腿部的精选

导读：按摩伏兔穴、血海穴等穴位能够瘦腿，一起来看一下要如何按摩瘦腿，塑造腿部的曲线！在中医的角度上来看，最好的瘦腿方法就是进行穴位的按摩，按摩不同的穴位会有不同的效果。今天，小编就教各位MM们按摩穴位瘦腿，让姑娘们不出...

导读：渐渐进入深秋季节，腿部越发干燥，特别是小腿部位很容易因为缺水而出现皲裂、瘙痒、发红的现象，用手抓还会出现白色的粉末状死皮，那么腿部皮肤干燥该怎么护理呢？肌肤护理你做全面了么？除了脸部，你还对哪些部位进行了肌肤护...

腿部吸脂前先符合四大要求1、腿部脂肪堆积当你绷紧腿部肌肉时，如果能捏起很厚的肥肉，那么这样就是属于脂肪过多的现象，如果，只能捏不起来那大多数就是肌肉型的。腿部吸脂只适合腿部脂肪过多堆积形成的肥胖腿型。而肌肉型...

导读：想要在露肤的季节大展美腿，肌肤怎能有汗毛来捣乱，怎样去除腿部的黑长汗毛呢？方法在这里。毛手毛脚，天气热的时候没有了长裤的遮掩，如何是好？怎样去除腿部汗毛？下面告诉大家腿部脱毛宝典，远离毛脚烦恼。腿部脱毛方法一：脱毛...

导读：平时忙于工作没有时间瘦腿的MM赶紧看过来，今天小编给大家准备了睡前瘦腿瑜伽操，简单几招即可轻松享瘦。每天睡前做一做简单又轻松的瘦腿瑜伽，不但能舒缓疲劳，还能瘦腿，姐妹们，赶紧来学习下。动作一：侧抬腿一只手撑着头，一...

导读：一双美腿无论穿什么衣服都好看，但如果你有以下的坏习惯，小编就肯定你的腿部线条一定不美，如何让自己的腿部线条更美呢？赶紧来看看。一双腿具有很大的魅力，拥有美腿也可以提升自信，而腿型又与生活习惯有关系，赶紧来看看哪...

导读：秋冬季节皮肤瘙痒是很常见的现象，皮肤瘙痒让人难受，究竟是什么原因导致的？有什么方法可以缓解吗？来了解下腿部皮肤瘙痒的原因。进入冬季很多人会出现皮肤瘙痒的症状，奇痒无比，尤其是腿部，下面就来揭开腿部皮肤瘙痒的原因...

提要：本期小编和大家分享冬季快速瘦腿的方法，轻松帮你打造完美纤细的腿部，一起来看看吧。还在为你的大象腿而烦恼吗？下面小编就和大家分享冬季快速瘦腿的方法，赶紧一起来看看吧。注意温暖冬天天气特别冷的时候一定要注意脚...

导读：由于久坐和缺少运动，很多办公室一族都有着粗粗的大腿，下面小编帮你解除烦恼，为各位带来最快的瘦大腿方法，帮你快速紧致双腿。瘦大腿的最快方法当然少不了运动了，运动可以促进腿部脂肪燃烧，从而拥有美腿。高抬腿运动高抬...

导读：想拥有一双迷人的小细腿，减掉腿部多余的赘肉，该怎么做呢？下面达人来教大家做腿部按摩操，让你拥有一双羡煞旁人的性感美腿。有大象腿、萝卜腿烦恼的美眉不妨学习下这套腿部按摩操，跟着做就可以了哦。大腿按摩Step1、双...

导读：一双光滑漂亮的长腿能够吸睛，但是腿部皮肤干燥起皮就大煞风景了，该怎么办呢？赶紧来学习腿部保湿妙招。腿部干燥起皮怎么办？首先要从滋润补水做起，下面教大家几个实用方法，远离干燥肌。沐浴保湿冬天泡泡热水澡不但享受，还...

导读：相信不少减肥朋友都会选择跑步减肥，如果你能同时掌握跑后腿部拉伸技巧，就能让腿部线条塑造得更加完美哦！其实跑后不进行拉伸动作，是很容易让小腿变粗的，所以掌握跑后腿部拉伸技巧能塑造出更完美的腿部线条，下面本站Reik...

