产后恢复

提要：妈妈在产后，尤其要注意产后伤口护理，提防感染，那么如何进行产后伤口护理呢？产后妈妈们都希望分娩时产生的伤疤尽快愈合，下面让小编为大家介绍一下产后伤口护理注意事项。如何进行产后伤口护理1、保持身体洁净干燥，提防...

提要：产后抑郁症是由哪些原因造成的呢？对于抑郁症我们应该如何去治理？下面内容将为你讲解，别走开哦！根据医学健康数据的显示，近年来得抑郁症的人越来越多！特别是产后女性造成抑郁症症状的相对较多，那么究竟是什么原因造成这种...

提要：女性在分娩后对营养的需求量比较大，那么产妇在分娩后吃什么好呢？产妇分娩后应该吃什么？下面让小编为大家介绍一下坐月子可以吃的五种水果。（图片id：15029981，坐月子吃什么好）坐月子可以吃的五种水果1、奇异果奇异果又叫...

提要：生完宝宝后，很多女性会发现有1-2天会不排便，那么产后便秘怎么办呢？产妇在产后便秘是属于正常的现象，但是也有防止的方法，下面让小编为大家介绍一下防止产后便秘的方法。防止产后便秘的方法1、饮食多样化在产妇生完宝宝...

提要：产后妈妈身体比较虚弱，稍不留意就容易引起感冒发烧，哺乳期又不能随便吃药，那该怎么办？哺乳期发烧吃药会影响到乳汁，要在医生指导下吃药，看下要怎么办才能摆脱发烧。保证充足睡眠哺乳期妈妈发烧要卧床休息，保证充足的睡眠...

提要：生产许多女性会留下非常可怕的妊娠纹，那么橄榄油可以去妊娠纹吗？生产后看到肚子像西瓜花纹般的妊娠纹，好心情马上变得低落起来，试问怀孕时，白白净净肌肤，变得像墙上的裂痕一般，心情怎么能不低落呢？所以许多女性都在找去掉...

提要：产后体型恢复操，只要简单5步就可以甩掉烦恼赘肉，准妈咪们学起来！产后不少妈咪都会多一圈肉肉，而且肌肤也会变得松驰，特别是肚皮，所以准妈咪们产后怎样进行体型恢复会比较好呢？下面教你做一套体型恢复操。第1步：仰卧在毯子...

导读：每逢饭局，都会有人指着那盘红烧猪蹄，殷勤地对同桌的女士说：“女孩子多吃点好，能美容”。因大家都知道猪蹄是“美容食品”，它含有一种叫胶原蛋白的物质。我很爱漂亮，深知肉皮能美容，可肉皮含丰富的脂肪，我哪敢多吃哦，生怕未...

提要：很多女性上环后都会有出血情况，有可能是子宫内膜损伤或环不适应等情况引起的。上环后的出血有不同原因引起的，当然，不同原因引起的出血也有不同的处理办法，一起来看看上环后不同出血情况的解决方法。子宫内膜损伤引起...

导读：一些关于剖腹产后女性想知道的问题，剖腹产后多久才来月经？女性在妊娠期间月经是停止的，在女性生完孩子后月经会照常来临。下面小编搜罗了一些关于剖腹产后多久来月经的资料，女性在产後的月经恢复是一个自然的生理现象...

提要：产后风湿病是女性在生育后非常常见的一种疾病，那么产后风湿的症状以及治疗都有哪些呢？产后风湿，又叫月子病，如果不及时治好病症，就会给患者们的日常生活造成很大的影响，下面就随小编一起来看看产后风湿的症状以及治疗都...

提要：产妇产后，通常都会出现的一种心境障碍病症，那就产后抑郁症，那么产后抑郁症有什么具体表现呢？抑郁症又称抑郁障碍，是躁狂抑郁症的一种发作形式，那么产后抑郁症有什么具体表现呢？下面让小编为大家介绍一下。产后抑郁症的表...

提要：很多女人在生产过后都会有失眠的症状出现，那么产后失眠可以自我恢复吗？接下来，这期小编就带大家了解下关于这方面的内容。大家都知道，好的睡眠对于我们的健康来说真的是太重要的，特别对于一些产后刚做妈妈的来说。一....

