產後恢復

提要：所謂坐月子是女性產後的一個重要階段，必然有很多禁忌，那麼坐月子禁忌有哪些呢？女性產後必須要一段休養期來自我調整、自己恢復，下面讓小編為大家介紹一下坐月子禁忌有哪些。坐月子禁忌有哪些1、忌用冷水洗漱或清潔物...

導讀：看到昔日嬌嫩光滑的面板出現妊娠紋，很多媽媽都不知道該怎樣去除，今天小編蒐集了一些去除妊娠紋的方法，一起來看看。日常生活中有很多方法都可以去除妊娠紋，各位媽咪趕緊來看看怎麼做。雞蛋去除妊娠紋腹部洗淨後按摩10...

導讀：懷孕十個月，無法性生活，因為生理需求，是老公出軌的高發期，那麼生完孩子多久可以同房？這是很多新媽媽都會關心的話題，現在我們來淺談下這方面的問題，丈夫一定要把妻子的健康和感受放在第一位哦！生完孩子多久可以同房？這是很...

提要：媽媽經過十月懷胎，子宮比原來大了數十倍，胎兒分娩出來後子宮開始進入恢復階段，那產後要多久子宮才能恢復呢？產後子宮要多久恢復？收縮不好怎麼辦？一起來看看下面的分析。一般來說，在生完寶寶後，大部分媽媽的子宮需要4-6周...

導讀：現在科學比較發達了，在醫院生孩子一般都是建議剖腹產，而準媽咪也是不想忍受疼痛選擇剖腹產，但是卻不知道其實剖腹產不僅會影響胎兒，而且還會給準媽咪留下一些常見的後遺症。本期小編說說剖腹產會有什麼常見的後遺症，在...

提要：剖腹產後過多久時間才能同房過夫妻生活呢？相信這個問題一直是大家所關心的話題。其實過早同房會容易導致產婦感染婦科疾病，但若產婦過於保守，長期不與丈夫同房，又會導致夫妻感情出現縫隙，那麼剖腹產後多長時間才可以同...

提要：如果哺乳期的媽媽們長時間乳房不通暢，很容易會造成乳腺炎症，下面小編告訴各位媽媽如何預防哺乳期擠奶。由於媽媽奶水充足，但寶寶吸吮不完全，便容易在此期間發生擠奶的情況，加上乳房裡還會有許多硬塊，嚴重的話，甚至引起發...

導讀：生完寶寶後身材一直髮胖瘦不下來？不用擔心，今天小編教你教你產後如何快速恢復身材的方法，千萬不要錯過喔！產後快速減肥是每個媽媽都夢寐以求的事情，本期小編教你產後如何快速恢復身材，趕緊一起往下看看吧。產後恢復身材...

導讀：對於未婚女性來說應該都不知道什麼是惡露，而生產過得婦女就是再清楚不過了，那麼產後惡露不能一直流著吧！到底什麼時候才能夠完全乾淨呢？這是很多女性朋友都比較關心的一個問題。產後惡露是指產婦分娩後隨子宮蛻膜特別...

導讀：現代環境輻射的汙染無所不在，對於準媽媽們來說，輻射更是危害母嬰健康的一大敵手。下面，我們就將隱藏在家中、職場和醫院中的輻射源找出來，與它們保持安全距離！現代環境輻射的汙染無所不在，對於準媽媽們來說，輻射更是危害...

提要：現在許多產後新媽媽都會為自己的身材發愁，特別是臀部的脂肪，下面便為大家介紹一些比較管用的產後瘦臀方法。生完孩子的女人,屁股會比原來寬了不少，這是因為在生孩子的時候,骨盆會被撐大，然後再加上孕期進補的營養也會...

提要：眾所周知，不管什麼形式的流產對子宮都會造成很大的創傷，那麼婦女在流產後多久可以懷孕呢？由於流產後子宮需要一個恢復期，但這個可以因人而異，下面小編就告訴大家流產後多久可以懷孕，下面一起來看一下吧！流產後多久排卵一...

