產後的精選

提要：瘦身是不少新媽媽的頭等任務，特別是在產後身材走樣的時候，那麼產後吃哪些水果能瘦身呢？新媽媽在面對自己產後身材走樣的時候，可以通過吃水果進行瘦身，下面讓小編為大家介紹一下產後快速瘦身的五大水果。產後吃哪些水果...

提要：想要成為一位漂亮的媽媽，怎麼不親身體驗一次產後六個月有效的減肥方法呢？趕緊來試一下，讓你輕鬆變辣媽。生完baby後人的體質和激素就會發生變化，這是不少媽咪發胖的根源，想要成為一位漂亮的媽媽，就必須要減肥，但是減肥不...

導讀：在產後身材走樣有什麼方法可以補救？小編給媽媽們推薦幾款減肥食物，讓胖媽媽們輕鬆變身辣媽！對於產後媽媽們來説，身材走樣是最痛苦的事情，如何在產後快速減肥瘦下來？看小編給各位媽媽們推薦的幾款食物，讓媽媽們快速恢復性...

提要：現在許多年輕媽媽都很注重產後的身材恢復，那麼產後應該怎樣保養自己呢？懷孕生子是身為女人的人身大事，是每個女人的必經之路，可是產後身材往往容易變形，此時做好產婦的保健工作是非常重要的，下面小編教大家產後怎樣保養...

提要：相信很多產後媽媽都會有一段時間懷疑自己有奶水不足的情況，那麼產後乳汁少怎麼辦呢？母乳餵養是寶寶成長髮育首選的天然食品，當產後媽媽發現自己奶水少的時候，應該怎麼辦呢？下面小編教您幾個快速漲奶的好方法，一起來看看...

提要：近日，孫儷為某時尚雜誌拍攝了一組大片，生完兩個孩子的孫儷身材依舊保持着纖瘦，細腰長腿，姣好身材遮不住，令網友大讚“美翻了”。近日，辣媽孫儷拍攝了一組時尚大片，俏皮的短髮搭配着靈動的眼睛讓人覺得她還彷彿是昔日的小...

急於求成的心理，往往會使產後媽媽走進的美容誤區。愛美是女人的天性，產後急於美容的準媽媽很多，由於懷孕期間內分泌旺盛的原因，很多準媽媽臉上都會出現各種斑點或痘印，令昔日的皮膚變得沒有彈性和光澤，而由於懷孕期間考慮到...

叮嚀1房間要舒爽怡人房間裏的陽光要充足，任何人都不可在這裏吸煙。無論冬春夏秋，每天都要定時開窗換氣，使房間裏總是保持新鮮的空氣。需要提醒的是，換氣時最好讓媽咪和寶寶暫時離開房間一會。室温保持在20℃-25℃之間，濕度...

導讀：不少媽媽產後發現原來苗條的身材變得臃腫不堪，尤其是粗壯的大腿，更是慘不忍睹，產後如何瘦腿？美腿操還你纖細雙腿。夏季是秀美腿的季節，怎能讓大粗腿影響漂亮的穿着，看下產後如何瘦腿。產後腿部會遇到的問題1、雙腿浮腫...

提要：女性的乳房在哺乳期過後會回縮，而且還會逐漸出現下垂的現象，想要在斷奶後及時恢復自信身材，就不要錯過啦！對於現代女性來説，掌握胸器就等於向魅力邁進了一步，而這一步何其重要啊，媽媽給寶寶斷奶後第一時間肯定是想恢復原...

提要：很多女性由於陰道分娩造成對陰莖的“緊握”能力下降，也影響了性生活的質量，如何能緊套男人心呢？來看下女性產後陰道鬆弛拯救祕訣。女性產後總會帶來一些的後遺症，陰道鬆弛就是其中一種，如何緊套男人心？以下是女性產後陰...

提要：產後最好1個月以後再洗頭，最快也只能是半個月才能洗頭。產後多久可以洗頭？老人都説坐月子就不能洗頭！太早洗頭的話很容易風寒入骨，患上風濕等，沒滿月最好不要洗頭。下面説一下產後洗頭要注意的事項。產後祛除風寒洗頭...

提要：楊X近日現身布拉格，正式復工，搭檔“XX”鄭XX拍攝新片《XX》，網上也隨之曝光了一組劇照。楊X近日現身布拉格，正式復工拍戲，升級辣媽的她依然身材嬌好、粧容清純，保持一貫美少女形象，而戲中與小鮮肉鄭XX搭檔，神情酷帥，角色與...

