身材的精選

提要：近日，全智賢方面宣佈將於5月復出，已接到多個品牌廣告代言，之後還會接拍多個戲劇和電影，據悉，全智賢產後身材恢復很快，僅僅3個月就恢復到產前的纖瘦身材，下面一起來看看吧。近日，全智賢方面宣佈將於5月復出，已接到多個品牌...

提要：產後，原來的曼妙身材不復見，如何是好？很多媽媽都會選擇瑜伽瘦身，動作比較緩慢，看下產後修復瑜伽怎麼做。產後修復是媽媽們的頭等大事，瑜伽是一種修身塑形的運動，非常適合產後媽媽，一起來學習產後修復瑜伽吧。產後恢復瑜伽...

導讀：想要擁有好身材，但又無法拒絕美食，那麼，趕緊來試試盤子飲食減肥法，能吃好吃的，又能好好瘦，趕緊來看看盤子飲食減肥法祕笈吧！你還在通過忍忍忍、餓餓餓來製造身材嗎？但這些方法可以讓你快速瘦下來，也可以快速讓你回覆肥胖，有...

提要：產後科學飲食減肥法，本文爲大家揭曉產後如何科學飲食減肥。產後想減肥？可是又不怎麼想動？那就不妨試試下面的產後科學飲食減肥法。產後科學的飲食減肥法一、多吃生菜產後的媽媽們可以多吃生菜，因爲生菜含有的纖維素比...

導讀：學生還處於身體發育的階段，營養的均衡很重要，今天小編給大家推薦幾款營養減肥食譜，吃出健康的同時又瘦身。健康合理的飲食才能精力充沛，促進學習，以下是專門爲學生定製的營養減肥食譜，非常適合學生。黃瓜拌肉絲用料：鮮嫩...

導讀：瘦身的方法有很多種，飲食瘦身是不少愛美女士喜歡選擇的方式之一，今天就來看看有哪些飲食瘦身方法可以吃出苗條身材的。飲食瘦身方法，健康安全，還可以吃出好身材，吃貨們趕緊看過來哦！一、飲食要均衡很多MM爲了減肥過度節...

導讀：下面是本站小編帶來的幾款高腰百褶裙半身裙，小個子MM穿出高挑纖瘦身材必備美裙~說到高腰裙，絕對是小個子MM的最愛，它能讓不夠修長的身材視覺上達到高挑的效果，還會顯得身材纖瘦哦！快來看看小編推薦的高腰百褶裙半身裙...

導讀：美麗身材睡出來風靡全球的懶人瘦身法：夜夜瘦肚臍減肥貼一夜消耗脂肪量，讓你健康減肥。節食減肥，讓嘴巴太受罪；藥物減肥，太傷胃；運動減肥，太勞累；吸脂減肥，太昂貴。你聽說過睡覺也能減肥嗎？小編今天爲大家推薦風靡全球的懶人...

提要：6月8日上午，臺北舉辦女子半程馬拉松比賽，小S、賈靜雯、Selina等衆多明星們紛紛參與，當天小S身着小背心搭配螢光短褲，火辣身材十分搶眼。6月8日上午，臺北舉辦女子半程馬拉松比賽，小S、賈靜雯、Selina等衆多明星們紛紛參...

導讀：胖妹子們都有過和曲線作鬥爭的奮鬥史，很多瘦身方法都試過了卻難以堅持到最後，不妨試試母其彌雅的身材保養方法，幫你甩掉多餘脂肪哦。母其彌雅被稱爲亞洲最美瑜伽導師，她是如何保養如此完美的身材的呢？一起來揭曉。母其...

提要：枸杞子小小的粒不起眼，別小看這身材，它所帶給我們的作用與功效實在太多。枸杞子我們在日常生活裏經常看到、用到、吃到，用的時候可能就是知道要放一點，但是具體的作用和功效可能知道得甚少，現在由小編來告訴你。枸杞子...

提要：產後減肥是每位愛靚媽咪的頭等事，如何才能實現自己產後的辣媽夢呢？試下產後瘦身小妙招吧。掌握產後瘦身小妙招，可以快速實現減肥，重拾產前的曼妙身材，快來試試。產後瘦身妙招一：邊做家務邊減肥重要法則：避輕就重可以邊做...