提要：下面带来腿部减肥最快的方法，想要瘦腿的美眉可别错过咯，赶紧过来学习吧！腿部减肥其实也不难，只要找对方法，就可一击将腿部赘肉消除掉，下面的腿部减肥最快方法赶紧收藏起来。腿部减肥最快方法一：后抬腿做俯卧姿势，把两手臂...

导读：现在很多女生都在用香草园强效瘦腿霜，瘦腿效果还不错。香草园强效瘦腿霜是现在X宝上很热卖的纤腿产品，想瘦腿的mm赶快来了解一下吧！看看大家是怎么说的~~香草园的强效瘦腿霜采用天然的植物精华研制而成，涂在腿上很舒...

导读：想知道快速瘦腿按摩手法是怎样的吗？那就跟着小编来学习下吧，轻松拥有修长美腿。这几个快速有效的瘦腿按摩手法，可以帮助消除水肿，让腿部线条更加流畅。瘦小腿按摩手法1、右腿伸直坐在地板上，左腿屈膝微微抬起，小腿要用...

导读：腿短确实很令人发愁，腿短就显得个子不高，那么如何搭配才能改变这种体型上的不足，从而为腿短女生增加自信心呢？其实很简单，只要懂得哪种搭配适合自己的体型，一定能让腿短女生带给人一种青春洋溢的感觉noshtml牛仔是时尚...

导读：其实双腿也是需要养护的，尤其是在夏日，那么腿部应该如何护理呢？想要有一双细腻的双脚，护理必不可少，下面小编教大家一些夏日腿部护理的步骤方法，让你养出腿部美丽。夏日腿部皮肤护理的步骤方法：一、沐浴干净平时我们洗澡...

导读：本期铅笔裤街拍冬季搭配，让腿部瞬间就能达到“暴瘦”穿衣感哦！不管是粗腿的你，还是微胖的MM，铅笔裤都能让你造型变瘦了，铅笔裤街拍冬季搭配，让MM们的腿部瞬间就能有“暴瘦”的视觉感~~铅笔裤街拍冬季搭配LOOK1、搭配单...

提要：夏天里，短裤最能秀出美腿的哦，来看看今夏潮流短裤有哪些新款。短裤在夏天可是热门的衣服来的。想要知道今夏流行什么样款式的衣服吗，来看看今天小编整理的夏天潮流短裤吧。1、中腰短裤中腰的款式，短款的设计，美丽动人，...

导读：脚底聚集了许多穴位，通过腿部运动可以帮助排除体内毒素，达到瘦身的目的，想要瘦身的朋友，赶紧来试试下面介绍的腿部运动减肥法。下面给大家介绍几种腿部运动减肥法，只要每天坚持按摩，你也可以拥有苗条的身材。腿部运动减...

导读：吴佩慈和你分享美腿的经验吴佩慈是圈共认的九头身长腿美女，所以她每一次出席公开场合，一双修长迷人的美腿总是羡杀旁人。为了保养一双美腿，吴佩慈可以说是一丝不苟。要不然连“美容教主”伊能静听了吴佩慈保养美腿秘...

导读：秋季干燥，脸上皮肤需要保养，腿部也要喔，本期小编为大家推荐秋季腿部护理技巧，一起来看看吧。秋季皮肤十分干燥，腿部也要做好护理工作，本期小编为大家分享秋季腿部护理技巧，赶紧一起往下看看吧。1.秋冬季都可以适当泡个热...

导读：如何去除腿上的鸡皮疙瘩？今期小编给大家分享一些能有效去除腿上鸡皮疙瘩的方法，想知道的话，敬请关注以下内容啦~皮肤上的鸡皮疙瘩也就是我们俗称的“鸡皮肤”，想要皮肤光滑细腻，摆脱鸡皮肤有什么好方法呢？下面跟小编一...

导读：身体美白方法我试过一些方法，觉得最好的就是要先去死皮，因为这样的话随后涂抹的乳液等会更有效发挥作用，我推荐相宜本草的去死皮膏，特别好用，没什么刺激，而且它本身也带有美白作用。身体美白关键是要把容易变黑的部位，比...

导读：2014年达芙妮新款女靴是你时尚的首选！想要拉长腿部线条就进来这里看看以下这些女靴吧！一双既时尚又能拉长腿部线条的靴子是MM们鞋柜上必不可少的秘密武器，上街约会都离不开哦！现在，小编为你介绍2013年达芙妮新款女靴，不...