南瓜的精选

提要：炎热的夏季，甜品是最不可少的，下面给大家带来南瓜百合银耳羹的做法，赶紧来学习吧！夏季太阳猛烈，宅在家里赶紧来一款冰凉滋润的南瓜百合银耳羹吧！补充一下流失的水分。南瓜百合银耳羹所需材料原料：银耳，南瓜，百合配料：蜂蜜南...

提要：本期小编为大家分享清热祛湿的百合薏米南瓜汤做法，口味甘甜很美味喔！一起来看看吧。这个季节的南瓜很甜美，用来煮汤十分好喔！下面小编就大家一起分享百合薏米南瓜汤的做法，有清热祛湿的功效喔！（图片id：38981158，百合薏米南...

提要：本期小编为大家推荐一款孕妇营养食谱-南瓜胡萝卜小米粥，口感一级棒喔！赶紧一起来看看吧。南瓜和胡萝卜都是十分有营养的食物，搭配在一起更是美味，下面小编就和大家分享南瓜胡萝卜小米粥的做法，一起学习一下吧。材料：小...

提要：寒冷的冬季，吃上个煲类的家常菜也不错，这款南瓜芋头煲就很适合在冬天吃。南瓜芋头煲，美味又可口，想吃的就跟着下面的做法来一起做吧。南瓜芋头煲的材料原料：芋头，南瓜配料：牛奶，盐，鸡粉，油，银杏适量，蒜，葱南瓜芋头煲的做法1.芋...

提要：膏蟹又叫和乐肥蟹，膏满肉肥，吃起来爽口，今天就给大家支招南瓜咸肉蒸膏蟹的做法，喜欢的朋友不妨看看。过年来一份南瓜咸肉蒸膏蟹很很适合呢，既好吃又好看，招呼客人很大气，看看怎么做哦！主料：南瓜300克，梭子蟹1只。辅料：咸肉60...

提要：南瓜粥营养丰富，而且易于被人体吸收，做法也很简单，适合我们日常养生做来吃。下面为大家带来南瓜粥的做法，有兴趣的朋友不妨跟着食谱做来试试。（图片id：32529684，南瓜粥的做法）南瓜粥所需材料原料：南瓜，大米，青椒配料：糖南瓜粥...

提要：吃腻了，来一碗南瓜小米粥，多么舒服啊！南瓜小米粥不但能助消化，还能补充营养。南瓜小米粥的营养很丰富，日常可以多做给孩子吃，下面就来跟大家介绍南瓜小米粥的做法。南瓜小米粥所需原料原料：南瓜，小米，糯米配料：水南瓜小米粥...

提要：本期小编为大家推荐，健康食谱蛋黄焗南瓜，营养又美味，一起来学习一下吧。秋季吃南瓜能有效改善秋燥，下面小编为大家推荐好吃营养的蛋黄焗南瓜的做法，一起来学习一下吧。材料：南瓜500克咸鸭蛋3个干淀粉100克盐1.5茶匙白糖...

提要：南瓜的营养价值很高，做法也有很多，今天为大家带来南瓜的做法大全。南瓜的做法大全包括干烧南瓜、南瓜盅、南瓜粥等，味道真的是一流，想吃的现在就来动手吧！南瓜的做法大全一：烧南瓜原料：南瓜配料：油，生抽，老抽，糖，醋，葱做法：把南...

导读：今天本站要和各位分享一款今年最流行的南瓜色眼妆画法教程图解，喜欢想要学习的可要抓紧啦~~如果要说今年流行什么样的眼妆，那么南瓜色眼妆可是最受追捧的，那么如何画南瓜色眼妆？今天就让本站Lily为你分享这个眼妆的教...

提要：介绍一款秋天清肠有营养的地道粥，红豆南瓜粥，吃了还想吃。红豆有利水利尿，养心的功能，有清肠的作用，而南瓜具有补中益气，消炎止痛，降糖止渴的功效，这两种食物加起来就很适合在秋天吃了。红豆南瓜粥材料主料：南瓜100克，米饭1...

提要：南瓜花卷是点心的一种，美味可口，南瓜花卷的做法非常简单，大家可以尝试做来吃。南瓜花卷的做法简单易学，就算是生手也能轻易做出美味的南瓜花卷，现在就来试试吧！南瓜花卷所需材料原料：南瓜，面粉，香肠配料：酵母，水南瓜花卷的做...

