产妇的精选

导读：产妇坐月子饮食要营养丰富的，这样才可以让身体恢复更快，下面为你介绍家常菜做法大全。产妇坐月子的饮食也有讲究，要喝汤，这是可以帮助乳汁分泌的，还可以补充营养。坐月子的家常菜做法大全麻油猪肝材料：猪肝、老姜、黑麻...

原则一：营养巧组合蛋白质、碳水化合物与脂肪对健康同等重要，缺一不可，关键在于巧妙组合，即将富含油脂的食物与豆类蔬菜组合，尽量避免和米、面、土豆等富含碳水化合物的食物同吃。这样既能增加养分摄入，又有利于减肥。原则二...

导读：怀胎十月，一朝分娩，产妇在分娩时要注意的事项你知多少呢？十月怀胎后，宝宝终于要降世了，临近分娩，准父母们更不能掉以轻心，提前了解一些产妇分娩注意事项会有助分娩。产妇分娩注意事项分娩前1、调整心理胎儿在母体内生存...

提要：说起月子餐，我们都知道是产妇在生完孩子以后，坐月子时吃的饮食，这对产妇是非常重要的。产妇在月子的时候，科学合理地搭配膳食，不仅能尽快恢复体力，还可以保证充足的乳汁哺乳宝宝，下面就随小编一起来看看最新最科学的月子...

导读：本文今天给大家推荐了坐月子食谱，当中有花生猪手醋汤、益母草木耳汤以及木瓜炖红枣花生汤等，这些对产后恢复效果非常显著。坐月子食谱，本文是小编给大家合集的关于一些产妇在网络上给大家推荐的坐月子食谱，可以有效益...

提要：广东菜里，有一道很有名的的菜，就是甜酸子姜猪脚，酸酸甜甜很美味。广东菜甜酸子姜猪脚，有补钙和通乳的作用，广东人很喜欢在坐月子时做来吃，一起来看看它的做法吧！广东菜甜酸子姜猪脚所需材料原料：猪蹄，子姜配料：盐，冰糖，香醋，姜...

新妈产后“第一餐”吃什么好?产后第一餐首选一些易消化、营养丰富的流质食物，如糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹、冲蛋花汤、藕粉等都是很好的选择。分娩后的第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面...

导读：很多产妇都会出现产后脱发的现象，这是一种生理现象，产后脱发怎么办，看看产妇产后防脱发妙招。妇女在生产之后头发异常脱落，有什么办法可以改善呢？下面小编教大家产妇产后防脱发妙招。1、正确的洗发方法洗头前先用大齿...

一、祛斑霜据中国消费者协会对北京、深圳两城市美容祛斑产品的抽样调查检测中发现，全部样品中汞含量严重超标，其中有60%的样品汞含量超标千克以上。汞是对人体健康有危害的一种重金属。这些产品的美白祛斑效果都是暂时...

提要：母乳是宝宝最健康的黄金营养品，对宝宝的成长有着至关重要的作用，可是产妇缺奶怎么办呢？现在很多产妇都会出现奶水不足的现象，所以小编今天为各位缺奶的产妇们推荐几种超有效的产妇产后催乳食谱，一起学起来吧。产后催乳...

提要：每年三伏天都是人们最难度过的时候，尤其是在炎炎夏季坐月子的产妇，那么产妇在夏季如何坐月子呢？夏季坐月子是产妇最值得关注的一个问题，下面小编就跟大家分享一下产妇在夏季坐月子的时候需要注意哪些事项。夏季坐月子...

提要：据调查，准妈妈的饮食中若缺少维生素的摄入，就会增加黄褐斑的可能性，下面将为大家介绍有哪些产后抗斑食物以及产妇抗斑的食谱。爱美的准妈妈总会担心自己在产后脸上会被黄褐斑入侵，那么产后抗斑的食物有哪些呢？下面一起...

