抗衰老的精選

導讀：30歲之後，肌膚不可避免的開始走上老化的道路，抗老真的得提上日程了。今天就為大家介紹幾款適合30歲之後女性用的精華，一起來看看吧！30歲是女人的一個分界點，過了三十歲，面板問題慢慢顯現出來了。究竟如何用好抗衰老精華...

導讀：女人到了40歲，肌膚就越發衰老，想留住青春也並非沒有辦法，趕緊來看看抗衰老最好的方法，你也可以擁有童顏肌。歲月是一把無情的刀，讓很多女性到了40歲瞬間變老，我們要如何抵抗衰老留住青春呢？下面給大家帶來幾個抗衰老最好...

蘋果——抗氧化高手辦公室裡一坐就是八小時，面板乾燥、身體缺水，急需健康食物的救援。現在，每天帶一個水果出門已經是很多細心OL的習慣之一。所有的水果當中，蘋果是“平均分”最高的了。西方營養學家認為蘋果的營養豐富全...

導讀：大家都知道日常護膚要用面霜，可是你知道面霜的正確用法是怎麼樣的嗎？你的使用方法是否正確呢？看完下文，你的疑惑或許會得到解決。說起面霜，大家一定不陌生。但是面霜的正確用法你真的知道嗎？你的使用方法真的是對的嗎？一...

櫻桃——櫻桃汁能幫助面部面板嫩白去皺清斑自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部面板嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還...

提要：鴿肉有補氣血、抗衰老等功效，是冬季養生不錯的選擇，早草花淮山乳鴿湯推薦給你。本文帶來蟲草花淮山乳鴿湯的做法，有興趣的朋友不妨試試。（圖片id：44142447，蟲草花淮山乳鴿湯）蟲草花淮山乳鴿湯所需材料原料：乳鴿，蟲草花，鐵山...

那麼哪裡食物可以抗衰老呢?1、草魚草魚含有豐富的硒元素，經常食用可以起到抗衰老、養顏的作用。2、西蘭花西蘭花也是餐桌上的常客。西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老...

導讀：中年衰老是自然規律，40歲的你不想皺紋佈滿全臉，使用以下推薦的抗衰老護膚品一定是你最佳的選擇！40歲的女人，臉上難免不會長皺紋，而只有保養好才能掩蓋這些問題，下面一起來看看愛靚小編Reiko為大家推薦的40歲女人抗衰老...

導讀：到了一定的年齡就要開始使用抗衰老護膚品了，接下來小編就給大家最好用的抗衰老護膚品排行榜。什麼牌子的抗衰老護膚品好用呢？看下抗衰老護膚品排行榜，相信這裡有你適合的品牌。如何抗衰老？年過三十的女性，雌激素水平慢...

導讀：身體美白方法我試過一些方法，覺得最好的就是要先去死皮，因為這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用，我推薦相宜本草的去死皮膏，特別好用，沒什麼刺激，而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位，比...

導讀：抗衰老從眼部開始，到了25歲的MM就要開始呵護眼部的肌膚啦！5款25+首選佰草集眼霜，去看看吧！一般到了25歲的女性，身體各種機能就開始走下滑線，而且眼部的細紋、幹紋等眼周問題都開始偷偷出現，所以抗衰老一定要從眼部開始，為...

提要：西蘭花的營養價值很高，被譽為“蔬菜皇冠”，可見它在蔬菜中的地位。大家都想知道西蘭花的營養價值吧？西蘭花可以炒、可以煮湯，還可以涼拌，可謂做法多種多樣，但它的味道讓人絕對無可挑剔，下面就來說說它的營養價值。西蘭花...

導讀：女人都希望自己可以有著一張不老的容顏，但是偏偏無情的歲月總是會在你的肌膚上留下點點的痕跡，因此，現在小編給大家帶來只要用一些東西來洗臉，那麼就可以內外兼修養出好肌膚哦。不少的女性為了保持年輕的狀態，都離不開...

提要：女人一過了25歲，就開始衰老，想要保持年輕，不妨從飲食方面下手，抗衰老養顏食譜可有效延緩衰老，讓你永遠年輕。歲月的年輪是女性們的煩惱，抗衰老也成了女性們必修的一門功課，保養品、護膚品應有盡有，但從飲食上調理，是最好的...

