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挑战传统,告别坐月子的误区
06-24
提要:在中国的传统里有很多的坐月子的“规章制度”,随着社会的科学发展,其实有很多传统坐月子的误区。坐月子对于女性朋友来是一次改善自身体质的机会,有很多女性朋友对于坐月子都听老人家的,现在小编告诉你,其实老人家坐月...
产后减肥食谱,胖妈妈瘦身之选
06-17
提要:产后很多妈妈的身型都走样了,要如何恢复好身材呢?下面推荐几款产后减肥食谱,帮助新妈妈恢复好身材。产后身体还没完全恢复,不适宜做太多的运动,而选择食谱来减肥最好了,看看有哪些减肥食谱。(图片ID:9470415,产后减肥食谱)1...
产后抑郁症怎么调理,产后抑郁调理方法
05-17
提要:不少妈妈产后都容易得抑郁症,那患了产后抑郁症的妈妈该怎么调理呢?今天就给大家讲解下。经常听说一些因为产后抑郁症而出现自杀、伤人等事故,下面和大家说说产后抑郁症怎么调理。1、提前准备怀孕期间多听一些讲座,多...
新妈必看夏季坐月子注意事项
06-24
提要:夏季坐月子,对于新妈妈来说烦躁不已,赶紧来看看夏季坐月子有哪些注意事项,让炎夏月子照样轻松舒服。闷热的夏天,很多新妈妈都非常纠结,整个人也变得更加烦躁,但是有些事项还是要注意的哦,一起来看看。1、饮食选择食用一...
妊娠斑消除方法,准妈妈靓起来
06-20
导读:但爱美之心人皆有之,孕妇也不例外,虽然妊娠斑以后会消失,但在怀孕期间还是破坏了美的感觉,影响好心情。下面我们介绍几种缓解妊娠斑的方法,准妈妈可以试试。但爱美之心人皆有之,孕妇也不例外,虽然妊娠斑以后会消失,但在怀...
老妈说,产后满月才可以洗头
07-29
提要:产后最好1个月以后再洗头,最快也只能是半个月才能洗头。产后多久可以洗头?老人都说坐月子就不能洗头!太早洗头的话很容易风寒入骨,患上风湿等,没满月最好不要洗头。下面说一下产后洗头要注意的事项。产后祛除风寒洗头...
产后便秘怎么办,轻松几招对付产后便秘
06-24
提要:产后便秘多喝汤水,多吃蔬果,多喝酸奶可以有效改善便秘。产后便秘怎么办?通过饮食的调理可以有效改善便秘的状况,下面帮大家分析一下便秘的原因,介绍几种有效对付便秘的方法给大家。产后便秘原因如果饮食量少且精细,粗纤...
产后贫血的预防措施
05-17
提要:产后会出现贫血的症状,一个重要的原因是在生产过程中大量失血,应该如何预防产后贫血。如果贫血的现象很严重,那么新妈妈的身体就不能得到很好的恢复,哺乳也会出现问题,还会影响新生儿的健康,此外,如果新妈妈体质较差,或者...
治疗产后抑郁症做自信快乐妈咪
07-24
导读:女性产后抑郁症会妨碍产妇健康的生活方式,严重的还会导致行为失常,这样不但不利于与人交流,还严重的影响婴儿正常发育生长。治疗产后抑郁症不容忽视,下面一起来了解一下如何治疗产后抑郁症,科学打造自信快乐妈咪,让产妇...
新妈妈产后九类补血食物
07-24
导读:由于分娩消耗太多的能量,产后的新妈妈身体都比较虚弱,需要及时补充营养,有什么食物是产后补血功效比较好的呢?一起来了解下。新妈妈产后都需要进行调养,为了让身体尽快康复,下面给各位推荐九类新妈妈产后补血食物。什么...
剖腹产后饮食的四大原则不可忘
07-17
提要:剖腹产的新妈妈在饮食上应遵循精、软、稀和杂四大原则。剖腹产的新妈妈受的创伤比顺产的较严重,所以,在饮食上也应格外注意,四大原则不可忘。剖腹产后饮食的原则一:精这里的精指的是新妈妈进食的量不可过多,最好要少吃...
剖腹产后饮食禁忌,产后新妈咪饮食调理
07-20
导读:剖腹产后的新妈咪饮食方面应该要注意,因为产后是妈咪生殖系统恢复的一个过程,恢复得不好,会影响产妇的身体健康。下面小编说说剖腹产后饮食的禁忌,还有应该要在饮食上调理,一起来看看吧!下面小编说说剖腹产后饮食的禁忌...
祖传秘方大放送——祛斑调理篇
06-20
导读:斑斑斑可恶的斑爬满了爱美的脸,真叫人着急上火。爱美是女人的天性,可是有色斑却是爱美女人的噩梦。长斑其实也是很有多因素的,比如环境的污染、饮食不当、暴饮暴食……斑斑斑可恶的斑爬满了爱美的脸,真叫人着急上火。...
