抗衰老的精选

提要：在很多餐厅里我们都可以见到咖喱土豆鸡肉饭，这道颇具印度风味的菜谱看起来很诱人，爱吃的朋友不要错过了。咖喱可以促进食欲，咖喱土豆鸡肉饭还可以美容抗衰老的作用哦！食材明细：鸡腿2个，土豆1个，胡萝卜1个，米饭适量，香葱末...

提要：西兰花的营养价值很高，被誉为“蔬菜皇冠”，可见它在蔬菜中的地位。大家都想知道西兰花的营养价值吧？西兰花可以炒、可以煮汤，还可以凉拌，可谓做法多种多样，但它的味道让人绝对无可挑剔，下面就来说说它的营养价值。西兰花...

那么哪里食物可以抗衰老呢?1、草鱼草鱼含有丰富的硒元素，经常食用可以起到抗衰老、养颜的作用。2、西兰花西兰花也是餐桌上的常客。西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老...

提要：火龙果也是我们熟悉的水果，大家知道火龙果的营养价值对我们人体健康十分有利吗？火龙果的营养价值有哪些？下面就为大家一一介绍。火龙果的营养价值1：含丰富蛋白质火龙果含有大量的蛋白质，对肠道有保护作用，可以帮助排出...

一、菠菜：不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病...

导读：抬头纹的出现会显得老态，不想早早出现抬头纹，预防工作要做好，下面赶紧来看看如何预防抬头纹。肌肤缺水或者长期日晒都会导致抬头纹，不想让抬头纹影响你的美貌，赶紧来学习如何预防抬头纹吧！如何预防抬头纹1、不要低头洗...

提要：稻草肉？是的，大家没有听错，其实这个肉是五花肉来的哦，看看做法是怎样的吧！稻草肉的做法其实并不难，按照以下步骤来做就可以了哦！用料：五花肉500克。辅料：玉米(衣)3张，食盐少许，冰糖8颗，八角1个，花椒1小撮，桂皮1小块，干辣椒3个，料...

提要：猪耳朵拌黄瓜味道清爽又可口，还有减肥功效哦，喜欢的朋友赶紧学学吧！想学猪耳朵拌黄瓜就跟着以下的步骤来做哦，手把手教你。用料：猪耳400g（熟的），黄瓜200g，食盐2g，醋15ml，蒜适量，樱桃2个，芝麻油5ml。猪耳朵拌黄瓜的做法1、猪耳...

立秋必吃10种抗衰老食物食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。1、西兰花西兰花含有大量的维生素A、维生素C和胡萝卜素，对于提高皮肤抗损伤能力、保持肌肤弹性都起到...

提要：鸽肉有补气血、抗衰老等功效，是冬季养生不错的选择，早草花淮山乳鸽汤推荐给你。本文带来虫草花淮山乳鸽汤的做法，有兴趣的朋友不妨试试。（图片id：44142447，虫草花淮山乳鸽汤）虫草花淮山乳鸽汤所需材料原料：乳鸽，虫草花，铁山...

提要：秋季喝汤，就喝茶树菇炖排骨汤，即美容，又抗衰老。秋季是一个喝汤的好时节，你在找一款即美容又抗衰老的汤谱吗？来看看这里的茶树菇炖排骨汤吧，美容抗衰老最适合了。茶树菇炖排骨汤的材料原料：排骨2根，茶树菇适量，配料：淮山，党...

提要：大家可能只知道山药，而不知道长在山药叶子上的山药豆的功效比山药的功效更多，下面小编cold为你细说山药豆的功效与作用吧！山药植物的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽，即山药蔓上结的珠状芽，叶上生，长圆不一；皮黄色，煮熟后...

导读：随着年龄的增长，肌肤开始步入衰老，想要守住青春，赶紧来看看女人抗衰老秘诀。抗衰老是一场持久战，只有坚持才能踢走岁月的痕迹，下面给大家带来女人抗衰老秘诀，赶紧来看看吧！抗衰老秘诀一：面膜双面使用相信大家在敷面膜时，都...

