護膚是先用防晒還是保溼霜

護膚是先用防晒還是保溼霜，日常生活中肌膚的護理保溼是非常重要的，如果沒有做好護理保溼的措施，肌膚就會出現很多問題，下面來看看護膚是先用防晒還是保溼霜。

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先保溼還是先防晒

一般來說都是建議大家先保溼，再進行防晒。因為保溼是比較基層的一個對肌膚的有效護理，如果不保溼，就會影響後續上防晒霜的效果，有些人使用防晒霜本來就會出現肌膚起皮的現象，如果還不進行保溼護理，那麼就會嚴重的損害肌膚，可謂是得不償失。

所以保溼一定是第一步的，然後才是後續的防晒。先用保溼霜塗抹在面部肌膚上，起到一個面部肌膚基礎的保溼滋潤效果，之後再均勻的塗抹防晒霜，就可以有效的護膚又防晒了。所以還是需要先保溼再進行防晒。

乾燥肌膚如何保溼

面板乾燥的保溼，需要根據面板乾燥的誘發原因而定。如果只是單純的`季節性因素，或者老年人過度洗浴而導致的面板乾燥，區域性外塗滋潤的藥膏就可以，比如可以外塗10%的尿素乳膏。

如果有的地方乾燥的程度較高，也可以外塗20%的尿素乳膏，或者外塗水楊痠軟膏等。當然有的乾燥程度不太明顯，也可以外塗維生素E乳膏，或者多磺酸粘多糖乳膏等。如果面板乾燥伴有明顯的瘙癢症狀，還需要適當的配合口服抗組胺藥物，比如適當的口服鹽酸左西替利嗪、依巴斯汀等。

臉部最簡單的補水方法

1、自然補水法：只要在覺得臉部緊繃卻又幹燥的時候，可以在洗手間或家裡用溫水30度到40度洗臉，持續1分鐘就可以了。不要洗的時間太長，清洗完畢後可以擦一點保溼或者護膚產品，這樣的效果最為理想。

2、熱毛巾補水法：晚上下班或者中午休息的時間裡，呆著也是呆著還不如給自己的臉部一個犒賞，用燙水將毛巾打溼扭半乾既可以，半靠在椅子貨床上將毛巾摺疊成面部大小的形狀放在臉上，閉目養神，小休一會後就可以拿下來了，然後用手按摩一下臉部。

3、黃瓜補水法：新鮮的黃瓜切成薄薄的一片或者長條狀，均勻的貼在臉上，休息。最好在貼之前清洗一下臉，按摩一下後在貼，有助於營養的吸收。貼的時間不宜過長，20分鐘之內為宜。

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一、保溼霜的正確使用方法

1、潔面

在使用潔面產品的時候，用溫水先在手掌心打出泡沫，在泡沫帶動下輕輕地在臉上滑動打圈，不要用力在臉上揉搓，以避免拉扯對肌膚造成傷害。同樣的動作也可以用潔面泡芙來代替。

2、拍爽膚水

爽膚水對面板有再次清潔的作用，很多女生為了節省時間，就會選擇用手直接拍打爽膚水。其實，手掌或多或少的細菌，肯定會影響爽膚水的`二次清潔作用。先用爽膚水將化妝棉浸溼，然後拿起化妝棉，以由內向外、由下向上的方向輕拍面部和脖頸處，待其完全吸收。

3、由上往下塗面霜

由上往下的方向塗面霜會加劇地心引力的牽引，使面板更容易老化和鬆弛，因此需要注意避免。

面霜應該分步驟來塗抹，用中指或食指指腹取適量面霜，分別點在下巴、兩頰、額頭和鼻尖。然後，以打圈的方式從下巴開始緩緩向上，經過鼻子，再到額頭。再從嘴角兩邊向上將臉頰上的面霜均勻塗抹開來。

4、橫向塗抹眼霜

眼部面板非常的薄，橫向塗抹眼霜，很容易因為摩擦而造成眼部面板受傷。而且，還會增添眼部幼紋和細紋。這樣，雖然看似在護眼，其實卻傷害了眼部面板。

眼霜正常的塗抹方法應該是，先擠少量眼霜於無名指指腹，再輕輕按於眼部周圍。接下來，由外眼角至內眼角，以點按的方式按摩眼周以增加眼霜的吸收率。過程儘量輕緩適度，這樣還可以有效消除黑眼圈呢。