孕妇怀孕期间应注意那些方面的保健和营养
06-20
导读:孕妇怀孕期间应注意那些方面的保健和营养你好!首先祝你早生贵子!以下我来给你谈谈关于“孕期保健”的问题。人类社会的不断发展与进步,使人们不仅仅只满足单纯的生儿育女,更重要的是生育出智力优秀,体魄健康的后代。而...
产后怎样恢复,产后恢复与坐月子常识
06-24
提要:产后怎样恢复?今天小编总结了一些产后恢复与坐月子常识,帮助各位妈妈快速恢复身体。女性在生完孩子后,身体比较虚弱,需要恢复和休养,下面这些产后恢复与坐月子常识可以帮助妈妈们。产后恢复包含的主要方面有产后会阴部...
新妈咪产后基本调理,剖腹产后应注意的事项
07-20
导读:“十月怀胎,一朝分娩”是生理的变化,是非常辛苦和疲劳的,所以必须得好好调理和休息,但是有一些产后的事项也是要非常注意的,如果恢复不好,还会影响产妇的身体健康。下面我们一起来看看剖腹产后,新妈咪们应该要注意什么事...
家常月子餐食谱和做法
03-25
提要:坐月子是女人最重要的时候,女人想要变美变年轻,想以后少点病痛的话,那么月子一定的吃好,可以参考一下家常月子餐食谱和做法哦。从懵懂的女孩,变成有责任心的女人,那么一定要经过生宝宝这一步,很多小姐姐觉得生宝宝是非常...
坐月子能吹空调吗,坐月子吹空调的注意事项
07-23
提要:老人总是说,坐月子不能吹风,所以不可以吹风扇,更不能空调,那么坐月子能吹空调吗?坐月子吹空调是可以的,但并不意味着可以随便吹,下面让小编为大家介绍一下坐月子吹空调的注意事项。坐月子吹空调的注意事项1、空调不能直...
产后恢复的5大日常生活注意事项分享
06-24
提要:产后恢复需要注意的日常生活,在肌肤、伤口、口腔、营养、体形等多方面的恢复都要做到位,才能坐到孕前产后如一的靓丽。产后恢复,能否把肌肤、身材、内循环器官等女性重要部位恢复过来,就要注意产后恢复做得如何了,一定...
孕妇产后恢复应该注意的各个事项
02-07
提要:产后恢复注意事项,特别是在生殖器方面的恢复,更是需要提高警惕。辛苦怀胎十月后,孕妇仍然不能放松,因为产后恢复仍然非常关键。在坐月子期间,孕妇产后恢复需要注意一些事项,特别是在生殖器方面的恢复,更是需要提高警惕。...
什么是产后脱发,产后脱发的原因
06-24
提要:女性生完宝宝四个月后往往会有脱发、掉发的情况,我们一般称之为产后脱发。产后脱发是指女性产后会出现掉发脱发的情况,下面让小编为大家介绍一下产后脱发的原因。产后脱发的原因1、激素变化女人在怀孕期间身体里的...
如何进行产后伤口护理,产后伤口护理注意事项
12-08
提要:妈妈在产后,尤其要注意产后伤口护理,提防感染,那么如何进行产后伤口护理呢?产后妈妈们都希望分娩时产生的伤疤尽快愈合,下面让小编为大家介绍一下产后伤口护理注意事项。如何进行产后伤口护理1、保持身体洁净干燥,提防...
产后补血菜谱,饮食调养有效恢复元气
07-24
导读:产后妈妈们的身体都很虚弱,失去过多,需要进行饮食调养和产后补血,那新妈妈吃哪些食物可以有效补血呢?今天小编给大家推荐了几款补血菜谱,看看哦!分娩后通过吃一些食物来进行补血,可以调养身体,以下这几款产后补血菜谱可以...
打响产后皮肤保养战,5点让你恢复靓丽肌肤
02-07
提要:产后保养皮肤要点:多吃蔬菜水果、保证充足的睡眠、使用护肤品、多吃鸡、鱼、保持轻松愉快的心情。产后的皮肤需要及时呵护,多吃蔬菜水果、保证充足的睡眠、使用护肤品、多吃鸡、鱼、保持轻松愉快的心情等都是可以保...
产后子宫多久恢复 一般4 6周可复原
04-06
提要:妈妈经过十月怀胎,子宫比原来大了数十倍,胎儿分娩出来后子宫开始进入恢复阶段,那产后要多久子宫才能恢复呢?产后子宫要多久恢复?收缩不好怎么办?一起来看看下面的分析。一般来说,在生完宝宝后,大部分妈妈的子宫需要4-6周...
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