導讀：女性在生完孩子後，體型會發生很明顯的變化，發胖，皮膚長斑，乳房下垂等症狀，這也是讓女性愁眉不解不事情，產後豐胸吃什麼好？飲食豐胸是有效的豐胸方法之一，豐胸吃出完美曲線。產後豐胸吃什麼好？有些女性為了讓自己能夠快速恢...

提要：據調查，準媽媽的飲食中若缺少維生素的攝入，就會增加黃褐斑的可能性，下面將為大家介紹有哪些產後抗斑食物以及產婦抗斑的食譜。愛美的準媽媽總會擔心自己在產後臉上會被黃褐斑入侵，那麼產後抗斑的食物有哪些呢？下面一起...

小S產後正式復出，身形恢復之好令人豔羨--據台灣媒體報道，她的“小蠻腰和大咪咪幾乎和懷孕前沒兩樣”。此前她公開的瘦身方法和菜單，一時成為產後媽媽們競相仿效的寶典。小S的瘦身方法究竟妙在何處？讓我們一起解讀。瘦身要...

導讀：產後瘦身食譜幫助媽媽們吃出婀娜的好身材！下面，跟着小編一起瘦起來！很多媽媽們在產後都想要恢復苗條的身材，這並不是不可能的！現在，由辣媽們給產後媽媽推薦幾款產後瘦身食譜，讓媽媽們健康瘦出好身材！1.蜂蜜檸檬茶產後瘦身...

導讀：媽媽們想要豐胸就要抓緊產後豐胸這一個機會啦！辣媽們豐胸招數齊出，淋浴豐胸、熱敷毛巾按摩豐胸、豆漿豐胸都是有效的！對於產後的媽媽來説，哺乳期中是最好的豐胸時期，既要避免影響哺乳，又要胸部升CUP的話，就要綠色健康豐...

影響產後牙齒健康因素：在傳統的坐月子中，新媽媽是不能刷牙的，由此就會有另一種説法“生一娃，掉一牙”。其實，產後坐月子是可以刷牙的。刷牙是產後牙齒護理的首要方式，怎麼能少呢？1、不注重口腔衞生“月子裏不能刷牙”是一種...

提要：想必大家都知道風濕吧！很多媽媽在生完孩子後，也患上產後風濕的疾病，那麼產後風濕該如何預防呢？下面我們一起來看看吧！很多媽媽在生完孩子後，都會出現有頭痛、頭暈、昏眩、四肢乏力以及全身怕冷，而且還特別容易出虛汗，其實...

提要：產後用母乳餵哺對子宮恢復有很大幫助，多鍛鍊也可以加快子宮恢復速度。產後子宮怎麼恢復最快？有少部分女性子宮復原不全，影響身體，下面就介紹幾招可以幫助子宮恢復的方法給大家。產後子宮恢復1、產後應該哺乳。因為嬰...

導讀：產後身材走樣，令很多愛美的媽媽困惱！產後應該如何按摩豐胸keep好身材？產後胸部容易鬆弛,下垂,扁平,或者外括，再也沒有產前的結實挺拔了，很多產後女性都為此煩惱不已！產後如何保持身材稱為了很多媽媽們的心結！產後如何重...

提要：妊娠糖尿病患者不僅懷孕期間需要用飲食療法控制血糖，在產後同樣需要注意飲食，避免病情惡化，看看要吃些什麼。妊娠糖尿病產後的飲食也是要注意的，要控制好血糖，以免對自身及寶寶不利。1、飲食分配和餐次的安排將計算好...

導讀：產後媽咪身材走形是最大的煩惱，怎麼減肚子上的贅肉呢？其實瘦肚子並不難，掌握一些瘦腹方法就可以幫助恢復哦。產後減肥是新媽媽非常關心的話題之一，如何瘦肚子呢？下面給各位媽媽介紹產後瘦肚子的方法，恢復平坦小腹。體轉...

提要：如何預防產後憂鬱症呢？想要了解的朋友請看一下內容。據最近新聞報道出現很多媽媽因為得了憂鬱症而跳樓，殺嬰之類的新聞一次次的報道，一次次的驚魂事件讓我們不得不重視產後憂鬱症的病狀，下面小編給大家整理了一些內容...