产后恢复

提要：产后恢复注意事项，特别是在生殖器方面的恢复，更是需要提高警惕。辛苦怀胎十月后，孕妇仍然不能放松，因为产后恢复仍然非常关键。在坐月子期间，孕妇产后恢复需要注意一些事项，特别是在生殖器方面的恢复，更是需要提高警惕。...

导读：北京妇幼保健医院（北京市妇女保健所)介绍北京妇幼保健医院（北京市妇女保健所）是直属市卫生局的市级医疗保健机构。目前设有围产保健科，妇女病防治科、宣传教育科、女职工保健科、信息调研科、计算机室，行政办公室及亚...

提要：患上产后抑郁症的产妇，家人对她的照顾和开导起到关键性的作用，一起来学习和了解本文的内容。产后抑郁症带给产妇以及宝宝潜在的伤害是十分严重的，作为产妇的家人要悉心照顾产妇，同时要学习照顾患有产后抑郁症的产妇。...

提要：居多女性在生完宝宝后，会患上产后抑郁症，那么应该如何治疗呢？女人生完宝宝后，一旦出现了产后抑郁症，真的要及时治疗。新闻上经常有报道，女人产后抑郁自杀，所以这是不能忽视的病，当你身边的朋友或者是亲人出现产后抑郁时，及...

提要：随着冬天的来临，最近在冬天坐月子该注意什么事项变成一个颇受关注的话题。家里添丁固然是好事，可是冬天新妈妈坐月子也是一个很重要的问题，那么冬天新妈妈坐月子注意事项有哪些呢？一起来关注一下吧。坐月子注意事项一...

提要：剖腹产和自然分娩不一样，剖腹产后，子宫内就会有较大的创面，容易发生感染，因此剖腹产后的护理工作很重要。由于剖腹产的产妇，这段时间内身体各系统的变化非常大，乳腺分泌功能旺盛，如发现其它异常，一定要做好处理工作。剖腹...

提要：看着镜子中自己臃肿的身材，特别是肚子上的游泳圈，相信很多新妈妈都无法接受，那么顺产后新妈妈应该如何瘦肚子呢？想恢复回昔日的曼妙身姿，自然不能错过下面小编为大家介绍的顺产后瘦肚子的方法啦！快来看看吧。顺产后瘦肚...

提要：产妇在产后恢复也是相当重要的，在产后饮食上要禁忌什么。产后想要身体恢复快，饮食要均衡营养，可也要注意哪些食物是不能吃。产后饮食禁忌1、进餐不要过饱，产妇胃肠功能较弱，过饱会妨碍其消化功能，产后应做到少食多餐。2...

导读：随着现代人生活条件的改善和政策的修改，很多夫妻都在考虑生二胎的问题，而大多数女性都是剖腹产生下的第一胎，因此，剖腹产后多久可以再生？也成了她们关注的话题，今天我们来听专家解答。剖腹产后多久可以再生？我们来听听专...

提要：产后如果想减肥减得健康，选对方法是很重要的，下面这几个瘦身操就很适合妈妈们了。孕妈妈在生完孩子之后最重要的事情就是着手自己的瘦身计划。只要你已经开始进行瘦身计划，么恢复你当初自信苗条的身材只是时间的问题...

提要：瑜伽对于产后妈妈来说是最好的瘦身方式，不但可以恢复体形，还能调整心理，看下怎么做哦。下面教各位妈妈做产后恢复瑜伽，能够让你轻松健康恢复身材。产后恢复瑜伽什么时候开始做顺产满月后可以开始练习，剖腹产至少3个月...

导读：很多已婚女性都担心生完孩子后变成黄脸婆，所以，产后如何恢复是所有新妈妈最关注的，其实产后恢复也是非常简单的，赶紧来看看有什么秘诀。产后变成黄脸婆是很多新妈妈所担心的问题，今天小编来教各位新妈妈产后如何恢复，让...

提要：很多女性在生完宝宝后，不想再意外怀孕，都会选择上环来进行避孕。上环是很好的避孕方法，那么，上环前、后有会要注意的呢？一起来看看上环前、后的注意事项。注意事项一：选择最佳的上环时间上环的最好时机可以避免大量出血...