提要：本期小編爲大家分享OL白領減肥操，輕鬆幫你打造完美身材，趕緊一起來看看吧。OL白領每天都坐着，很少時間運動，下面小編就爲大家分享OL白領減肥操，讓你輕鬆減肥不煩惱。腿部操1、站立姿勢，雙腳張開與肩同寬，雙手輕輕扶在椅...

導讀：性感女星張馨予擁有性感的身段，魔鬼般的身材非常有誘惑力，她也不吝嗇和大家分享自己的減肥方法，接下來我們就來了解。下面就由張馨予和大家分享她的減肥心得，看下她的減肥塑身方法究竟是什麼。一、每天要進行20分鐘的...

提要：在我們的日常生活中，有很多的產後媽媽都會因爲身材問題而感到頭痛，那麼產後應該如何正確恢復身材呢？產後如何正確恢復身材是很多產後媽媽關心的問題，下面我們就一起來看看產後媽媽應該如何正確恢復身材吧。產後什麼時...

導讀：明星們都是怎樣保持這麼好的身材的呢？想知道她們的減肥方法小妙招嗎？那就趕緊來看看了！明星們都是怎樣保持這麼好的身材的呢？想知道她們的減肥方法小妙招嗎？那就趕緊來看看了！一、陳喬恩的減肥方法小妙招美女明星陳喬恩...

提要：瑜伽減肥日日皆知，所以本期小編爲大家秋季瑜伽減肥動作，幫你輕鬆打造完美身材。瑜伽不僅能調節身體部分，還可以把你的贅肉通通甩掉，今天小編就和大家分享秋季瑜伽減肥動作，一起來學習一下吧。瑜伽減肥的好處：1.瘦身瑜伽...

導讀：5款熱銷的左旋肉鹼推薦，讓你輕鬆擁有迷人身材，想減肥的MM們，千萬不要錯過本期精彩的內容哦！左旋肉鹼是減肥品質的保證，但是那幾種的左旋肉鹼是最熱銷的呢？想知道的朋友們趕緊跟帖來看看吧。1、西木博士推薦360左旋肉鹼...

導讀：泳衣是極佳彰顯火辣身材的單品，而擁有曼妙身材的你，怎能獨享呢？跟着美胸名模學性感泳衣搭配吧！夏天是露身材的極佳季節，而你露了嗎？跟隨小編的腳步往下看看，美胸名模泳衣裝，如何秀出火辣身材吧~~陽光的夏天怎能少了碎花呢...

提要：這期小編帶來了胖MM短裙顯瘦搭配，配上高跟鞋讓你身材比例更完美喲~胖MM想要穿出顯瘦顯高身材，單靠短裙是不夠的！這時可以選擇高跟鞋來達到完美比例，一起來看看下面的短裙+高跟鞋顯瘦搭配吧！粉色針織衫搭配千鳥格傘裙簡...

導讀：寒假到了，既是在享受假期的時候也是贅肉最容易增長的時候，需要減肥的朋友趕緊爲自己定製30天寒假減肥計劃吧。怎樣的寒假減肥計劃能高效對付贅肉的襲擊呢？快來看看小編爲你定製的30天寒假減肥計劃，免除身材走樣擔憂。...

提要：在我們亞洲人當中，梨型身材是常見的一種體型，因爲這種身材不管穿什麼衣服都不好看，也很影響個人的氣質，相信有些妹子每天照鏡子之後看到這些都感到深惡痛絕，都想用美圖PS掉那些部位的肥肉，但是呢，又不切實際，不過呢，大家也...

提要：時尚的春季包臀短裙是都市白領必備的時尚單品，巧妙搭配盡展窈窕好身材，上班一族們趕緊來看看吧。今天小編帶來春季包臀短裙搭配法，完美凸顯出窈窕好身材，增添獨特迷人女人味，穿出幹練時尚範兒，都市時尚OL白領必備款喔！枚...

導讀：世界上沒有免費的午餐，也沒有天生的完美身材，看名模馬豔麗教你美體。沒有天生完美身材，明星們之所以身材那麼好，都有着自己的減肥美體方法，今天名模馬豔麗教你美體。網友還會喜歡的明星美體文章推薦：明星辣媽產後快速瘦...

導讀：《來自星星的你》自播出至結束，都非常的火爆，特別是女主角全智賢火辣的身材更是引起衆美眉的羨慕嫉妒恨，想不想擁有女主角全女神的妖嬈身材呢？你也可以哦！趕緊來學習全女神的瘦美祕籍。全智賢的火辣身材是怎樣練就的呢...