孕期的精选

简单来说，尽量做到粗细搭配、荤素并用。每天摄入适量的奶或奶制品，进食一定数量的水果、蔬菜，以保证胎儿的健康发育与成长。特别需要注意的是，千万不要以果汁来代替水果，更不可进食不干净或受到细菌污染的食物!如果发现食...

在传统观念和习惯中，为了婴儿在怀孕和哺乳期间的健康，女性通常会停止使用所有的化妆品、护肤品近两年。然而，我们经常看到怀孕的女演员仍然盛装打扮，参加各种活动，而她们的孩子仍然可爱健康。那么，孕妇和哺乳妇女能化妆吗？护...

导读：为一位准妈妈准备的韩国流行孕妇装图片。要做，就做最美的新手妈妈。本期带来一辑韩国流行孕妇装图片。本站为所有的准妈妈准备的韩国流行孕妇装图片，让孕妈妈有一个美丽的心情孕育新生命。生命是一个奇迹。一起来看...

导读：孕妈妈在怀孕期间出现呕吐是很正常的事情，孕吐严重的甚至会影响胎儿的营养吸收，小编为各孕妈搜罗了几款能帮助止吐的果汁，而且还能补充营养哦！孕吐虽然极为普遍，但也让孕妈们饱受折磨，有什么方法可以缓解吗？下面几款果汁...

导读：孕期检查项目及时间表——25项重要检查，孕期检查和开始时间是初次怀孕的孕妇经常咨询的问题，而孕期健康检查是每个准妈妈不可回避的过程，下面小编为准妈咪们整理了孕期检查项目及时间表，希望给孕妇朋友一点帮助。孕期...

孕期保健，对于母体和胎儿的健康非常有益，掌握一些孕期饮食、孕期用药的相关注意事项，是孕育优质宝宝很重要的功课，准妈妈要注意哦。一、首先谈谈饮食注意事项：为了自己宝宝的健康发育成长，准妈妈孕妇的饮食要做到多样化，并且...

最佳孕期防吐食物营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。最佳保胎蔬菜———菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无...

提要：孕期妈妈们的睡觉的姿势与腹中的宝宝有着较密切的关系，如果妈妈睡姿不正确很容易导致宝宝缺氧喔，孕期睡觉禁忌有哪些，一起来看看孕期正确的睡觉姿势吧！孕期睡姿是妈妈在孕期必须要注意的事情，错误的睡姿会影响到腹中宝...

一、会导致胎儿出现畸形的情况一般在怀孕前三个月的时候，羊水如果过少的话，会增加胎儿畸形的几率，胎儿胎膜和胎宝宝是粘连在一起的，会导致胎儿面部一些器官出现畸形，而到了孕中期的时候，这时候胎儿各个器官正在发育中，如果这...

一是如何选择运动方式。一般备孕前的运动主要是以有氧运动为主，比较常见的是慢跑还有就是游泳散步等一些运动，主要要看个人的喜好，只要不是过于激烈的运动就可以了。很多人在备孕前可能很少做到运动，所以刚开始的时候不用...

孕期亲子鉴定准确吗，指运用相关技术确定父母和子女之间是否存在生物学上的亲子关系，现代亲子鉴定的方法有DNA亲子鉴定、血型测试、染色体多态性，阅读了解一下孕期亲子鉴定准确吗孕期亲子鉴定准确吗1亲子鉴定，是指运用生物...

导读：娱乐圈不少明星升级辣妈辣爸，特别是一些女星产后更是逆生长，如杨X、戚X、范XX等女星。与以往视结婚生子为洪水娱乐圈不同，如今不少大伽女星加入了晒娃行列，而虽娃娃已生，但皮肤、身材却是越来越火辣，简称“超级辣妈”，看...

导读：最近最热门的消息就是二胎政策了，很多妈妈是否都在着手生二胎了？可在准备二胎的时候，也有问题困扰着孕妈们，到底孕期怎么保养皮肤呢？下面本站Susan带大家来看看孕期“御肤术”。怀孕会令孕妇的激素水平发生变化，有些孕...

