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枸杞的精选
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枸杞的精选
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营养食谱,枸杞菠菜猪肝粥
2020-04-03
提要:本期小编和大家分享枸杞菠菜猪肝粥的做法,营养又美味的食谱你不能错失喔!猪肝非常有营养,搭配枸杞菠菜更是美味,下面小编就教大家枸杞菠菜猪肝粥的做法,一起来看看吧。材料:猪肝(100克)、大米(半碗)、菠菜(80克)、枸杞(...
枸杞和什么泡水喝好
2020-03-23
提要:日常生活中我们都离不开枸杞,枸杞既可以用来养生,又能用作美容养颜。今天给大家分享枸杞泡水喝的正确方法。小编也经常会使用到枸杞,小编煲汤就一定会放枸杞的,那样煲出来的汤,美味又营养。其实枸杞泡水对也非常好,而且...
猪杂枸杞汤清肝明止利水去湿
2019-05-29
提要:现在学生放假了,大家都可以在家做网虫了,经常熬夜的朋友得注意眼睛哦!不妨多喝这款猪杂枸杞汤吧!对眼睛有利哦!猪杂枸杞汤有清肝明目、利水去湿等功效,大家不妨试试。猪杂枸杞汤所需材料原料:猪腰,猪肝,瘦肉,枸杞菜配料:油,盐...
红枣枸杞鸽子汤做法
2020-04-02
提要:鸽子,又名白凤,亦称家鸽、鹁鸽,为鸟属、鸠鸽科孵卵纲脊椎动物,鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,那么红枣枸杞鸽子汤的做法是怎么样的呢?从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生...
秋冬养生汤,枸杞山药煲龙骨
2020-04-03
提要:本期小编为大家分享秋冬养生汤的做法,赶紧一起来看看吧。秋季吃山药,又补中益气的功效,下面小编就为大家分享枸杞山药煲龙骨的做法,一起来看看吧。(图片id:11002788,枸杞山药煲龙骨)材料:猪龙骨山药、枸杞适量、姜片几片、...
枸杞一天吃几颗最合适,注意适量才养生
2020-04-03
提要:枸杞是常用的营养滋补佳品,同时作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物配伍。那枸杞一天吃几颗最合适呢?枸杞一年四季都是可以服用的,夏季宜泡茶,以下午泡饮为佳,可以改善体...
能治疗月经不调的枸杞红枣乌鸡汤
2019-05-30
提要:“枸杞红枣乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水清,味道可口、材料经济、简单,但功效颇佳,适合一家大小饮用。乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病...
家常猕猴桃枸杞甜粥的做法
2019-05-24
提要:本期小编和大家分享一款很适合孕妇食用的食谱-猕猴桃枸杞甜粥,赶紧一起来学习一下吧。猕猴桃不仅有抗衰老的作用,而且还可以稳定、镇静心情等,下面小编就和大家分享家常猕猴桃枸杞甜粥的做法,一起来看看吧。材料:猕猴...
看世界杯养目茶——枸杞胡萝卜山楂茶
2020-04-03
提要:精彩的世界杯令人不舍得眨眼,生怕一眨眼就错过了精彩的时刻,但这可眼睛带来极大的不适,这时一杯能养眼护眼的茶饮就最适合不过了,赶紧来试试枸杞胡萝卜山楂茶吧!每天晚上追着世界杯来看,眼睛是不是又酸又痛呢?枸杞胡萝卜...
养肝明目雪耳枸杞凤肝汤
2019-05-29
提要:雪耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用,枸杞也有养肝明目、润肺止咳的功效,看看今天推荐的这款雪耳枸杞凤肝汤。雪耳枸杞凤肝汤制作方法简单,你也来煲上一碗吧!材料:水发雪耳100g,枸杞3g,鸡肝100g,生姜5g。调料:花生油5g,盐8g,味...
美容美颜饮食,桂圆枸杞鸽子汤
2020-04-03
提要:鸽肉能壮体补肾、健脑补神、提高记忆力,能降低血压、调整血糖,桂圆枸杞鸽子汤还可以达到美颜美容的功效。乳鸽滋肾益气,枸杞子滋补肝肾,两物共制汤羹莫过于桂圆枸杞鸽子汤,下面教大家做桂圆枸杞鸽子汤的做法。桂圆枸杞...
枸杞的种类区分【产地分类】
2022-03-29
提要:枸杞是我们最常用到的一味药材,具有很高的养生价值!那么,你了解枸杞的种类有哪些吗?枸杞是我们最常用的一种滋补类药材!它的主要性能是益精明目、滋补肝肾!下面,我们就来了解一下枸杞有哪些种类吧!1.宁夏枸杞枸杞是宁夏的...
莲子红枣枸杞汤的做法,只需四步就可完成
2020-03-23
提要:莲子百合红枣枸杞汤是一款非常适合广大女性的汤品,具有美容汤的称号哦。又到了汤品的季节了,很多人都很喜欢喝莲子百合红枣枸杞汤,因为这些材料经济又实惠,而且很有营养,那么莲子百合红枣枸杞汤到底应该这么做呢?它又有...