提要：本文主要為大家介紹關於產褥期的一些護理要點以及相關注意事項。如果孕婦在產褥期沒有休養好和注意一些重要事項的話，就會很容易在中老年的時候患有較多的子宮脫垂等疾病，下面和小編一起來看一下產褥期的護理要點和...

提要：媽媽在產後，尤其要注意產後傷口護理，提防感染，那麼如何進行產後傷口護理呢？產後媽媽們都希望分娩時產生的傷疤儘快癒合，下面讓小編為大家介紹一下產後傷口護理注意事項。如何進行產後傷口護理1、保持身體潔淨乾燥，提防...

導讀：生產後，子宮裡含有血液及壞死蛻膜等組織會經陰道排出稱為惡露，本文會針對產後惡露以及中醫治療法進行介紹。都說媽媽是偉大的，不是說辛苦的十月懷胎，也不是說生產中所要承擔的巨痛，更多的是說生產後所要承擔的養育以及...

提要：女性產後都會經歷尿失禁階段，給媽媽們帶來了不少煩惱，怎麼治療呢？看看本文的介紹。生完寶寶給家庭帶來歡樂的同時，也給媽媽們另一番難以啟齒的心事，很大媽媽產後都會有尿失禁的情況發生，看看怎麼治療。產後尿失禁的原因...

提要：產後抑鬱症是由哪些原因造成的呢？對於抑鬱症我們應該如何去治理？下面內容將為你講解，別走開哦！根據醫學健康資料的顯示，近年來得抑鬱症的人越來越多！特別是產後女性造成抑鬱症症狀的相對較多，那麼究竟是什麼原因造成這種...

提要：在產後會有脫髮的情況，脫髮影響美觀，看看產後脫髮有哪些解決方法。產後雌激素分泌明顯減少，引起脫髮。情緒不穩定或精神壓力大，導致機體代謝紊亂，營養供應不足，飲食單調，如不及時補充母體對各種營養物質需要，產後造成體內...

提要：乳房是女性重要的一個體貌特徵，但有的女性在生完孩子後,容易讓胸部變形，那麼產後應該如何保養胸部呢？由於女性產後的荷爾蒙量容易減低，加上哺乳，所以脂肪及乳腺組織會快速減少，因此原被撐大的乳房表皮在內容減少的情形...

提要：產後體型恢復操，只要簡單5步就可以甩掉煩惱贅肉，準媽咪們學起來！產後不少媽咪都會多一圈肉肉，而且肌膚也會變得鬆馳，特別是肚皮，所以準媽咪們產後怎樣進行體型恢復會比較好呢？下面教你做一套體型恢復操。第1步：仰臥在毯子...

導讀：產後子宮難恢復很可能是由子宮上有血塊、產後護理不當、產婦長時間仰臥等原因造成的。產後女性們想要子宮能夠快些恢復，不妨可以從產後護理不當、長時間仰臥等致使子宮難恢復的原因來改善。產後子宮尚有血塊殘留所...

提要：生產後很多媽媽都擔心自己的身形走樣，其實只要掌握一定的減肥方法，也能成為超級辣媽。產後媽媽需要掌握下文所講到的快速減肥方法，可以媽媽的身材迅速恢復下來。產後減肥方法一：及時給寶寶吃母乳產後媽媽想快速減肥那...

提要：一般順產只需三天就可以出院，但剖腹產恢復比順產慢很多，因為手術時出血量大，傷口容易感染，所以恢復慢並且容易感染，下面一起來看看剖腹產後怎樣快速恢復吧。一般順產只需三天就可以出院，但剖腹產恢復比順產慢很多，因為手...

提要：月子病雖然不是不能治癒，但治療難度卻非常大，那麼月子病的發病原因以及月子病的預防措施有哪些呢？一旦孕婦在月子裡患病，一定要及時治療，避免落下月子病，下面我們一起來看看月子病發病的原因以及預防措施有哪些吧。什麼...

提要：很多媽媽都會問，產後為什麼要護理乳房呢？產後護理乳房的好處是什麼？想知道產後為什麼要護理乳房嗎？接下來就隨小編一起來看看產後護理乳房的好處吧。產後乳房護理的重點：由於乳腺、脂肪組織與胸肌所構成的乳房內部的支...