保健的精选

导读：夏季天气炎热，幼儿出汗多，也容易生病，要做好各项保健工作，有几大注意事项是家长们需要注意的。夏季对于抵抗力差的幼儿来说很容易生病，尤其是腹泻，父母要格外注意，看看以下幼儿保健的几个注意事项。1、多喝白开水夏季气...

导读：保健品行情新华网北京5月18日电(记者何丰伦)“到目前为止，我们从未公布过‘假冒保健食品名单’。”针对目前纷纷扰扰的“假冒保健品名单事件”，中国保健协会秘书长朱康年日前约见记者，对此前的一些说法进行了澄清。5...

提要：冬季气温下降，在照顾孩子方面更要注意了，看看有哪些要知道的冬季儿童保健小常识。冬天气候干燥平时要给孩子多喝水，做好护肤措施，让孩子健康度过冬季。冬季儿童保健小常识1、少吃上火食物刺激性食物应该少吃，容易上火，...

提要：本期小编为大家分享冬季养生保健小常识，绝对是不容错过喔！赶紧一起来看看吧。寒冷的冬季也要养生，那么冬季如何养生保健呢？下面小编就和大家分享冬季养生保健小常识，赶紧一起来看看吧。保护皮肤冬季寒冷干燥，皮肤中的水...

1.讲卫生、防腹泻宝贝秋季有时突然拉肚时，疾病质以属“寒”者为多，因为宝贝体温调节功能不完善容易着凉，如果碰巧吃不卫生食物，尤其是沾有“轮状病毒”食物后，往往就会腹泻；普通应用抗生素就能控制腹泻时却往往无效，因为抗生...

提要：婴幼儿秋季保健知识，首先要记得打预防针，还要适时增减衣物，增加营养以强化身体，用冷水洗浴，和防腹泻哦。到了秋季各位父母要为了婴幼儿的健康采取一定的防范措施哦，下面小编将给你们介绍秋季婴幼儿保健的知识哦。一、打...

导读：孕后期心理保健应注意以下问题：了解分娩原理及有关科学知识，不宜提早入院，作好分娩准备，控制对分娩的恐惧。进入孕后期以后，孕妈妈子宫极度膨胀，各器官、系统的负担也接近高峰，因而，孕妈妈心理上的压力也更大。由于体型变...

幼儿春季养生小常识1、家园配合，培养良好习惯培养幼儿良好的卫生习惯如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议父母早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷...

提要：本期小编为大家分享冬季养生保健食谱推荐，都是很适合冬天的食谱喔！赶紧一起来看看吧。冬季吃什么养生保健？下面小编就和大家分享冬季养生保健食谱推荐，赶紧一起来往下看看吧。莲藕炖排骨材料：猪肋排1000克、莲藕（取中节...

首先要在饮食上应变。一日三餐，是人们很久以来就流传下来的生活方式。不过，我发现，在西方风靡一时的“一餐疗法”，竟然和东方中医里的“损谷则愈”有着异曲同工之妙。中医在临床上讲究“辨证论治”、“辨因论治”，就是说，把...

提要：本期小编为大家分享冬季养生保健误区，想要知道的朋友赶紧一起来看看吧，肯定对你有帮助喔！冬季养生保健误区很多人都不知道，想要知道自己在冬季保养哪里出错了吗？赶紧一起往下看看吧。常舔嘴唇很多人认为嘴唇干裂用舌头...

提要：五指毛桃有很好的保健作用，可以健脾开胃，滋阴溢气等功效，一年四季用来煲汤对人体健康都非常有益。五指毛桃的营养价值这么高，我们一定不能错过，下面为大家带来五指毛挑煲汤食谱。五指毛桃煲汤食谱一：五指毛桃老鸡汤原料...