银耳汤材料：干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克调味料：冰糖100克、水3杯。制作步骤：1.干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用。2.新鲜百合拨开洗净去老蒂。3.香蕉洗净去皮，切...

导读：岁月无情，一条条皱纹慢慢爬上脸庞，怎么办好呢？抗衰老面霜是时候派上用场了，下面就来揭晓抗衰老面霜排行榜。女人过了30就开始进入加速衰老的行列，该如何保养？有了抗衰老面霜，让你重焕童颜。Olay玉兰油新生塑颜金纯面霜50...

提要：牛肚有很多功效，补虚、益脾胃，今天就教大家怎么做凉拌牛肚，很好吃哦！凉拌牛肚的做法其实不难，很有嚼劲呢。用料：牛肚250克，红椒1个，花生（炒）15克，食盐2/3小匙，鸡精1/4小匙，生抽1小匙，香菜2根，陈醋1/2小匙，白砂糖1/2小匙，芝麻油1/2...

提要：女人一过了25岁，就开始衰老，想要保持年轻，不妨从饮食方面下手，抗衰老养颜食谱可有效延缓衰老，让你永远年轻。岁月的年轮是女性们的烦恼，抗衰老也成了女性们必修的一门功课，保养品、护肤品应有尽有，但从饮食上调理，是最好的...

导读：众所周知，女人一超过25岁，就会容易衰老，因此想要美容养颜，必须要知道五种抗衰老的神茶。女人美容养颜喝什么茶比较好呢？下面我们一起来分享女人必知的五种美容养颜抗衰老茶。一、薏仁茶材料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山...

苹果——抗氧化高手办公室里一坐就是八小时，皮肤干燥、身体缺水，急需健康食物的救援。现在，每天带一个水果出门已经是很多细心OL的习惯之一。所有的水果当中，苹果是“平均分”最高的了。西方营养学家认为苹果的营养丰富全...

提要：当归具有抗衰老和美容作用，有助于使人青春常驻，用来煲乌鸡是一个不错的食材，下面我们就来学煲当归红枣煲乌鸡这款汤。女人要补，喝汤是个好选择，这款当归红枣煲乌鸡很适合女孩子哦！主料：乌鸡194克，白果107克，当归10克。辅料...

导读：眼部是最容易出卖一个年龄的，所以女人到了一定的年龄，眼部上的问题就会越来越明显，那么35岁的女人用什么眼霜最好呢？每个年龄段的女人所适合的眼霜都是不一样的，那么35岁的女人用什么眼霜最好呢？01.资生堂百优眼霜一般...

导读：抗衰老从眼部开始，到了25岁的MM就要开始呵护眼部的肌肤啦！5款25+首选佰草集眼霜，去看看吧！一般到了25岁的女性，身体各种机能就开始走下滑线，而且眼部的细纹、干纹等眼周问题都开始偷偷出现，所以抗衰老一定要从眼部开始，为...

导读：30岁之后，肌肤不可避免的开始走上老化的道路，抗老真的得提上日程了。今天就为大家介绍几款适合30岁之后女性用的精华，一起来看看吧！30岁是女人的一个分界点，过了三十岁，皮肤问题慢慢显现出来了。究竟如何用好抗衰老精华...

提要：火龙果能美容养颜和抗衰老，还可以补血，大家不可错过功效如此强大的水果，火龙搭配牛奶营养更好，一起看看要牛奶捞的做法。火龙果牛奶捞不但美味，而且营养更丰富，你也来试试吧！火龙果牛奶捞所需材料原料：红心火龙果配料：牛奶...

提要：小姐姐日常生活中，护肤品可是一堆一堆的买，就算到了穷的要吃土都是要买买买。其实水果也具有这些作用，还非常的平民呢。那么你知道美白抗衰老的水果有哪些吗？爱美的小姐姐，这篇文章要认真阅读了，事关你美丽容颜的事情哦...