准妈妈的精选

女性怀孕后，特别是第一次怀孕的准妈妈，总是担心自己和宝宝是否健康，即使孕期检查显示一切正常，也还是免不了各种担忧。其实主要原因就是对怀孕知之甚少，导致自己总爱胡思乱想，若是知道孕期哪些反应是健康或正常的，哪些反应是...

准妈妈进入13—27周时称为孕中期，孕中期的胚胎发育阶段已完成，是母亲和胎儿都已安定的时期，胎盘已形成，流产的危险性大大减少，早孕反应消失，准妈妈的心情变得轻松愉快。但也绝不能顺其自然，等待到28周以后进行产前检查，这里必...

提要：俗话说：做女人挺好！即使是怀孕了，也千万不要忽视对乳房的护理。乳房的美丽与健康不仅是满足准妈妈爱美的需要，最重要的是还能保障产后母乳喂养能够顺利进行，那么孕期乳房应该如何护理呢？孕前期乳房护理1、孕妇在选择罩...

导读：准妈妈指南：孕妇便秘吃什么好，很多孕妇在怀孕时都会遇到便秘的问题，但却无从下手，本期小编将为各位准妈妈解决难题。如果孕妇发生便秘，其实可以通过食物来治疗，完全不需要用到药物，事不宜迟，下面就一起来看看孕妇便秘应该...

1、海产品。海产品具有丰富的微量元素，且为人体提供的无机盐和微量元素是人体比较容易消化吸收的，包括钙、碘、铁等，有利于促进胎宝宝的大脑生长发育。2、水果。水果里含有丰富的维生素和矿物质，在怀孕的时候，孕妈妈如果但...

提要：产后科学饮食减肥法，本文为大家揭晓产后如何科学饮食减肥。产后想减肥？可是又不怎么想动？那就不妨试试下面的产后科学饮食减肥法。产后科学的饮食减肥法一、多吃生菜产后的妈妈们可以多吃生菜，因为生菜含有的纤维素比...

提要：各位准妈妈们产后该如何减肥呢？下面小编会给大家介绍一此饮食瘦身的方法哦，平时可以以鱼代肉，以水果代替零食，还要控制好饭量，多吃菜少吃饭哦。各位准妈妈产后看到自己走样的身材是不是很苦恼啊？那又产后又该怎样减肥瘦...

导读：下面是小编给孕妇妈咪们带来的冬装连衣裙，赶紧入手温暖过冬做美丽准妈妈！各位孕妈咪们在这寒冷的冬季，有没有冬季的孕妇装裙子呢？今天小编带来的孕妇装连衣裙，让你穿得温暖美丽做时尚准妈妈！--------▲01欧美针织孕妇连...

导读：准妈妈如何做妊娠体操(1)坐椅子运动①尽可能坐靠背椅；②两脚并拢，左脚平稳地向后挪动，轻稳地坐在椅子中央；③挪动臀部，后背自然地靠在椅背上，稳稳坐定，脊背伸展放松。(2)脚部运动①活动踝骨和脚尖的关节；②脚心不离开地面...

为了孕育生命，她辞掉了主管工作，休养生息，专心待产。对32岁的董常红来说，今年的头等大事是她将荣升为“金猪”妈妈，而其他的事情和此事比起来都是次要的。董常红和她的爱人都是出生于上世纪70年代中期的独生子女。他们即将...

提要：语言发育是孩子成长中至关重要的一个阶段，那么新妈妈如何促进宝宝语言发育呢？专家指出，3岁前是孩子语言发展的最关键时期，也是其学习语言最快的时期，下面让小编为大家介绍一下如何促进宝宝语言发育。如何促进宝宝语言...

导读：7种可以帮助准妈妈对抗妊娠黄褐斑的食物介绍一般来说准妈妈总是会有一些黄褐斑在脸上的，爱美的准妈妈可能就无法忍受怀孕后自己白皙的脸庞有斑斑点点哦。其实黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食...