主食孕中期胎儿迅速生长以及母体组织的生长需要大量热能，均需由摄入主粮予以满足。有些孕妇错误地认为孕中期改善膳食结构主要是多摄入鱼、肉等动物性食品。实际上，过量动物性食品摄入供给热能不仅浪费还会加重母体负担...

导读：下面是小编带来的秋装新款韩版孕妇装上衣，各位准妈妈们，孕期也要美美的哦！越来越多的年轻妈妈们穿得非常时髦了！就连在孕期她们也不能放过每一处扮靓的机会呢！这期小编带来的秋装新款韩版孕妇装上衣，让各位准妈妈们孕期...

“肌断食”是目前日本美容界流行的肌肤保养，意思就是在皮肤状态不佳时，盲目地擦太多护肤品不但徒劳无功，还可能造成负担。这种保养法同样适用于孕妇护肤，尤其在换季时节，孕妇肌肤的水油分泌容易失衡，从而变得敏感粗糙，化繁为...

提要：孕妇们如果想拒绝产生妊娠纹，在怀孕早期就要开始做好预防措施，让妊娠纹无处生长。怀孕后，每个孕妇都害怕自己会丑，其实担心妊娠纹更让孕妇们害怕，学习预防比治疗更重要。一、控制体重增长过快怀孕后，孕妇们应该要控制好...

导读：最佳孕期着装——背带裤最佳孕期着装——背带裤怀孕期是个特殊时期，在这个时期爱美女性在着装方面应引起注意，既要注意美感，还得考虑胎儿的健康。要想两全其美，穿背带裤是你的最佳选择。众所周知，孕期不宜穿过紧的衣服...

导读：孕期按摩的步骤和注意事项要进行孕期按摩，最健康和最安全的时间就是怀孕4-6月期间。但是由于在怀孕的20周以后就不适合靠背部平躺，所以最好的姿势就是两脚分开跨坐在椅子上，背部向前。丈夫的爱心背部按摩要想按摩进...

怀孕了是件让整个家庭都为之高兴的事情，紧接着而来的就是来自婆婆或是亲娘的特殊照顾，这也不能做，那也不能做，在吃的方面更是严格把关，每天盯着吃各种有营养的东西，我相信不光是我，每一个有喜的妈妈们，或多或少的都被婆婆或是...

导读：准妈妈们在孕期总会有各种各样的问题出现，例如脚部的不适！小编给孕妈们带来了缓解脚部不适的方法！随着怀孕月龄的增长，准妈妈们身上也会随之出现一系列的问题，例如脚部水肿、扭伤、脚后跟痛等问题。那么，在怀孕期间有什...

近二十年来，孕期肥胖的患病率迅速上升，最近几年尤为明显。在美国，大约有64%的育龄妇女超重，35%为肥胖症患者。在英国，大约五分之一的孕妇在产检时被归为体重增加超标。许多研究指出女性怀孕期间肥胖或合并糖尿病，与后代子女...

白皙，彻底告别斑点月光洒进卧室，她润泽细白的脸庞也晕出柔光；沐浴后微沾露气的胴体，此刻也越发净泽诱人。她很善于调节情绪：每次照镜子，都隔一臂之远，尽量在心里美化自己，随时保持平和心态；此外，还很注重皮肤保护，每次出门前都会...

孕期护肤方法有哪些一、最好不要化妆现在很多女人都有化妆的习惯，一些女人怀孕了之后也照样化妆，觉得人家明星怀孕化着大浓妆生出来的孩子也是健健康康的。自己也就是化淡妆，涂个口红，打个底而已，肯定没什么伤害。实际上则...

怀孕之后，体内的激素水平会发生翻天覆地的变化。孕激素和雌激素的分泌增加，常常是导致妈妈失眠的罪魁祸首。我在孕期也睡眠不足，真的是感觉非常痛苦，虽然不能改变激素的变化，但还是找到了一些方法来帮助自己睡眠。我发现左...