健康饮食

当前位置 /首页/美食/健康饮食/列表

珠玉二宝粥,驱走皱纹保持美颜

提要:女性到了三十岁就得保养,不想让皱纹冒出来,不妨多吃这款珠玉二宝粥。

女性对付脸上的皱纹有妙招,珠玉二宝粥让你不做黄脸婆,一起来看看做法。

珠玉二宝粥 驱走皱纹保持美颜

(图片id:34988177,珠玉二宝粥)

珠玉二宝粥所需材料

原料:山药,薏米,柿饼

配料:红糖

珠玉二宝粥的做法

1、把山药去皮,洗干净,切方块,薏米洗干净,柿饼洗干净,切小块备用。

2、把粳米洗干净,和薏米放入锅里,加水用大火烧开,再用小火慢煮至半熟小时。

3、加入山药和柿饼,用小火慢煮至成浓稠的粥,然后加入红糖拌匀即可。

珠玉二宝粥小贴士

不喜欢吃甜的朋友,也可以放盐调味来吃。