枸杞搭配什么喝好
1970-01-01
1、枸杞的功效价值1、养肝明目枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。2、延缓衰老枸杞自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C...
夏日降火汤,枸杞头鸡骨草猪骨汤
2021-06-01
提要:枸杞头有补虚益精、清热止渴、凉血止血、清肺降火、降血压等功效,用来煲鸡骨草猪骨汤味道清香,而且可以养生。以下是枸杞头鸡骨草猪骨汤需要的材料,大家准备好哦!材料:枸杞头50克,鸡骨草50克,粉葛200克,云苓20克,蜜枣2个,猪...
冬季御寒食谱,羊肉萝卜枸杞煲
2020-04-03
提要:冬季寒气逼人,除了注意保暖,饮食也很重要,今天带来的羊肉萝卜枸杞煲,能够给人体带来热量,抵御寒冷。羊肉性温,是一种良好的滋补强壮食物,用来做萝卜枸杞煲非常滋补,看看怎么做。主料:羊肉200克。调料:白萝卜100克、花椒10粒...
枸杞护肝补肾什么时候吃最好
2020-04-03
提要:枸杞子是生活中常见的一种养生食材,很多家庭都会买一些枸杞子来泡水,也有人是直接嚼着吃的,这些方法都可以起到保健的功效,不过必须要把枸杞子吃到肚子里,不能只是喝枸杞子泡过的水,这样是起不到养生效果的。那么什么时...
山药枸杞煲羊排,冬天严寒去无踪
2020-07-16
提要:冬天格外寒冷,冷到不想动,总想喝一碗热乎乎的汤来暖暖身,下面推荐的这款山药枸杞煲羊排最适合不过。羊肉、羊排是冬季常用的进补食材,用来煲汤既能抵御严寒,又可滋补身体,实在一举两得,看看用山药枸杞怎么煲吧。主料:羊排...
菊花大枣枸杞粥防秋燥补气血
2020-07-03
提要:秋天想要轻松度过,就要注意防秋燥,菊花大枣枸杞粥不但可以防秋燥,还有滋补的作用。下面为大家带来适合秋季食用的粥,菊花大枣枸杞粥适合早餐食用。菊花大枣枸杞粥所需材料原料:银耳,大米,菊花,枸杞,金丝枣配料:蜂蜜菊花大枣...
如何用枸杞泡茶,枸杞子红枣茶
2021-02-25
提要:介绍如何用枸杞红枣泡制清甜可口的茶水,为这个酷热的夏天带来不一样的感受。炎炎夏日,人的情绪很容易就受到影响,会变得烦躁易怒,给大家介绍一款杞子红枣茶,绝对适合这个夏天饮用,做法很简单。枸杞红枣茶:【备料】干枸杞...
黑豆枸杞粥怎么做,黑豆枸杞粥营养价值高
2020-06-27
提要:黑豆枸杞粥,属于粥菜谱之一,制作方法简单易学,那么黑豆枸杞粥怎么做的呢?黑豆枸杞粥,可用于改善防治,眼睛疲劳、视力模糊等症辅助食疗,下面让小编为大家介绍一下黑豆枸杞粥的做法。黑豆枸杞粥食材:黑豆100克、大米100克、...
一周中医减肥食谱介绍,善用枸杞消除身体水肿
2020-05-30
导读:中医减肥食谱相对于其它减肥食谱,其减肥功效更明显,也更适合国人的体质,接下来请看本文今天介绍的一周中医减肥食谱。中医减肥除了常见的按摩、针灸之外,还有相对的减肥食谱哦!下面本站Reiko就为你介绍一周中医减肥食...
枸杞怎么吃效果最好,干嚼效果好
2020-04-03
提要:枸杞是一种药食同源的常用中药,具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用,食用枸杞的话怎么吃效果最好?枸杞在中医上来讲,是好东西,而且对于养生学来讲,枸杞更是好东西...
黑枸杞的正确吃法
2020-03-23
提要:黑枸杞有滋补调养壳抗衰老的作用,对女生来说,可是十分好的,那么黑枸杞要怎么吃才正确呢?下面看看黑枸杞的正确吃法黑枸杞在中医一直有能养生的说法,还有滋补调养壳抗衰老的作用,对女生来说,可是十分好的,那么黑枸杞要怎么...
营养早餐推荐,枸杞玉米五彩羹
2020-04-03
提要:早餐要吃得有营养,下面给大家介绍一款营养羹汤——枸杞玉米五彩羹,非常的有营养哦!枸杞玉米五彩羹营养丰富,美味可口,非常的滋补哦!大家不妨跟着下面的做法做来试试。枸杞玉米五彩羹所需材料原料:枸杞,甜豌豆,胡萝卜,菠萝丁...
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