花生的精选

提要：本文带来花生绿豆沙汤圆的做法，大家赶紧动手来学习吧！又一年的元宵节到了，又到了吃汤圆的时候，今天小编给大家带来一款非常美味的花生绿豆沙汤圆，赶紧来学习吧！花生绿豆沙汤圆所需材料原料：糯米粉，绿豆沙馅，花生米配料：油，盐...

提要：花生百合银耳羹也是一道非常适合冬季的汤，能补血、去燥，大家不妨常喝滋润滋润。干燥的冬季，补充水分，不妨常喝花生百合银耳羹，非常的滋润哦！（图片id：14666884，花生百合银耳羹）花生百合银耳羹所需材料原料：银耳，花生，百合，莲子配...

提要：冬季要御寒补血，就喝花生猪尾汤，一起来看看花生猪尾汤的做法。冬季寒冷，正是御寒的时候，我们可以通过饮食来达到御寒的效果，这款花生猪尾汤效果就很好。花生猪尾汤的材料原料：猪尾2根，花生米150克，丁香少许配料：米酒1小匙，...

导读：营养专家们发现，优质的花生、花生油和其他花生制品中有一种叫叶酸的营养素，它含有大量的单不饱和脂肪酸，能够增加热量散发，燃烧有害胆固醇，降低高血脂。而除了叶酸，花生中还含有多种有益的纤维素，有清除肠内垃圾的作用，不...

导读：花生也减肥,轻松瘦10斤营养专家们发现，优质的花生、花生油和其他花生制品中有一种叫叶酸的营养素，它含有大量的单不饱和脂肪酸，能够增加热量散发，燃烧有害胆固醇，降低高血脂。而除了叶酸，花生中还含有多种有益的纤维素，...

提要：花生焖鸡爪怎么做好吃？下文为你详细介绍。花生焖鸡爪是一款非常美味的家常菜品，接下来就一起来看看相关的做法吧。花生焖鸡爪花生焖鸡爪的必备材料：主料：鸡爪(十个左右)辅料：花生(一小把)、生粉、生姜几片、少许酱油、...

提要：春季容易肝火上升，导致出现春困疲劳等，需多吃疏肝的食物，这款花生拌红根菠菜是不错的选择。这款花生拌红根菠菜有利于养肝，常吃能调节心情舒畅，大家不妨试试。花生拌红根菠菜所需材料原料：花生，菠菜配料：植物油，盐，生抽，白糖...

提要：黑豆和花生的营养非常丰富，而鸡脚富含胶原蛋白，冬季用来煮一碗黑豆花生鸡脚汤，既能补充营养，又能让我们拥有水当当的肌肤。女人是水做的，缺少水就会变得面色灰黄、皮肤粗糙，这款黑豆花生鸡脚汤是补水的最好选择。（图片id...

提要：“配泡花生”可以有效地降低胆固醇和软化血管，其味道十分美味，做法也是相当简单。花生在我们日常生活中是很常见的一类坚果，也是十分有益于我们人体的食物，而用醋泡花生也有着一定的功效。醋泡花生的做法：【配料】晒干...

导读：芝麻胡同大结局是什么？芝麻胡同牧春花生了几个孩子？《芝麻胡同》这部剧讲述的是在酱菜铺和芝麻胡同的一群普通人，他们的人生命运和悲欢离合，写出了老百姓过日子的道理和逻辑，小人物身上的朴实和善良。芝麻胡同大结局是...

提要：莲藕有清热解燥，止咳化痰的功效，今天小编就和大家分享家常莲藕花生排骨汤的简单做法。莲藕花生排骨汤是广东人经常喝的食谱，下面小编就为大家分享家常莲藕花生排骨汤的简单做法，一起来看看吧。（图片id：43840158，莲藕花生...

导读：花生非常的好吃且做法也非常多哦，可以说是老少皆宜又营养丰富的食品，生吃也非常好吃哦~据说经常咀嚼花生能清新口气以及美白牙齿，这个说法也被称为小秘方，那么花生真的能美白牙齿吗？今天就让Audrey为你解答！花生真的能...

