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健脾胃的精选
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健脾胃的精选
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孕妈开胃健脾胃首选土豆粥
2020-07-02
提要:孕妇因妊娠反应,食欲不振、呕吐等是常事,这款土豆粥能帮助开胃助食欲。土豆粥不但能益气健脾,而且还能帮助缓解孕便秘,各位孕妈不妨试试。土豆粥所需材料原料:土豆,大米配料:盐,鸡精土豆粥的做法1、把土豆去皮,洗干净,切小...
白扁豆龙骨汤健脾胃清暑湿
2020-08-20
提要:白扁豆龙骨汤健脾暖胃,清暑湿,大家不妨在夏季多煮来吃。夏季不但暑热,而且湿气重,一碗去暑湿的汤非常重要,下面不妨煮来试试。(图片id:38232515,白扁豆龙骨汤)白扁豆龙骨汤所需材料原料:龙骨,白扁豆,红枣,莲子配料:盐,姜,葱白扁豆...
补虚健脾胃的猪肚花生汤做法
2022-03-02
提要:猪肚花生汤营养丰富,可以增强抵抗力,大家不妨也做来补一补。猪肚有补虚、健脾胃的功效,下面为大家带来猪肚花生汤的做法,喜欢吃的朋友得赶紧来试试哦!(图片id:44153605,猪肚花生汤的做法)猪肚花生汤所需材料原料:猪肚,花生,干...
苦瓜玉米排骨汤健脾胃增食欲
2022-03-02
提要:夏季浓浓的汤水已经不受欢迎了,反而清淡的汤更开胃,这道苦瓜玉米排骨汤清淡而有营养,非常适合夏季食用,赶紧试试吧!苦瓜玉米排骨汤有清热下火的功效,大家不妨试试,味道不错的哦!(图片id:55629851,苦瓜玉米排骨汤)苦瓜玉米排骨...
白扁豆龙骨汤清暑热健脾胃
2020-07-15
提要:夏季多喝汤可以有益健康,白扁豆龙骨汤有清暑湿、健脾胃的功效,夏季不妨多煮来喝。本文带来白扁豆龙骨汤的做法,有兴趣的赶紧来试试吧!(图片id:22365416,白扁豆龙骨汤)白扁豆龙骨汤所需材料原料:龙骨,白扁豆,红枣,莲子配料:盐,姜...
排骨笃春笋,健脾胃滋阴润燥
2020-07-04
提要:春笋是高蛋白,低脂肪,多粗纤维的营养美食,用来做菜很美味,下面就教大家做排骨笃春笋。春天是吃春笋的好时节,嫩嫩的又爽口,看看排骨笃春笋的做法。主料:排骨400g,春笋2只。辅料:葱、盐、姜、料酒适量。步骤1、排骨洗净。2...
莲子薏米煲鸭汤清热润肺健脾胃
2020-07-14
提要:夏季多喝鸭汤有清热的作用,今天给大家推荐莲子薏米煲鸭汤,味道不错哦!赶紧试试。莲子薏米煲鸭汤有清心神健脾胃的作用,而且还能清热补肺,大家不妨也来试试。(图片id:36491840,莲子薏米煲鸭汤)莲子薏米煲鸭汤所需材料原料:鸭...
粗粮好处多多,秋季健脾胃不可错过
2020-07-01
提要:粗粮含有大量的膳食纤维,在干燥的秋季,不但有滋补作用,还可以改善便秘。秋季适合多吃粗粮,那么,有哪些粗粮适合我们食用呢?一起来看看。(图片id:16684697,秋季应吃哪些粗粮)秋季应多吃黑米黑米的营养非常丰富,有健脾胃、补血...
秋季健脾胃不可错过罗汉果煲猪肺
2020-03-30
提要:秋季适合调理脾胃,而这款罗汉果煲猪肺就是一款非常适合秋季健脾胃的食谱,不妨试试。下面为大家带来罗汉果煲猪肺的做法,大家在这个多事之秋不妨试试。罗汉果煲猪肺所需材料原料:罗汉果,猪肺配料:盐,鸡精(图片id:21746869,罗...
儿童健脾胃中成药大全
1970-01-01
小儿健脾丸小儿健脾丸主要由人参、茯苓、白术、山药等18味中草药组成的,主要的功效是健脾和胃,治疗小孩脾胃虚弱,症状常见不喜欢吃饭,小孩经常腹泻,小孩精神不好。小儿健脾丸的食用方法是一天3次,6岁以下小孩药量根据医嘱决...
薏仁红枣菊花粥,清热去火健脾胃
2019-05-29
提要:红枣有补脾、养血等功效,而菊花清肝明目,薏仁红枣菊花粥很适合炎热的天气喝哦!薏仁红枣菊花粥明目、祛湿又安神,最适合这种天气喝了,喜欢的朋友赶紧试试吧!用料:糯米50克,薏米50克,枣(干)10颗,菊花1小把,枸杞子1小把,冰糖5克,...
四宝煲老鸽汤,冬季健脾胃兼祛湿
2020-07-12
提要:四宝煲老鸽汤营养丰富,保健作用大,四宝指的是黄豆、芡实、花生和莲子,我们冬季不妨多吃这汤。四宝煲老鸽汤的做法很简单,四宝煲老鸽汤还可以心脏病、动脉硬化等症。四宝煲老鸽汤所需材料原料:老鸽,脊骨,芡实,黄豆,莲子,花生...