薏米南瓜美肤粥准备食材：大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞15克、红枣15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2个、红糖适量。步骤1：将薏米、红枣、糯米、淘洗干净，用清水浸泡2小时。花生淘洗干净用清水浸泡2...

提要：南瓜是葫芦科南瓜属的植物，果实可作肴馔，亦可代粮食，那么南瓜的做法有哪一些呢？南瓜，有清热除湿、驱虫的功效，对血吸虫有控制和杀灭的作用，那么南瓜的做法有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。南瓜薏米羹南瓜薏米羹所需...

导读：绿茶南瓜自制面膜中的南瓜除了香甜之外，还能加速肌肤的新陈代谢。痘痘留下的凹凸洞及疤痕只要敷用几次绿茶南瓜自制面膜就行了。绿茶南瓜自制面膜有效美白肌肤，并能消除长痘痘后留下的疤痕。特有效果有温和滋润、消...

提要：台湾的小吃是非常出名的，因为很好吃。台湾有个无水南瓜蛋糕也是很出名很好吃，今天小编为大家介绍台湾无水南瓜蛋糕的做法。台湾无水南瓜蛋糕可是受到很多人的欢迎，因为细腻的口感和南瓜具有非常丰富的营养而且还非常...

提要：南瓜的食用价值高，用来做西式甜品味道棒极了，今天就给大家带来奶香南瓜派的制作方法。奶香南瓜派奶香的味道浓厚，加上南瓜的香甜，吃起来回味无穷，赶紧动手做哦。主料：低筋面粉125克，南瓜250克。辅料：鸡蛋2个，鸡蛋黄2个，奶油...

提要：南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素，与猪蹄一起做成汤，那味道不仅独特，而且菜品的色泽也很美观，现在小编来图解南瓜猪蹄汤DIY做法。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素，猪蹄含有胶原蛋白，两者一起炖汤，口味独特，以下是南瓜猪蹄...

提要：南瓜含有丰富的维生素A和软性纤维，而且低糖、低热量，能帮助肥胖者减肥，下面就给大家介绍下南瓜减肥食谱。南瓜营养价值高，含有丰富的膳食纤维，可以帮助促进胃消化吸收，既有很强的饱腹感又能帮助排便，看看我们推荐的南瓜...

提要：南瓜可以有效治疗糖尿病和高血压，用来做菜最好了，今天就教大家做牛肉南瓜软饭，味道吃起来不错呢。牛肉和南瓜加在一起煮成饭，是不是很特别呢，想学的朋友一起跟着步骤来做哦！用料：米饭1碗，牛肉30克，南瓜30克，西兰花30克，植物...

提要：南瓜的营养价值很高，就连南瓜子也是非常有营养价值的，下面详细来跟大家说说南瓜子的营养价值+南瓜的功效与作用。南瓜子的营养价值+南瓜的功效与作用有哪些呢？本文为你一一介绍。南瓜子的营养价值一：富含锌南瓜子含有...

提要：南瓜酱焗饭是西方人在圣诞最喜欢吃的食物，今天，我们也来试试西方人的美食，一起来学习圣诞南瓜酱焗饭的做法。下面带来圣诞南瓜酱焗饭的做法步骤，有兴趣的朋友也来学习一下，在圣诞节可以大显身手一番。圣诞南瓜酱焗饭所...

提要：秋冬季节天气干燥，喝一些糖水可以润燥，今天小编给大家带来南瓜芋头椰糖水，希望大家喜欢。南瓜芋头椰糖水所需的材料当然少不了南瓜和芋头了，看看怎么做出来的。用料：南瓜200克，芋头200克，椰糖适量。1、南瓜切块、芋头切...

提要：南瓜有很高的保健价值，和绿豆煮汤即好喝又有营养，不错的选择。南瓜绿豆汤的做法很简单，南瓜绿豆汤可以促进造血，并可防治糖尿病，还可以降低血糖，一起来看看做法。南瓜绿豆汤所需材料原料：南瓜，绿豆配料：盐（图片id：10170722，南...

提要：南瓜粥是一款很简单很普通的粥，南瓜粥的做法也是非常简单的，香糯清甜的南瓜粥很受人们的欢迎。南瓜粥是一道营养非常丰富的粥，老少都适合吃，下面就来教大家几种南瓜粥的做法。南瓜粥的做法一原料：南瓜，小米，大米，糙米，玉米...