提要：新妈妈在产后终于可以告别“禁欲”的生活了，但是若操之过急，也会出现不少的险情，那么产后首次同房有什么值得注意的事项呢?其实新妈妈在产后与丈夫共享鱼水之欢的时候，也是有很多值得注意的事项的，下面小编便为大家普...

提要：在妈妈们分娩后子宫怎么样才能促进子宫的修复，恢复到原来的样子呢？cold小编在这里归纳了几个妙招，妈妈们一起来看看吧！对于女性来说，子宫是很坚强的，它既可以用超强的耐力孕育新生命，在妈妈们分娩后子宫又会变得脆弱起来...

提要：乳房是女性重要的一个体貌特征，但有的女性在生完孩子后,容易让胸部变形，那么产后应该如何保养胸部呢？由于女性产后的荷尔蒙量容易减低，加上哺乳，所以脂肪及乳腺组织会快速减少，因此原被撑大的乳房表皮在内容减少的情形...

提要：瑜伽对于产后妈妈来说是最好的瘦身方式，不但可以恢复体形，还能调整心理，看下怎么做哦。下面教各位妈妈做产后恢复瑜伽，能够让你轻松健康恢复身材。产后恢复瑜伽什么时候开始做顺产满月后可以开始练习，剖腹产至少3个月...

提要：产妇出现腰痛症状很大的原因是与子宫收缩恢复引起的反射疼痛，这一症状在已生育妈妈中比较常见。产后对于产妇来说是相当特殊的一个阶段，如果有不注意，很容易就产生腰痛的症状。产后出现腰痛的原因：1、怀孕的时候让产...

提要：有不少女性在生完宝宝之后，就会出现产后抑郁的表现，那么产后抑郁常见原因是怎么样的？产后抑郁症，也叫产后忧郁症，是一种女性特有的特殊精神障碍类型，下面让小编为大家介绍一下产后抑郁的常见原因。（图片id：40533025，产后抑...

导读：我怀孕两个多月，皮肤感觉很差，很粗，又不敢用化妆品，比如去死皮素，请问有什么办法可以把孕期的皮肤护理好又不影响小孩．要纯天然的东东哦．快快支招（图片ID：44195298，护肤）……我怀孕两个多月，皮肤感觉很差，很粗，又不敢用化妆品，比...

提要：对于新妈妈而言，产后坐月子是身体恢复的关键时期，坐月子时喝水能为产妇有效的补充营养。从医学的角度来说，产妇由于分娩消耗大量体力，应多补充水分，下面让小编为大家介绍一下坐月子喝水技巧。坐月子喝什么水好1、红枣...

提要：产后很多妈妈的身型都走样了，要如何恢复好身材呢？下面推荐几款产后减肥食谱，帮助新妈妈恢复好身材。产后身体还没完全恢复，不适宜做太多的运动，而选择食谱来减肥最好了，看看有哪些减肥食谱。（图片ID：9470415，产后减肥食谱）1...

提要：如果哺乳期的妈妈们长时间乳房不通畅，很容易会造成乳腺炎症，下面小编告诉各位妈妈如何预防哺乳期挤奶。由于妈妈奶水充足，但宝宝吸吮不完全，便容易在此期间发生挤奶的情况，加上乳房里还会有许多硬块，严重的话，甚至引起发...

提要：在冬天对于产后的女性来说，除了在护理上要多加的注意一些，在饮食上也需要适当的调整下，那么像在寒冷的冬天坐月子可以吃什么水果呢？相对于来说，其实在冬天坐月子比夏天还要来的辛苦，因为天气寒冷，产后不久的孕妇如果不注...

提要：想要在生完宝宝恢复魔鬼身材，漂亮妈妈现在就要做好准备啦！很多漂亮妈妈担心生了宝宝身材恢复不了，而在怀孕期间节食，这是不对的哦！想要产后恢复身材，也不是没有办法，现在就为各位漂亮妈妈准备好了。产后恢复身材方法一：母...