肥胖的精选

首先是每年测量身高体重，计算身体质量指数（BMI）。通常2—6岁孩子要小于18；6—9岁的小于19；10—12岁的小于21(如果是女孩可放宽到22)；13—15岁小于23；16—18岁小于24。其次要定期测量腰围，判断是不是腹型肥胖。对于6岁以上儿童...

导读：如何瘦下半身估计是很多办公室一族头疼的问题，只要对症下方就可以轻松瘦下半身。萝卜腿和扁平臀部穿起迷你裙和贴身裤子的时候特别难看，但是如果有匀称笔直的双腿加上浑圆翘臀，那么就是漂亮与性感的象征了。有什么方...

提要：如果你是肥胖的女生，可以运用服装颜色搭配的技巧去增加你给别人的显瘦视觉哦！本季为肥胖的女生带来服装颜色搭配的技巧，来增加视觉上显瘦，来掩盖肥胖的身体，使本人变得更加美丽。赶紧看看以下小编带来的肥胖女生服装颜...

提要：其实小儿肥胖都是由于在家长的不正当喂养下导致而成的，那么如何避免小儿肥胖呢？很多家长都要认为孩子要肥肥胖胖才会讨人喜欢，却不知小儿肥胖对孩子的危害有多大，下面小编教大家如何避免小儿肥胖。避免小儿肥胖的对策...

导读：夏天来了，肉肉还在，怎么办？本站给大家介绍几个最有效的夏季减肥妙招，享瘦整个夏天。夏日是减肥的好时机，但是一定要掌握正确的方法，下面这几个减肥妙招，让你轻松赢得一场减肥大战。夏季减肥妙招一：早餐吃好、午餐吃少、晚...

导读：$False$玫瑰红束身内衣，专为丰满、肥胖或生育后女性而准备的内衣。超宽肩带内衣设计，令胸部丰满度增加，更为支撑胸部重量而设计。此款内衣给您带来了贴心的问候,让你享受丰满的同时兼具迷人曲线。...

导读：民间一直流传“能吃是福”，但从现代医学角度来说，肥胖是一种危害！肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象，不仅影响形体美，而且还直接导致了身体疾病，下面小编跟大家一起了解肥胖的危害有哪些。肥胖的危害一：易引起肝胆病变...

导读：缺乏运动又爱吃，身体自然容易发胖，怎么减肥最有效果呢？下面一起来看看减肥的小技巧。夏季的脚步越来越近了，减肥的步伐也要加快，快来看下怎么减肥最有效果。1、每餐后做记录每餐后做记录有助于控制下顿饭的分量，据调查...

影响女性内分泌过度肥胖确实会导致不孕，其中重要的原因之一是肥胖能够影响排卵。肥胖会导致女性体内瘦素水平升高、胰岛素抵抗等状况，如果长期持续肥胖，最终会导致不排卵。很多女性胖的时候月经不规律，减肥后月经恢复正常...

导读：胖女孩穿什么显瘦，夏季美丽的胖女人们不知该如何给自己选择什么样的服装来掩盖肥胖的身体，才能使自己变得美丽些呢？想知道的朋友接着往下看吧。夏季是所有女孩最喜欢的季节，也是一年四季中服饰最缤纷的季节。那么胖女...

导读：随着社会发展的进步，很多朋友都越来越重荤轻素，久而久之就导致了全身肥胖，那么全身肥胖该怎么减肥呢？每个胖子都是潜力股，只要瘦下来就是大美女，下面小编就教大家全身减肥的秘诀，一起来瘦身吧！全身减肥的秘诀一：合理安排饮...

导读：在这个追求苗条身材的时代，却有越来越多的人渐渐走在肥胖的路上，人在胖天在看，造成肥胖的主要原因有哪些呢？出现肥胖总的有一定的原因吧，凡事不可能没有一点发生的因素，所以出现了肥胖的现象，对于肥胖者而言，减肥固然重要...

导读：对于肥胖人士来说，减肥是终身奋斗事业。别说什么我胖我乐意的话，现在没人希望在镜子里看到满框肥胖的自己，说最实际的，很多漂亮衣服肥胖的人也穿不了，难道你愿意一辈子都穿着加大码吗？，来看看小编列出的减肥塑身方法。体...