提要：正月里大家都会穿上新衣裳，即使是在正月里坐月子的产妇，也希望将自己打扮的漂漂亮亮的，可是正月坐月子应该穿什么衣服呢？由于产妇产后的体质较弱，特别是在坐月子的期间，但在正月这个喜庆的日子里，应该穿什么比较好呢？下面...

导读：现在很多女性产后都很容易长出难看妊娠纹，这给产妇一定的心理压力，那么长妊娠纹的前兆有哪些呢？赶紧阅读本文吧。为了能及时预防妊娠纹的出现，一定要事先了解长妊娠纹的前兆都有哪些，今天本站Reiko就跟大家一起来深入...

导读：秋季坐月子需要注意的事情有很多，本文就带各位产后妈妈来看看产妇秋季坐月子的注意事项，事先做好防备，安然度过月子期。立秋天气变得凉爽，但早晚温差较大，在这时节坐月子的产妇容易感冒，产妇秋季坐月子有哪些注意事项呢...

提要：对于纯母乳喂养的产妇，奶水怎么忽然变少了的原因你们知道吗？母乳是宝宝的最佳粮食，母乳中的蛋白质和各种微元素，能让宝宝成长加速，产妇忽然出现母乳变少了，宝宝吃不饱经常哭闹，大人十分忧心，那么今天Kelly带大家了解一下，...

导读：女性第一次分娩难免会紧张，想要轻松顺利分娩，赶紧来看看产妇临产有哪些禁忌。产妇临产有哪些禁忌呢？赶紧过来看看吧！先做好心理准备。产妇临产禁忌一：忌忧愁苦闷很多孕产妇总是担心不能顺利分娩等，都患有产前忧郁症，这样...

提要：西瓜的营养价值非常高，但产女能吃西瓜吗？其实，产妇也需要多吃水果，对于西瓜这种营养这么丰富的水果，产妇是可以适当吃一些的。产妇能吃西瓜吗？答案是肯定的，为什么呢？一起来看看。产妇吃西瓜的好处1：增进食欲对于在夏天生...

导读：孕妇自然分娩的基本过程是要经过破羊水、子宫颈口张开、胎儿以及胎盘的娩出等过程。给孕妇们充分了解到自然分娩的基本过程，让她们在分娩的时候可以更加安心，更加有力。孕妇分娩过程1：破羊水、见红孕妇自然分娩的基...

提要：产妇如何炖乌鸡汤最滋补？乌鸡是药食同源的保健佳品，下面一起来看看。众所周知，乌鸡具有很好的滋补功效，可以说是一种营养价值很高的补品，接下来本站饮食频道就教大家详细的乌鸡汤的做法。产妇滋补乌鸡汤产妇滋补乌鸡汤...

提要：产妇在分娩后，身体往往会变得十分的虚弱，免疫力也将随之降低，此时产后的各种疾病就容易乘虚而入，那么产后常见的疾病有哪些呢？据调查，如果产妇在产后的恢复期内得到了精心的护理和调理，就会避免很多产后疾病的发生，不易受...

炖汤类营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。鸡蛋蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。吃的形式有煮鸡蛋...

提要：产妇出现腰痛症状很大的原因是与子宫收缩恢复引起的反射疼痛，这一症状在已生育妈妈中比较常见。产后对于产妇来说是相当特殊的一个阶段，如果有不注意，很容易就产生腰痛的症状。产后出现腰痛的原因：1、怀孕的时候让产...

常有产妇抱怨生产后体重回不去。2015年在美国妇产科医学会期刊(Obstetrics&Gynecology)有一项研究探讨那些产妇在生产后比较不会瘦下来。这项美国的研究是在产妇生产后1、6、12个月访问受试者，了解他们的各种生活习惯，...

朵朵姥姥给朵朵妈带来了一件纯棉的睡衣，她得意洋洋地说着这件睡衣的好处。李茜也很是赞同，说：“纯棉的睡衣对产妇非常好，又保暖又吸汗。”朵朵奶奶有点吃味，偷偷对朵朵爸说：“你也去给你媳妇买几件衣服吧，纯棉的袜子、纯棉的...