月经期间可以洗头吗,经期洗头的潜患问题
导读:常听大人说,月经期不能洗头,洗头会引起头痛等问题,这究竟有没有科学根据呀?女性月经天数少则三四天,多则六七天,这么多天不洗头,可怎么忍受?那么月经期间可以洗头吗?今天我们就来看下经期洗头的潜患问题。
相信女生都有过这种疑问,月经期间可以洗头吗?大人常说:女生不能频繁洗头,尤其是在月经期间,更是不能频繁洗头,现在来看经期洗头的潜患问题。
一:月经期间可以洗头吗?西医和中医的见解
西医认为经期不能洗头是没有医学根据的,但中医的理论就不然。
中医分析月经期间不能洗头的原因:
1、中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差。
2、洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。
3、另一方面,由于发根上的毛孔张开,这时如果受了风寒,就容易导致头痛的问题,尤其在夜晚或睡前洗头。
4、由于夜晚为阴,头为六阳之首,阴阳相背的情况下,头痛的情形会更严重,若是头发未完全干就马上就寝,在身体抵抗力及代谢力低的情况下,各种毛病绝对找上你。
5、但是,要你在经期间三五天都不能洗头,恐怕做不到吧!
二:科学家研究结果是经期不能洗头
1、科学家研究结果也表明,如果月经期间洗头的话,由于脑部神经受到刺激,会造出子宫收缩。
2、而子宫收缩的话,体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。
3、这种情况日积月累的话,就会引起细胞癌变,导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。
三:在经期最好不要洗头
通过以上中医和科学家解说的经期洗头的潜患问题,很多女性朋友就犯难了,虽说在经期洗头不好,那总不能不洗头吧,该怎么办呢?
经期怎样洗头才好?
女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些,在这时一定要注意保养,如果不注意很可能就是对身体有一定的影响。
所以女性朋友在经期最好不要洗头,如果有特别情况,前三天是不能洗的,洗头不能用冷水,要用热水。
四:月经期洗头方法支招
如果月经期确实受不了头发的油腻、沾有污垢的话,考虑到不洗头有碍观瞻,专家支招:
1、经前洗头不能用冷水,只能用热水洗头,最好的办法就是用姜水洗头。
2、洗头时间选择在中午的时候,熬一锅姜水,放凉至合适的温度洗头,然后找个温暖无风的地方晾干头发即可。
需要注意的是,洗头的时间要短,且千万不要湿着头发就外出,再有就是,尽量不要在月经来的头两天洗,第三天以后再洗稍好些。
小编提醒:月经期间可以洗头吗?相信大家已经有所了解了,专家称如果是上班族无法白天洗头,根据经验法则,建议尽量不要在生理期的头两天洗,可选在经血较少的第三天以后再洗,洗完一定要完全吹干。