潤肺的精選

提要：茅根有涼血止血、清熱利尿、清肺胃熱的功效，用來煲湯最潤肺了，今天就給大家送上藕節茅根湯的做法。茅根原性味：甘、寒，清熱利濕解毒，適合濕氣重的春季食用，你也來煲一碗藕節茅根湯吧！用料：藕節200克，茅根100克，白糖適量，水60...

提要：沙蔘百合鴨湯潤肺養陰，對於口乾口燥有好的療效，非常夏天食用。下面跟大家介紹沙蔘百合鴨湯的做法，想吃的朋友快跟着下面的食譜做吧！沙蔘百合鴨湯所需材料原料：北沙蔘，百合，鴨肉配料：鹽（圖片id：21073744，沙蔘百合鴨湯）沙蔘百合...

提要：早春天氣還是非常乾燥的，清肺養肺還是關鍵，今天給大家介紹這款霸王花南杏豬肺湯非常適合早春食用。下面為大家帶來霸王花南杏豬肺湯的做法，大家趕緊跟着動手吧！霸王花南杏豬肺湯所需材料原料：豬肺，霸王花，南杏，蜜棗配料：鹽...

提要：預防肺癌，除了戒煙之外，平時就必須多多注意對肺部的保養，那麼有什麼潤肺養肺食譜呢？天氣變化莫測，肺部特別容易受到侵襲，那麼有什麼潤肺養肺食譜呢？下面讓小編為大家介紹一下。（圖片id：21478031，潤肺養肺食譜）南杏豬肺湯所需...

提要：玉米煲熟了可以直接吃，也可以用來煲湯，做法多種多樣，今天小編教大家煲香菇玉米肋排湯，喜歡喝的朋友不要錯過哦！香菇玉米肋排湯很清甜，大人小孩都愛喝，快來煲吧！材料：玉米2根，幹香菇10朵，肋排300g，鹽1茶匙，姜5片。（圖片id：4734404...

提要：秋季到了，中醫上不建議寶寶多吃寒涼的瓜果，那麼，有哪些水果是適合寶寶秋季食用的呢？各媽咪不妨來看看小編的推介。秋季食一些水果，對寶寶有很大的好處，下面推薦的幾種水果，媽咪不妨適當給寶寶吃。寶寶秋季吃蘋果蘋果有開...

秋季，秋風細雨，氣候涼爽，是“秋冬養陰”的開始，去舊更新，有利於調養生機，是人體進行食補的好季節，更是老年人和患有慢性疾病的人進行滋補食療的大好時節。在飲食養生方面，要堅持滋陰潤肺、益中補氣、養胃生津、甘潤温養的原則...

提要：野生的紅菇營養價值及高,一般人都適合食用,通常食用作蒸、燉、炒、燴均可，用來煲排骨湯味道更佳。紅菇排骨湯的食材不復雜，操作簡單，煲出來的味道與眾不同哦！主料：大紅菇（幹）適量，豬大排適量。調料：食鹽、姜、胡椒粉適量。...

提要：這幾天，天氣非常的陰霾，這對寶寶的呼吸道系統非常不好，所以，媽媽們要注意給寶寶潤肺清肺，魚腥草豬肺湯是不錯的選擇。寶寶冬季清肺潤肺吃什麼好呢？小編給大家帶來魚腥草豬肺湯，媽媽們別錯過咯。魚腥草豬肺湯所需材料原料...

1、山藥山藥是潤肺的最佳食品之一，大家在平時的時候可以吃。最好的吃法是做山藥粥，或者是直接清炒山藥就可以了，不適合與其他的食物相配。2、百合百合性平、味甘，有潤肺、養肺、止咳等作用。除含有碳水化合物、卵白質、鈣...

提要：薏米利於去濕除風，夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利濕，下面教大家做薏米冬瓜老鴨湯。薏米冬瓜老鴨湯的步驟不多，很容易就上手，夏天就煲它吧！用料：鴨腿2個，冬瓜、薏米、蜜棗適量，金華火腿1根，香菇1朵，食鹽、姜、水適...

提要：夏季多喝鴨湯有清熱的作用，今天給大家推薦蓮子薏米煲鴨湯，味道不錯哦！趕緊試試。蓮子薏米煲鴨湯有清心神健脾胃的作用，而且還能清熱補肺，大家不妨也來試試。（圖片id：36491840，蓮子薏米煲鴨湯）蓮子薏米煲鴨湯所需材料原料：鴨...

秋季肺熱易反覆咳嗽咳嗽是一種保護性的反射動作。但是，持久劇烈的咳嗽不僅影響休息，還會消耗體力，甚至將病變擴散到鄰近的小支氣管，誘發肺炎、肺氣腫等重大疾病。所以，選止咳藥時，要先弄清病因。專家提醒，秋天容易咳嗽，一般由...