提要：冬瓜是很多人都喜欢吃的食物，冬瓜还有着非常好的保健功能，润肺化痰就是其中的一种，赶紧来试试红烧冬瓜吧！下面为大家带来红烧冬瓜的做法，有兴趣的赶紧过来试试。红烧冬瓜所需材料原料：冬瓜辅料：八角，花椒，干辣椒，葱，麻椒配料...

提要：本文主要为大家介绍关于荨麻疹的病因以及饮食保健有哪些。若是患了荨麻疹的朋友，必须要找出致病的因素，下面就为大家介绍一下关于荨麻疹的病因以及饮食保健的部分内容，一起来看看吧。荨麻疹是什么：荨麻疹，俗称风疹块、...

提要：秋季要如何养生呢？今天小编为大家分享秋季养生保健小常识，轻松叫你如何养生，赶紧一起来看看吧。秋天的到来，天气转凉，所以秋季更应该注意养生保养，下面小编分享秋季养生保健小常识，教你如何养生，一起往下看看吧。秋季，外界...

提要：立夏气温开始明显升高，雷雨也增多，万物生长，人也感到烦躁不安，有什么保健方法吗？一起来看下立夏养生饮食作息指南。立夏时节，人体新陈代谢加快，要合理安排作息时间，以下这些立夏养生饮食作息指南很有用呢。（图片id：11103445...

提要：来自工作、家庭的压力有没有让你感觉到快喘不过气来了？快要被逼疯了？那么在压力威胁到你的心理健康之前，想想办法，营救自己吧！上班一族意味着有固定的工作，同时要承担不同的责任，也要接受相应的压力。有一句话说的好今天...

1、饭前做什么运动比较好？脉搏数达最高脉搏数的百分之七十左右，维持十至十五分钟。“快走”是最好的饭前运动。为避免饭前运动时血糖会太低引起晕厥，每天下午三点半左右一定要吃一些点心（热量约控制在一百五十至二百五十...

提要：春季是养生的好季节，女人想要美容养颜应该多喝汤，下面小编给各位女性推荐几道春季必备的保健养生汤。汤是营养丰富、易消化的食物，味道美味，吸收快，女人春季必备的保健养生汤，让你喝出好肌肤。春季女性养生汤一、红白果...

幼儿夏季保健小常识有哪些？盛夏已来临，家长都希望孩子能健康，愉快地度过夏季。下面就为大家详细介绍：幼儿夏季保健小常识1、夏季孩子的食欲往往不好，因此饮食上要忌油腻，多食些瘦肉、鸡、水果、蔬菜、蛋等，注意色、香、味，并...

提要：夏季天气炎热，容易引起各种疾病，夏季养生需要注意什么呢？一起来了解一下夏季养生保健小常识。夏天养生最重要的就是防暑，下面一起来看看夏季养生保健小常识，让大家可以轻松度过炎夏。夏季养生保健小常识一：防伤湿三伏天...

导读：文章介绍了燕麦减肥的功效、营养和其他作用燕麦面包燕麦粥燕麦的减肥保健功效减肥吗燕麦片能减肥吗燕麦减肥吗麦类﹐和稻米比起来﹐是较为耐寒的农作物。而燕麦﹐又比一般的麦类更能抵抗酷寒的环境。早在公元初年﹐燕麦即...

提要：生姜红糖水有着惊人的保健功效，能补中益气，暖胃等功效，红糖与生姜结合是绝对补气的一款保健食物。生姜加点红糖下去煮，味道清香，入口后你会发现自己的胸口开始暖起来，很适合女生们喝的一款保健糖水。生姜红糖的功效如下...

谈到养生，俗话所说的“百练不如一走”，“步行是运动之王”，堪称真理。科学家最新研究结果提示，如果一个人可以步行1/4英里(约400米)，说明他的身体状况至少能多活6年以上，而且走得越快，寿命就越长。日本学者提出“日行万步”...

秋季儿童保健常识一、强化营养秋季是儿童机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调节到最佳水平的时候，是补偿夏季损失的良机，所以应强化营养供给，为孩子的生长加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，多补充玉米、全麦...