過敏瘙癢

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臉上嚴重過敏怎麼辦,飲食要注意

導讀:臉上出現過敏現象,非常影響美觀,也不好受,那臉上嚴重過敏怎麼辦?有什麼方法可以緩解?愛靚小編來支招。

臉上紅腫、幹癢等是很常見的皮膚問題,困擾了很多人,看看臉上嚴重過敏怎麼辦。

臉上嚴重過敏怎麼辦 飲食要注意

首先冷敷降溫

一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解,如果連續幾天紅臉不消就建議去皮膚科,醫生會開無香精、無色素,能恢復皮膚屏障的產品,增加皮膚的抵抗力。

其次揪出過敏源:揪出過敏元兇,自然可以避免很多皮膚問題。

1、飲食一定要注意:不要吃辛辣刺激性的食物以及含糖量價高,魚蝦、海鮮類的食物都不要吃,不要喝濃茶、咖啡、不飲酒,可以選擇多吃一些新鮮蔬菜。

2、一定要用溫水洗臉,不要使用太冷的水進行清洗,而且洗面奶要選擇溫和無刺激的。

3、注意做好防曬的措施,以免面部在此受到紫外線的侵擾,在塗抹防曬霜的時候一定要注意,儘量使用一些低敏的物質,同時最好戴太陽眼鏡、戴帽子等防護。

4、做好補水工作,尤其是面部更是不能缺水,可以隨身攜帶噴霧來進行補水。

5、不要濃妝,宜淡妝,不要濃妝,讓皮膚順利呼吸,最好不要化妝

6、卸妝要徹底,以免殘留化妝品加重敏感。

臉上嚴重過敏怎麼辦 飲食要注意 第2張

適合敏感肌膚MM使用的護膚

tips:經常過敏的人,可選用無添加化妝品。

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臉上嚴重過敏怎麼辦 飲食要注意 第3張

7、皮膚過敏後可以選擇天然植物成分抗敏護膚品,不但可以修復受損皮膚,還能促進肌膚細胞再次生長,爲肌膚補充水養,徹底擺脫過敏症狀。

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主要功能:補水保溼、美白淡斑、控油收毛孔、舒緩抗敏感、舒緩肌膚。

臉上嚴重過敏怎麼辦 飲食要注意 第4張

8、日常生活儘量避免外界刺激和局部刺激,不抓,不用力擦。

臉部過敏自救方法

1、多補充維他命C,梨與奇異果是首選,缺乏維他命C,容易令皮膚粗糙枯乾,從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀,多吃可以加強皮膚組織,有助對抗外來敏感。

2、使用天然植物製成的護膚品,如用蔬菜水果製成的護膚品或面膜

3、使用新的護膚品時,先在前臂內側或耳後塗少許,觀察48小時後,沒有過敏現象再使用。

4、橄欖油加水,將半杯橄欖油兌半杯清水,夜晚當洗面品使用。

當肌膚出現敏感現象時,一定要注意飲食和日常護理,那樣才能重現健康肌膚。

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