提要：韭菜可以做很多道菜，一菜多用，接下來給大家推薦的是韭菜香乾肉片的做法，喜歡吃韭菜的朋友可以看看。韭菜香乾肉片，需要的材料不多，具體做法如下：原料：韭菜一小把、香乾、肉、鹽、澱粉、姜、蒜適量。（圖片id：52087992，韭菜香...

提要：春季多風乾燥，容易患呼吸道疾病，現在小編為大家推薦一款潤肺湯，沙蔘百合潤肺湯。沙蔘百合潤肺湯這款湯最適合初春的時候煲了，要多喝哦！原料：北沙蔘15克，百合30克，無花果五個，豬瘦肉18克，陳皮1片。（圖片id：38981158，沙蔘百合潤...

提要：白蘿蔔營養價值非常高，平常大家都是用來煮或炒，但大家還知道它有什麼吃法嗎？白蘿蔔的吃法除了煮和炒外，還有一些新吃法，這些新吃法還可以有很好的藥用價值，一起來看看。白蘿蔔的吃法一：蘿蔔汁把白蘿蔔去皮洗乾淨，切絲，放入...

提要：蟲草花排骨蓮藕湯不但可增強人體免疫力，還可以補肺養血，媽媽們不妨多做給孩子們吃。下面帶來蟲草花排骨蓮藕湯的做法，有興趣的趕緊來學習一下。蟲草花排骨蓮藕湯所需材料原料：排骨，蓮藕，蟲草花，玉米配料：香油，鹽，姜，葱（圖片id...

提要：枇杷的營養很豐富，而且酸甜可口，乾燥的天氣，做一款枇杷百合銀耳湯來喝，非常的適合。下面為大家帶來一款非常滋潤的糖水——枇杷百合銀耳湯，趕緊動手做吧！枇杷百合銀耳湯所需材料原料：枇杷，銀耳，百合配料：冰糖枇杷...

提要：冬天氣候比較乾燥，吃什麼水果可以潤肺呢。下面為你推薦的五種水果都有潤肺作用，一起來看看吧。冬天潤肺水果梨梨性涼味甘，有潤肺止咳化痰、清熱生津降火、潤腸通便的功效。梨富含鉀、鈣、鎂及維生素E、維生素C等，低能...

提要：一進入寒冷的冬季，咳嗽的人到處都是，再加上天氣的乾燥，令咳嗽更是橫行霸道，怎麼辦才好呢？下面推薦了幾款冬季止咳潤肺食療方法，趕緊來試試。冬季止咳潤肺最好的方法就是食療，下面為大家帶來幾個食療偏方，要收藏起來哦！（圖片...

提要：夏季最適合多吃梨，用梨來做成糖水也是不錯的選擇，今天給大家推出銀耳雪梨酒釀蛋，大家不妨試試。銀耳雪梨酒釀蛋美味爽口，而且還可以止咳化痰、清燥潤肺，最適合夏季食用了。銀耳雪梨酒釀蛋所需材料原料：銀耳，雪梨，雞蛋，甜酒...

提要：天氣乾燥，令人容易出現感冒、咳嗽、咽痛等，大家不妨做一碗橄欖燉豬肺來喝，滋潤一下。橄欖燉豬肺有潤肺止咳、生津化痰等功效，一起來學習一下橄欖燉豬肺的做法吧！橄欖燉豬肺所需材料原料：豬肺，青橄欖，豬骨配料：鹽（圖片id：4755...

提要：現代人都非常注重養生，那秋季喝什麼湯養生呢？今天我們來看看秋季養生湯做法大全。轉眼已快到了秋季，而秋季和夏季的飲食等都是不一樣的。接下來小編為大家介紹秋季養生湯做法大全。【秋季養生湯做法大全】一鯉魚湯材...

提要：在這個春困的季節做一款潤肺養胃的養生湯不愧是個好選擇，而且還可以止咳。南北杏菜乾豬肺湯的製作工序不多，但是處理豬肺需要花些時間，看看做法是怎樣的。主料：芥菜乾60克，豬肺250克。輔料：南北杏20克，姜15克，陳皮5克，鹽3...

提要：炎熱的夏天，容易對人體的肺陰造成傷害，導致肺熱等症狀。五行學説認為，夏時心火當令，心火過旺克伐肺金，燥熱傷肺。所以在高温的夏天，養肺護肺是根本，清潤養肺吃什麼好？下面，小編就帶你去看一下夏季潤肺養肺的食物有哪些。夏...