提要：當歸具有抗衰老和美容作用，有助於使人青春常駐，用來煲烏雞是一個不錯的食材，下面我們就來學煲當歸紅棗煲烏雞這款湯。女人要補，喝湯是個好選擇，這款當歸紅棗煲烏雞很適合女孩子哦！主料：烏雞194克，白果107克，當歸10克。輔料...

提要：女性到了30歲，就開始緊張起來了，害怕自己的樣貌衰老，那麼你知道30歲女性吃什麼抗衰老嗎？老醜，這些字眼對女性來說，是非常可怕的，所以都在拼命的維護和保持自己的容顏，生怕自己一夜變老，其實想要保持年輕，最重要你得吃對，吃對...

導讀：女人一到40歲就要面臨一個問題，就是衰老的速度會更加快。40歲的女人正是抗皺抗衰老最重要的時候，那麼這個年齡適合用什麼精華液呢？綠寶瓶精華女人一踏入40歲這個年齡段，就要積極做好抗皺抗衰老的工作了，HR綠寶瓶精華它...

提要：在很多餐廳裡我們都可以見到咖哩土豆雞肉飯，這道頗具印度風味的菜譜看起來很誘人，愛吃的朋友不要錯過了。咖哩可以促進食慾，咖哩土豆雞肉飯還可以美容抗衰老的作用哦！食材明細：雞腿2個，土豆1個，胡蘿蔔1個，米飯適量，香蔥末...

導讀：眾所周知，女人一超過25歲，就會容易衰老，因此想要美容養顏，必須要知道五種抗衰老的神茶。女人美容養顏喝什麼茶比較好呢？下面我們一起來分享女人必知的五種美容養顏抗衰老茶。一、薏仁茶材料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山...

導讀：眼部肌膚抗衰老的六個小細節眼睛是面部最容易衰老的部位，所以我們平常應格外注意對眼睛周圍面板的保護：１．必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉，眯眼，熬夜及面部表情過於豐富等２．要多喝水，經常食用一些膠質性物質，如豬蹄，雞...

提要：櫻桃有補中益氣、驅風祛溼的藥用功效，這道櫻桃玫瑰蛋奶可是美容補血佳品哦！想學櫻桃玫瑰蛋奶的朋友就跟著以下的步驟來做呢，方法簡單呢。主料：櫻桃200g，雞蛋3個，荷蘭乳牛乳酪牛奶250ml。調料：白糖10g。1、先把蛋白蛋黃分...

提要：茼蒿含有豐富的營養，尤其是胡蘿蔔素和礦物質含量較高，易消化吸收，兒童也適合，今天給各位介紹葡萄醋茼蒿沙拉的做法。葡萄醋茼蒿沙拉口感清爽，養心養肝，看看具體的做法。材料：茼蒿250克，洋蔥1個，食鹽1小勺，蒜3瓣，紅尖椒2個，奶...

提要：千張是一種豆製品，又叫豆腐皮，百葉，這個時候剛好是吃菠菜的時候，用來做菠菜卷最適合了。菠菜含有豐富維生素C和多種礦物質，有抗衰老和增強活力的作用，看看千張菠菜卷怎麼做。用料：豆腐皮180g，菠菜300g，食鹽、味極鮮、麻辣...

導讀：抗衰老是一個非常重要的問題，今天為大家帶來五個關於抗衰老的小技巧，趕緊來看看吧！當20出頭的你出現第一道細紋時，你就應該知道，抗衰老並沒有所謂的年齡要求，而是越早越好了！~那麼接下來Audrey為大家帶來五個關於抗衰老...

提要：烏雞的營養價值比普通的雞要高，口感細嫩，是不錯的滋補食材，夏天配上銀耳好喝又開胃，看看烏雞豬骨銀耳湯怎麼煲。烏雞豬骨銀耳湯所需的材料不多，做法也不難，菜鳥一學就會了。用料：烏骨雞500g，豬大骨頭200g，銀耳100g，食鹽、冰...