抗衰老的精选

樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还...

提要：对于女性来说，衰老是一件很可怕的事情，那么你知道女人吃什么食物抗衰老吗？小编也非常害怕衰老，感觉再也不回到18岁的模样，在容貌和肌肤上，都感觉慢慢开始衰老，感觉力不从心的了。现在小编都非常注重保养，无论在护肤上，还是...

提要：火龙果也是我们熟悉的水果，大家知道火龙果的营养价值对我们人体健康十分有利吗？火龙果的营养价值有哪些？下面就为大家一一介绍。火龙果的营养价值1：含丰富蛋白质火龙果含有大量的蛋白质，对肠道有保护作用，可以帮助排出...

导读：女人都希望自己可以有着一张不老的容颜，但是偏偏无情的岁月总是会在你的肌肤上留下点点的痕迹，因此，现在小编给大家带来只要用一些东西来洗脸，那么就可以内外兼修养出好肌肤哦。不少的女性为了保持年轻的状态，都离不开...

提要：秋季喝汤，就喝茶树菇炖排骨汤，即美容，又抗衰老。秋季是一个喝汤的好时节，你在找一款即美容又抗衰老的汤谱吗？来看看这里的茶树菇炖排骨汤吧，美容抗衰老最适合了。茶树菇炖排骨汤的材料原料：排骨2根，茶树菇适量，配料：淮山，党...

导读：抗衰老食疗秘方，丹参性微寒，加工后转为平而滋润，养血活血；制首乌性微温，补肾固精，养血益肝。参乌茶有补精血，益肝肾作用。抗衰老食疗秘方，丹参性微寒，加工后转为平而滋润，养血活血；制首乌性微温，补肾固精，养血益肝。参乌茶有补...

导读：抗衰老从眼部开始，到了25岁的MM就要开始呵护眼部的肌肤啦！5款25+首选佰草集眼霜，去看看吧！一般到了25岁的女性，身体各种机能就开始走下滑线，而且眼部的细纹、干纹等眼周问题都开始偷偷出现，所以抗衰老一定要从眼部开始，为...

提要：鸡翅的做法多种多样，今天小编给大家介绍的是荷包鸡翅，跟着来学习哦！荷包鸡翅的主要工艺是煎，很有家常味，你也赶紧来做一份吧！主料：鸡翅3个，黄瓜适量。辅料：马蹄适量，胡萝卜适量，冰糖适量，姜适量，蒜适量，生抽适量，蚝油适量，黄酒少...

导读：女人到了40岁，肌肤就越发衰老，想留住青春也并非没有办法，赶紧来看看抗衰老最好的方法，你也可以拥有童颜肌。岁月是一把无情的刀，让很多女性到了40岁瞬间变老，我们要如何抵抗衰老留住青春呢？下面给大家带来几个抗衰老最好...

1、牛奶喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率也能舒缓经前症候群。除了钙质牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素a、d、维生素b12...

导读：抗衰老是一个非常重要的问题，今天为大家带来五个关于抗衰老的小技巧，赶紧来看看吧！当20出头的你出现第一道细纹时，你就应该知道，抗衰老并没有所谓的年龄要求，而是越早越好了！~那么接下来Audrey为大家带来五个关于抗衰老...

提要：乌鸡的营养价值比普通的鸡要高，口感细嫩，是不错的滋补食材，夏天配上银耳好喝又开胃，看看乌鸡猪骨银耳汤怎么煲。乌鸡猪骨银耳汤所需的材料不多，做法也不难，菜鸟一学就会了。用料：乌骨鸡500g，猪大骨头200g，银耳100g，食盐、冰...

导读：面对肌肤年龄的问题，出现了皮肤衰竭老化，怎么预防皮肤衰老呢？下面一起来看一看。皮肤是人体最大的免疫器官，人体免疫的异常运行状态常常最先在皮肤体现，因此，会出现肌肤上的各种，比如：皮肤松弛，皱纹多等等。先为大家总结皮...

导读：抬头纹的出现会显得老态，不想早早出现抬头纹，预防工作要做好，下面赶紧来看看如何预防抬头纹。肌肤缺水或者长期日晒都会导致抬头纹，不想让抬头纹影响你的美貌，赶紧来学习如何预防抬头纹吧！如何预防抬头纹1、不要低头洗...

导读：粥是女性美容养颜最好的饮食方法之一，那美容养颜喝什么粥好呢，下面就为广大女性朋友推荐几款美容养颜抗衰老的粥谱。如何美容养颜抗衰老是女人毕生的功课，学会做美容养颜抗衰老的粥，做不老女神。一、核桃粥原料：核桃、...

导读：眼部肌肤抗衰老的六个小细节眼睛是面部最容易衰老的部位，所以我们平常应格外注意对眼睛周围皮肤的保护：１．必须克服平时的一些不良习惯，如喜欢皱眉，眯眼，熬夜及面部表情过于丰富等２．要多喝水，经常食用一些胶质性物质，如猪蹄，鸡...

银耳汤材料：干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克调味料：冰糖100克、水3杯。制作步骤：1.干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用。2.新鲜百合拨开洗净去老蒂。3.香蕉洗净去皮，切...

导读：岁月无情，一条条皱纹慢慢爬上脸庞，怎么办好呢？抗衰老面霜是时候派上用场了，下面就来揭晓抗衰老面霜排行榜。女人过了30就开始进入加速衰老的行列，该如何保养？有了抗衰老面霜，让你重焕童颜。Olay玉兰油新生塑颜金纯面霜50...

导读：都说手是女人的第二张脸，可见拥有一双纤细幼嫩的双手是多么的重要，下面爱靓护肤美容小编教大家如何保养双手，打造一双贵妇手。脸部肌肤需要保养，但作为第二张脸的双手也需要保养哦！不然，二十岁的面孔却拥有一双四十岁欧...

樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还...

导读：尼古拉斯博士是英国一位著名的抗衰老专家，曾撰写了《洁面秘笈》一书。他认为，美丽发自体内，即我们每天摄入的食物是使得我们看上去更美丽的关键因素。绝招1、饭后喝杯绿茶“我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、...

导读：身体美白方法我试过一些方法，觉得最好的就是要先去死皮，因为这样的话随后涂抹的乳液等会更有效发挥作用，我推荐相宜本草的去死皮膏，特别好用，没什么刺激，而且它本身也带有美白作用。身体美白关键是要把容易变黑的部位，比...

导读：到了一定的年龄就要开始使用抗衰老护肤品了，接下来小编就给大家最好用的抗衰老护肤品排行榜。什么牌子的抗衰老护肤品好用呢？看下抗衰老护肤品排行榜，相信这里有你适合的品牌。如何抗衰老？年过三十的女性，雌激素水平慢...

提要：鸽肉有补气血、抗衰老等功效，是冬季养生不错的选择，早草花淮山乳鸽汤推荐给你。本文带来虫草花淮山乳鸽汤的做法，有兴趣的朋友不妨试试。（图片id：44142447，虫草花淮山乳鸽汤）虫草花淮山乳鸽汤所需材料原料：乳鸽，虫草花，铁山...

提要：火龙果能美容养颜和抗衰老，还可以补血，大家不可错过功效如此强大的水果，火龙搭配牛奶营养更好，一起看看要牛奶捞的做法。火龙果牛奶捞不但美味，而且营养更丰富，你也来试试吧！火龙果牛奶捞所需材料原料：红心火龙果配料：牛奶...