我们都知道，肥胖主要是摄入营养过多而引起的，然而同样的肥胖，情况却有所不同。比如，有些人中年以后发胖，他们的肥胖是以脂肪细胞月巴大而非数目增多为主。如果从小就肥胖，不但有脂肪细胞增殖，数目很多（脂肪细胞一旦增殖过多则...

提要：肥胖正对人类的健康造成严重的影响，以至于各种疾病正渐渐逼近，那么2021年最有效的抗肥胖减肥药排行有哪些呢？你还在为体重减不下来而苦恼吗？不用着急，下面小编为大家推荐十种2018年最有效的抗肥胖减肥药，一起来看看吧！20...

导读：梨形肥胖的人一般都是下半身脂肪囤积比较严重的，无疑是很影响美观的，那么梨形肥胖应该如何减呢？下面我们一起来看看。梨形肥胖如何减？说起梨形肥胖，就仿佛是一个行走的字母“A”，尤其是腿粗的情况明显，关于如何减肥这个...

提要：经常在办公室工作的美眉选择有氧的减肥操最好了，运动全身的同时还能恢复好身材，你也来做做吧！在办公室坐久了，脂肪容易堆积，赶紧来做做我们推荐的减肥操哦，帮你赶走疲劳还能拥有好身材。一、螺旋扭转做法：双腿伸直，右腿跨...

导读：胖在十岁以前是可爱，在20岁以后是可怜的,在30岁以后是可怕的。减肥减的不是脂肪，减掉的是自卑，腰细一寸魅力添十分！今天就来让我们探讨一下肥胖的原因和减肥的方法吧!如今每个人都在减肥，这俨然已经成为一种时尚与潮流...

导读：最近惊现双下巴的张惠妹颇受大家关注，究竟是什么原因让她的身材发福走样突然爆肥的呢？下面就由小编为大家解析下。昔日的苗条身材形象不再出现在张惠妹身上了，那么张惠妹爆肥的原因是什么，赶紧来看看！致命爆肥原因：爱喝...

导读：学生没什么空余时间来减肥，掌握快捷有效的减肥方法至关重要，下面给大家介绍学生减肥一月瘦15斤方法。学生该如何减肥？不妨试试以下的学生减肥一月瘦15斤方法，坚持做远离肥胖。学生减肥秘诀合理健康的减肥方法是适当节...

导读：内分泌是人体生理机能的调控者，那么内分泌失调导致肥胖，我们该怎么办呢？下面一起来看看。内分泌失调肥胖怎么办？女人一旦内分泌失调，不仅会引起各种肌肤问题，还会带来肥胖呢！下面本站Reiko就为大家支招，看看内分失调肥胖...

导读：经常久坐不运动，身形不知不觉就开始变得臃肿不堪，导致腰身变大，快来看看9分钟简易减肥操图解，一次攻克局部肥胖。腿部粗壮、臀部肥大、腰部赘肉多的MM按照下面的9分钟简易减肥操图解来做可以有效瘦腿、提臀、瘦腰哦。...

导读：上身肥胖相对下半身肥胖更难瘦下来，那么上身肥胖如何减肥？其实选对健身运动即可快速瘦身，下面我们一起来看一下。上身肥胖如何减肥？相信上身肥胖的人不仅烦恼穿衣的问题，而且还担心会影响自身的外观形象，所以今天本站Re...

提要：30到40岁的丰满中年女士该如何选择自己的着装呢？今天小编为大家推荐几款优雅气质超显瘦的30到40岁肥胖大码女装。苗条的身材是谁都想要的，因为能轻松驾驭任何衣服。但是如果身材不那么苗条比较丰满而且还是到了30、...

提要：很多女孩子不喜欢胖胖的脸型，觉得难看，那么怎样才能瘦脸呢？下面小编告诉你最有效的瘦脸方法。肥胖脸型分为脂肪性胖脸、水肿型胖脸和肌肉型胖脸，要对症瘦脸效果才明显呢，赶紧来看看瘦脸的方法吧！一：脂肪型胖脸瘦脸法导致...