二、面霜的正確使用方法及注意事項

使用方法步驟：

1、面霜由內向外劃圈，塗滿面部，動作要輕柔，然後採用正確的按摩手法。

2、從印堂開始向額頭深按並提拉，放鬆額頭，幫助消除抬頭紋，重複5次。

3、指腹從兩頰向鼻翼兩側，由外向內按壓滾動5次，緊緻臉頰面板。

4、在臉部輪廓處輕柔滑捏，反覆5次，提升臉部面板。

5、分別在額頭、太陽穴、鼻翼、臉頰、下巴、頭頸處輕推按摩。

6、用掌心輕揉臉部，自下而上，由裡往外，下巴和頭頸處需向上提拉，消除頸紋。

7、用指腹從下巴處向太陽穴，輕柔按壓5次，進行塑形按摩。

8、用手掌托住下巴，向上輕按，用指腹夾捏和滾動雙頰5次，保證面霜已完全吸收。

使用注意事項：

1、要先做好足夠的保溼，鎖住面板的水分，面霜才能容易被吸收。

2、不要在眼部使用面霜，以免產生脂肪粒。

3、使用時先用手溫將面霜融化後再塗抹在臉上，護膚效果會好出十倍。

4、塗抹的方向要遵從由下往上、由裡向外的大方向塗抹直至完全吸收。

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補防晒霜時要洗臉嗎

補防晒霜時不需要洗臉，~因為防晒霜是在面板上形成一層薄膜而隔離紫外線，如果洗臉後再塗防晒，就不是補塗防晒了。所以建議大家無論是帶妝還是素顏，直接補塗上防晒霜即可，無需洗臉。

為什麼要補塗防晒霜

塗上防晒霜經過一段時間後，防晒效果會因為一些物理上的方式導致隔離膜的破損，例如洗臉、流汗、擦拭等，並且長時間也會讓防晒效果減弱。補塗防晒的作用則是，將破損的隔離層補上，恢復防晒霜原有的防晒效果。

補塗防晒霜的時間

補塗防晒霜的時間需要根據自己的.手中的防晒霜決定，一般建議大家出門後三到四個小時開始補塗第一次防晒，之後每隔二到三小時補塗一次防晒。如果是室內或紫外線不強的時候，三到四小時補塗一次。戶外運動或海邊游泳時，一到二小時補塗一次。

補塗防晒霜的方法：防晒噴霧

吸油麵紙或紙巾輕按面部，吸去面部多餘的油脂與汗水。防晒噴霧在距離面部二三十釐處噴灑，由面部去接落下的防晒噴霧，重複兩三次。之所以使用防晒噴霧時因為，成膜快，並且也不用擔心塗抹防晒霜時弄花底妝。

補塗防晒霜的方法：塗抹式防晒霜

如果是不帶妝的情況，建議大家使用防晒霜補塗。先用保溼噴霧噴溼臉，輕輕按壓進行簡單的清潔。接著再噴一次稍微溼潤，然後讓臉上以拍打的手法上防晒霜。往臉上拍防晒霜的時候一定要少量多次，注意拍打均勻一些。待防晒霜成膜後，再進行後續的補粉底。

夏天化妝的正確步驟第一步：

基礎護理在知道防晒霜和bb霜的使用順序以後，在化妝前應該先做基礎護理，使面板呈現保溼的狀態，面板乾燥會導致面板對護膚品的不吸收，因此化妝的時候經常會出現浮粉等現象。

在化妝之前應該先給面板拍上爽膚水、精華以及乳液，這樣就能使妝容更加服帖了。

夏天化妝的正確步驟第二步：

使用bb霜在基礎護理以後，使用bb霜對臉部面板進行膚色的修飾以及遮瑕，建議在這一步之前使用豬油膏或者隔離霜等輔助工具打底，這樣能夠使妝容更加服帖。

夏天化妝的正確步驟第三步：

使用防晒霜在使用bb霜後，間隔五分鐘以後再使用防晒霜，這樣既不影響妝容還能防止影響防晒霜的效果。使用防晒霜一定要注意在出門前的半小時在面板上進行塗抹，這樣才能完全達到防晒霜的效果哦。