润燥且健脾胃的排骨汤做法指导
2020-07-05
提要:排骨的营养高,大家想吃得更滋补就要学学它的做法了。排骨汤大家吃得多了,但大家知道要怎样煮汤才能滋补吗?不知的话,就跟小编学一学吧!排骨汤做法一:粟子红薯排骨汤原料:排骨,粟子,红薯调料:姜,红枣,盐做法:将排骨洗净,剁成段,放...
防秋燥健脾胃营养早餐,黑芝麻粥的做法
2020-07-03
提要:秋季天气干燥,一不注意,就会伤肠胃,黑芝麻粥不但防秋燥,还可以健肠胃,不妨一吃。下面为大家带来黑芝麻粥的做法,秋天要健康轻松度过,这一款黑芝麻粥,早餐是不可错过的哦!黑芝麻粥所需材料原料:大米,黑芝麻配料:蜂蜜黑芝麻粥的...
帮助孩子健脾胃,这几种常见食物最好
1970-01-01
一、为什么五谷最养人?在古代,五谷指的是小米、大米、小麦、大豆、高粱。慢慢到后来,五谷就变成了多种谷物、杂粮的统称。这些五谷杂粮有什么特别之处,被称为是最养脾胃的食物呢?01五谷含生机我们吃的五谷,其实都是植物的种...
滋阴健脾胃,冬季养生粥做法大全
2019-06-04
提要:食粥是中医治疗疾病的方法之一,那么冬季有哪些养生粥呢?越来越多的人开始注意养生之道,特别是在冬季,一碗暖粥,可以驱散阴寒,更能补充营养,那么冬季有哪些养生粥呢?下面让小编为大家介绍一下。(图片id:3853080,冬季养生粥做...
哪些黄色食物健脾益胃
1970-01-01
菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。其含有17种氨基酸与维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素。此外,菊花茶,也有舒缓神经的镇静效果,对于消除疲劳,提高睡眠品质有明显成效。玉米粗粮中的保健...
炒芡实的功效,健脾开胃
2020-04-01
提要:炒芡实一般药店有出售,在炒制时,加入了麦麸,所以炒芡实与生芡实的功效是有所区别的哦。大家在药店买的芡实准确来说应该是叫炒芡实,它已经是制作过的了,那它跟芡实的功效有没有不一样的呢?炒芡实的功效有如下:一、生芡实...
四种健脾祛湿的汤,喝了脾胃好得不得了
2019-05-19
提要:肠胃不好怎么办?这四种健脾祛湿的汤,喝了脾胃好得不得了。肠胃不好会引发一系列不适,腰酸背痛,心神不宁,容易水肿虚胖,所以说肠胃不好,一定要重视,越是忽视就会导致病情越来越严重,最健康的调理方法就是从饮食开始。一白术...
早餐吃鹅胸肉粥健脾养胃
2020-07-03
提要:早餐多吃鹅胸肉粥健脾养胃,下面教你鹅胸肉粥的做法。早餐多吃点鹅胸肉粥可以有效健脾养胃,做法也十分简单,一起来学习一下鹅胸肉粥的做法吧!1、将鹅肉切丝,然后用料酒、白胡椒粉、糖、盐搅拌均匀;2、百合浸泡半个小时以...
栗子鸡块,健脾又养胃
2020-07-11
提要:栗子性温,味甘平,含丰富的维生素C,反胃的朋友不妨吃一些,今天给大家介绍的这款栗子鸡块,既健脾又养胃呢。栗子鸡块做法步骤简单,想学的朋友就跟着来做吧!主料:鸡腿1只,栗子15颗。配料:食盐少许,酱油1大勺,鸡精1茶匙,葱适量,姜1...
健脾开胃益智松子豆腐
2022-03-02
提要:豆腐是常见的食物,好吃又营养,今天介绍的松子豆腐卖相也很好,看到就很有食欲。下面是做松子豆腐的材料和做法步骤,一起来做吧!主料:老豆腐240g,西红柿200g,松子10g。辅料:油、盐、小葱、蒜适量。(图片id:15812016,松子豆腐)步...
健脾开胃的排骨炖豆角做法
2019-06-02
提要:排骨炖豆角是一道美味的家常菜,是日常中一道非常棒的家常菜,美味可口,做法很简单,我们不妨来试试。本文带来排骨炖豆角的做法,吃货们,有兴趣吗?有的话,现在就跟着做法做来吃吧里!排骨炖豆角所需材料原料:排骨,豆角配料:油,盐,糖...
健脾养胃粥的做法,养胃助消化
2020-06-28
提要:吃什么健脾养胃?当然是多喝粥。粥的养生功效,很多人都知道,但你知道健脾养胃粥有哪些呢?今天小编推荐4款健脾养胃粥,想要养好脾胃,这些粥不能错过!粥应该是我国特有的一种食物,中医上面称粥是天下第一补品,不同的粥有不同...
健胃健脾健肾的食物
1970-01-01
1、健胃健脾健肾的食物红枣:秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。栗子:有健脾养胃、补肾壮骨的作用。苦瓜:苦瓜有清热祛心火,解毒,明目,补气益精的作用。藕:生藕能清热生津止渴;...
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