虫草花煲乌鸡,增强体抗力 潇湘女性范 煲汤食谱 1.08W 大中小设置文字大小 提要:虫草花有很好的抗病能力,在这种流感高峰期喝最好了,可以增强和调节人体免疫力,你也来学学虫草花煲乌鸡吧!虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用,用来煲乌鸡很适合呢。用料:乌骨鸡半只,虫草花适量,桂圆适量,枸杞子1小把,食盐适量。(图片id:44142447,虫草花煲乌鸡)虫草花煲乌鸡的做法:1、乌鸡洗净剁小块,淖血水。2、虫草花,桂圆和枸杞分别洗净备用。3、把材料全部放入锅内,加适量水煲3小时调入食盐即可。健康小贴士:该汤有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。 TAG标签:抗力 花煲 虫草 乌鸡 #