男士必知,吃韭菜籽壯陽的方法
提要:韭菜又叫做“起陽草”,是因為它有壯陽的功效,其實韭菜籽的壯陽功效比韭菜的還要好。
既然韭菜籽有壯陽的功效,那麼韭菜籽如何吃才能更好地發揮壯陽功效呢?下面帶來幾種韭菜籽壯陽方法。
韭菜籽粥壯陽
把韭菜籽和粳米洗乾淨放放鍋裏,加水煮成濃稠粥時,再把韭菜切碎放入粥裏煮,再加鹽調味,用韭菜籽煮成的粥,男人常吃可以補腎壯陽,健脾固精,對於遺尿和尿頻有很好的療效。
韭菜籽+枸杞壯陽
把韭菜籽碾成粉,和枸杞一起放入開水裏浸泡,當茶喝,每天飲兩次,有壯陽固精,補腎益精的功效,對於男性早泄,尿急尿頻有很好的療效,還可以清肝明目。
韭菜籽+鎖陽
取兩份韭菜籽和一份鎖陽打成粉,每天用開水衝調兩次喝,堅持服用一段時間,可以起到很好的壯陽作用,對於腰膝痠軟、陽痿早泄和腎虛有很好的療效。
韭菜籽+山藥
取韭菜籽和幹山藥打成粉,每天用開水沖服,早餐各一次,可以壯陽精精,強身健體,還有健脾補肺,對於腎虧少精有很好的療效,男性可常服用。
韭菜籽粉+鎖陽+熟地黃+肉蓯蓉
把以上材料放入鍋裏,加水煎煮半小時,取汁服用,每天中午和晚上各服一次,可以起到壯陽的作用,對於尿頻尿急,腰痠膝軟、陽痿早泄有很好的療效。
韭菜籽的壯陽功效很大,特別是堅持長期服用,效果更佳 。