適合冠心病吃的水果介紹
提要:冠心病的飲食要非常的注意,水果是患者不可缺少的,特別是富含維生素的水果。
冠心病人的飲食要清淡,要多吃富含維生素的水果,那麼,有什麼水果是適合冠心病人吃的呢?一起來看看。
適合冠心病的水果一:山楂
山楂含有豐富的山楂酸、胡蘿蔔素等,還有豐富的維生素,不但可以增加冠狀動脈的血流量,還對心肌缺血有很大的幫助,山楂還有明顯的降壓、降血脂作用,能有效的預防冠心病的發作。
適合冠心病的水果二:獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素和大量的礦物質,可降低血膽固醇和甘油三酯水平,有效地穩定血壓和降低血壓的功效,對於冠心病患者,常吃有很大的好處,還可預防胃癌。
適合冠心病的水果三:草莓
草莓含有豐富的維生素和果膠,能有效預防動脈的粥樣硬化,對冠心病、腦溢血和高血壓有很好的療效,在日常生活中,冠心病人多吃有好處。
適合冠心病的水果四:香蕉
香蕉含有豐富的碳水化合物和豐富的維生素,對大便乾結的病人有很好的療效,更適合高血壓和患有心臟病的患者食用,更可有效的減少冠心病的誘發。
適合冠心病的水果五:蘋果
蘋果的營養價值非常高,不但含有豐富的維生素和蛋白質及微量元素,而且蘋果中的纖維還可以明顯的降低脂蛋白的含量,對於冠心病可預防心肌缺血的功效,還可預防動脈硬化。
其它的水果比如葡萄、柑等都對冠心病有很好的防治作用。