提要：高考期间，考生需要饱满的精神状态才能发挥状态，一碗花生酸奶可帮助考生提神醒脑，时刻保持活力。不知道做什么美食给考生吃，那就做一碗简单的花生酸奶吧！营养非常的丰富，而且可以让考生提神醒脑。花生酸奶所需材料原料：花...

提要：酒鬼花生顾名思议就是喝酒必备的下酒菜，酒鬼花生平常也可当零食，做法简单便捷，大家不妨来试试。酒鬼花生的做法很简单，下面就来教大家做美味的下酒菜，一起来看看吧！酒鬼花生所需材料原料：花生配料：干辣椒，花椒，油，盐，辣椒粉，花...

提要：花生含有乳房所需的不饱和脂肪酸，可以促进胸部的发育，林心如就是用花生丰胸的。林心如花生丰胸法令人吃惊，如此简单方便，就能让丰胸不停地长，下面大家也来学一学吧！（图片id：13094041，林心如花生丰胸法）林心如花生丰胸法一：生...

提要：考生需要补充营养与能量，饮食更要注意，这款南瓜花生羹含有大量的优质蛋白，能让考生充满能量迎接高考。高考最后一天的冲刺时间，明天就得进入考场了，家长们不妨给考生做一碗南瓜花生羹补充一下能量吧！南瓜花生羹所需材料...

提要：每天晚上熬夜看世界杯，容易休力不足，这可会影响第二天上班哦！核桃花生奶营养丰富，喝了让你立马充满活力，赶紧试试。天天熬夜最需要的就是补充体力了，赶紧做一杯核桃花生奶喝吧！马上让你精神满满。（图片id：11588963，核桃花生...

提要：今天小编为大家分享清热养颜的花生莲藕排骨汤的做法，很适合秋冬季的汤水喔！一起来学习一下吧。生莲藕排骨汤不仅有补血，清热的功效，对女孩子来说还有很好的滋补作业，下面跟着小编一起来看看花生莲藕排骨汤的做法吧。（图...

提要：下面给大家带来一款色香味俱全的家常菜——啤酒花生排骨，赶紧来跟着做法动手吧！啤酒花生排骨香而不腻，越吃越想吃，赶紧一起来学习啤酒花生排骨的做法吧！啤酒花生排骨所需材料原料：排骨，啤酒，花生配料：老抽，糖，盐，黄酒，八角，姜，葱...

导读：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量作法：1、将花生洗净，备用。2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1...

梦见收花生：吉兆，会有好运。在知性方面运气上升的预兆。你可以参加文艺评奖活动、或电视上的各种脑力比赛节目，必能以高分入选而领取奖金。这可不是梦想喔。女人梦见收花生：吉兆，胎梦，会怀孕。女人梦见别人收花生的相关梦境...

提要：在干燥的冬季，花生木瓜生鱼汤是最好的滋补汤。生鱼的营养丰富，配上花生和木瓜，冬季滋补就最适合不过了，老少皆宜。花生木瓜生鱼汤的材料原料：生鱼1条，木瓜1个，猪展肉150克，花生仁50克，红枣6粒。配料：姜3片，盐适量花生木瓜生...

提要：猪皮含有大量的胶原蛋白，是美容的佳品，这款红枣花生猪皮汤不但美容，还可以暖胃哦！红枣花生猪皮汤很适合秋冬季食用，下面一起来学习一下红枣花生猪皮汤的做法。（图片id：21478031，红枣花生猪皮汤）红枣花生猪皮汤所需材料原料...

提要：花生木瓜鸡脚汤营养美味、鲜香甜美，鸡脚胶质含量丰富，十分美容养颜，那么花生木瓜鸡脚汤怎么做？花生木瓜鸡脚汤，多吃可延年益寿，下面让小编为大家介绍一下花生木瓜鸡脚汤的做法。花生木瓜鸡脚汤食材：鸡爪6个、木瓜1个、花...

提要：花生红枣黄豆丰胸汤这道丰胸妙方被称为”玉女补乳酥”，究竟是怎么做出来的呢？一起来看看。花生红枣黄豆丰胸汤由黄豆、花生、红枣等制作而成，都是对胸部发育有很好作用的食物，下面我们就来学习怎么做。材料：花生100克...