提要：不少生产过后的准妈妈们都有着一个共同的烦恼，那么就是肚皮总是松弛的很，那么产后肚皮松弛要怎么恢复呢？一起来了解下。产后肚皮出现明显的松弛真的是很不好看，虽然说可以用衣服巧遮起，但这也只是简单的掩耳盗铃罢了。...

提要：产后皮肤保养4要点，轻松恢复亮丽肌肤！生完宝宝的妈咪赶快来学习吧！产后如何保养好皮肤？生完bb之后美丽保卫战开始打响，抓住几个保养要点的话，产后皮肤可以变得很好哦！产后皮肤保养要点1、保证睡眠充足的睡眠时保证皮肤的...

提要：新妈妈在产后终于可以告别“禁欲”的生活了，但是若操之过急，也会出现不少的险情，那么产后首次同房有什么值得注意的事项呢?其实新妈妈在产后与丈夫共享鱼水之欢的时候，也是有很多值得注意的事项的，下面小编便为大家普...

提要：产后妈妈身体比较虚弱，稍不留意就容易引起感冒发烧，哺乳期又不能随便吃药，那该怎么办？哺乳期发烧吃药会影响到乳汁，要在医生指导下吃药，看下要怎么办才能摆脱发烧。保证充足睡眠哺乳期妈妈发烧要卧床休息，保证充足的睡眠...

提要：很多新手宝妈都会搜索一个共同的问题，就是“喂奶导致大小胸怎么办”。今天小编教你这样做可以轻松调整大小胸哦。大小胸轻微的话，那么穿内衣时就会察觉两边乳房是有稍许不同的。大小胸如果严重的话，那么平常穿衣就会...

导读：孕妇产后最重要就是恢复，小编给妈妈们出了五招最适合生产后妈妈做的运动。很健康哦。生产后妈妈们都有身体不适及功能失调的症状，而产后运动就是为了预防和减轻产后带来的不适，因而产后运动有助于骨盆恢复，腹部恢复，对...

提要：产后子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降到子宫颈处口达到坐骨棘水平以下，会有什么症状呢？产后子宫下垂的症状有哪些？怎么治疗？看看下面的详细解答。产后子宫下垂症状：1、最明显的症状是白带增多，有时呈黄脓样或血水...

提要：对于纯母乳喂养的产妇，奶水怎么忽然变少了的原因你们知道吗？母乳是宝宝的最佳粮食，母乳中的蛋白质和各种微元素，能让宝宝成长加速，产妇忽然出现母乳变少了，宝宝吃不饱经常哭闹，大人十分忧心，那么今天Kelly带大家了解一下，...

导读：由于分娩消耗太多的能量，产后的新妈妈身体都比较虚弱，需要及时补充营养，有什么食物是产后补血功效比较好的呢？一起来了解下。新妈妈产后都需要进行调养，为了让身体尽快康复，下面给各位推荐九类新妈妈产后补血食物。什么...

提要：“卸货”以后，肚子上依旧有很多肉肉，这一问题让很多爱美的新妈妈烦心，那么产后如何瘦肚子呢？因为产后肚子赘肉很多，所以新妈妈都非常想瘦肚子，下面让小编为大家介绍一下快速瘦肚子的方法。快速瘦肚子的方法1、空腹喝水...

提要：坐月子又称为月内，也是产妇能否顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期，那么坐月子如果想洗头，需要注意哪一些事项呢？孕妇生完孩子后，内分泌物就会增多，然而洗头也是孕妇必经之事，那么坐月子期间，如果想洗头，需要注意哪一些...

导读：准妈妈春季护肤推荐、护肤秘籍和网友准妈妈的护肤心得。春天来了，准妈妈的你一定也想让皮肤挥去冬日的沉寂，焕发春的光彩。然而，乍暖还寒的季节，准妈妈怎样才能让肌肤立即焕发出动人光彩呢？本站孕妇保健教给你准妈妈春...