德国研究人员发现，母亲怀孕期间承受的压力能够传递给胎儿，且可能形成长期心理创伤，导致后代容易出现心理疾病和行为问题。或致基因变化德国康斯坦茨大学研究人员征募25名母亲，她们的孩子年龄为9岁至19岁。这些研究对象怀...

导读：怀孕期间的饮食非常重要，有些食物是孕期不能食用的，各位准妈妈赶紧来看看有哪些。很多新妈妈将饮食作为孕期的重中之重，如何把好饮食关？首先要了解孕妇的饮食禁忌，一起来了解。一、不宜高脂肪饮食高脂肪食物能增加催乳...

额部按摩：将左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小圆按摩。连续按摩6圈后，在左右两边太阳穴上轻轻压一下。眼角按摩：用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈，然后饶过眼眶，回到眼角处轻轻按一下。眼...

导读：怀有宝宝的孕妇是最美丽的女人。2014韩版孕妇装夏季新款有哪些呢，一起来看看吧。2013韩版孕妇装夏季新款出来咯，对于刚在孕期的准妈妈来说，一些孕妇装的选择就很重要了哦。1、2013夏季韩版宽松大码连衣裙宽松的版型，...

导读：女性怀孕后要时刻关注自己的身体变化，进行孕期检查。关于孕期检查时间与项目，你必须要知道。孕妈们在孕期要注意的事项有许多，尤其孕检最为重要，下面提到的孕检时间及项目你都要了解清楚并及时实行呢！孕期检查时间1、...

导读：准妈妈们想知道肚子里怀的是男孩还是女孩吗？小编教你从妊娠纹上去判断生男生女！怀孕的时候想知道肚子里怀的是男孩还是女孩，看妊娠纹就知道了！怎么看？小编告诉你如何从妊娠纹上判断生男还是生女！1.看妊娠纹的粗细判断生...

提要：今天本站饮食频道主要为各位准妈妈介绍一些家常菜的做法大全。由于准妈妈的机体代谢加速，糖分利用增加，所以需要补充多种营养元素，平时摄入的食物品种也应该多样化，下面小编便为大家介绍一些准妈妈的家常菜做法。准妈...

导读：生孩子就是一种无法形容的痛苦，所以很多人选择水中分娩，那么水中分娩有什么好处呢？赶紧一起来看看吧。水中分娩的定义就是在水里生孩子，不仅减低痛苦，还有很多好处喔！赶紧随着小编一起往下看看吧。水中分娩的好处：1.水体...

一、夏天由于天气炎热，气温高，食欲受影响，而且孕妇的消化功能更差，所以饮食要有规律，定时定量。切忌暴饮暴食。二、每天要保证优质蛋白的摄入，可以选择新鲜的牛奶，多吃鱼类。因为鱼类蛋白质丰富，而且不含脂肪，是最佳选择。早餐...

部分准妈妈在怀孕之后仍然像孕前一样化妆，涂指甲油、烫发、做桑拿等等，虽然，“爱美之心，人皆有之”，但孕期化妆对腹中的胎儿有极大的伤害，严重者会造成胎儿畸形，为了生个健康聪明的宝宝，准妈妈最好不要化妆，尤其是以下几种产品...

主食孕中期胎儿迅速生长以及母体组织的生长需要大量热能，均需由摄入主粮予以满足。有些孕妇错误地认为孕中期改善膳食结构主要是多摄入鱼、肉等动物性食品。实际上，过量动物性食品摄入供给热能不仅浪费还会加重母体负担...

导读：身体美白方法我试过一些方法，觉得最好的就是要先去死皮，因为这样的话随后涂抹的乳液等会更有效发挥作用，我推荐相宜本草的去死皮膏，特别好用，没什么刺激，而且它本身也带有美白作用。身体美白关键是要把容易变黑的部位，比...

导读：做个漂亮准妈妈衣着篇做个漂亮准妈妈衣着篇怀孕的女性就失去了时髦的权利了吗？背带裤、孕妇服是“十月怀胎”的惟一装束？怀孕的女性应该选用什么样的化妆品？怎么避免讨厌的妊娠纹？怀孕了就该深居简出？就得面色浮肿，衣衫...