產後恢復

提要：產後媽媽身體非常虛弱，一定要注意休息，下面來了解下孕婦分娩有哪些注意事項。一般產後三天就可以下牀，做一些輕微的活動，還有哪些分娩注意事項是孕婦需要注意的呢？一起來看看。1、從產後的第二天起，可以梳頭、刷牙、漱...

導讀：現代環境輻射的污染無所不在，對於準媽媽們來說，輻射更是危害母嬰健康的一大敵手。下面，我們就將隱藏在家中、職場和醫院中的輻射源找出來，與它們保持安全距離！現代環境輻射的污染無所不在，對於準媽媽們來說，輻射更是危害...

提要：產後腹部堆積一圈圈的脂肪，是很多產後媽媽的煩惱。產後媽媽如何減掉大肚子呢？這是一大難題，現在不用擔心，小編帶來幾個方法，很有效哦！產後瘦肚子方法一：抓住減肥黃金時間產後六個月是產後媽媽減肥的黃金時間，這時就一定要...

導讀：新媽媽這樣對付斑爲了護膚，我從自己的飲食、生活習慣、中藥護膚，終於初見成效了。先介紹我的美白飲食：1.牛奶，我惡補的時候每天喝一升，兩星期後面板就很細滑，非常有用，美女們一定要多喝鮮牛奶。2.珍珠粉，美白的好東東，很多...

提要：產後至少42天可以同房，剖腹產的話要2~3個月的時間纔可以同房。產後多長時間可以同房？不少剛做爸爸媽媽的人都不知道哦！如果是順產的話，一般42天以後就可以進行性生活，剖腹產的話就需要2~3個月的時間，具體的話看女方身體...

提要：產褥期是產後恢復一個重要的時期，在產褥期護理應該注意什麼問題呢。在產褥期產婦要以休息爲主，調理好身體，能促進全身器官各系統儘快恢復。產後產褥期護理1、保溫忌寒產後分娩後，毛孔和股縫張開，容易感冒。感染風寒，產...

提要：剛生產之後，很多寶媽都會發現自己的乳房開始乾癟、沒有彈性，那麼產後胸部下垂鬆弛怎麼辦呢？其實乳房在哺乳期內爲了哺育嬰兒，通常會積存大量的乳汁，使乳房增大，但乳房的懸吊支撐結構的彈性也會隨之降低，時間久了就會導致...

提要：產後總會有一些的副作用，總會出現那些“尷尬”事兒，其中產後尿失禁就是其中一種，這時，產婦們都會有個疑問：產後尿失禁的原因是什麼？產後尿失禁並不少見，這是爲什麼？什麼原因導致尿失禁呢？現在我們來分析產後尿失禁的原因。...

提要：本文主要教新媽媽們用飲食調理身體時應遵循的飲食原則有哪些。由於新媽媽們產後的調理非常重要的，所以在飲食上更加要注意，下面小編就教你幾個坐月子應遵循的飲食原則，一起來看看吧。月子飲食原則一：營養均衡新媽媽除...

提要：產後如果想要減肥回覆孕前的身材，就一定得抓住產後減肥的最佳時間。產後減肥可不是說減就減哦！抓住最佳時間纔是重點，一起來看看什麼時候纔是減肥黃金期。產後一個半月開始減肥媽媽生寶寶時消耗了很多的能量，需要一個...

提要：有沒有辦法令產後媽媽的胸部恢復原來的彈性呢？這是很多分娩後的媽媽關注的問題。很多女性擔心生完孩子後，乳房會下垂，失去原來的堅挺，想要恢復原來的堅挺，小編有小妙招哦！產後恢復胸部小妙招一：多做擴胸運動經常做一些擴...

提要：產後出血是古老而又現代的命題，也是產科最常見和最危險的併發症，那麼造成產後出血的因素有哪些呢？以下是關於產後出血的危險因素介紹。產後出血在產科是最常見也是最危險的併發症，究竟造成產後出血的危險因素有哪些呢...

導讀：產後八個月沒來月經是否正常的解析。產後的疑問：孩子八個月，母乳餵養但是沒來例假，多長時間來做檢查？解析：不來月經也沒關係，注意避孕就可以了，一年來的的話月經就該來了。...

提要：有不少女性在生完寶寶之後，就會出現產後抑鬱的表現，那麼產後抑鬱常見原因是怎麼樣的？產後抑鬱症，也叫產後憂鬱症，是一種女性特有的特殊精神障礙類型，下面讓小編爲大家介紹一下產後抑鬱的常見原因。（圖片id：40533025，產後抑...

導讀：“十月懷胎，一朝分娩”是生理的變化，是非常辛苦和疲勞的，所以必須得好好調理和休息，但是有一些產後的事項也是要非常注意的，如果恢復不好，還會影響產婦的身體健康。下面我們一起來看看剖腹產後，新媽咪們應該要注意什麼事...

提要：剖腹產和自然分娩不一樣，剖腹產後，子宮內就會有較大的創面，容易發生感染，因此剖腹產後的護理工作很重要。由於剖腹產的產婦，這段時間內身體各系統的變化非常大，乳腺分泌功能旺盛，如發現其它異常，一定要做好處理工作。剖腹...

提要：產後最快1個月會來月經，最晚1年纔來，屬於正常現象，不必刻意。產後多久會來月經？有的人滿月後就來月經，有的人要寶寶1歲後才恢復，這都是自然的現象，一般來說的話2個月產後左右就會來月經。如果媽媽沒有餵奶，月經通常在產後...

提要：很多媽媽都會問，產後爲什麼要護理乳房呢？產後護理乳房的好處是什麼？想知道產後爲什麼要護理乳房嗎？接下來就隨小編一起來看看產後護理乳房的好處吧。產後乳房護理的重點：由於乳腺、脂肪組織與胸肌所構成的乳房內部的支...

提要：子宮有懷孕期間的變化最大，在分娩過後6-8周才能完全恢復。產後想要子宮更快的恢復，一些注意事項不可不注意，要細心照顧，子宮才能早日恢復。產後子宮恢復的注意事項一：充分的休息充分的休息對子宮恢復很重要，但不是說要...

導讀：斑斑斑可惡的斑爬滿了愛美的臉，真叫人着急上火。愛美是女人的天性，可是有色斑卻是愛美女人的噩夢。長斑其實也是很有多因素的，比如環境的污染、飲食不當、暴飲暴食……斑斑斑可惡的斑爬滿了愛美的臉，真叫人着急上火。...

提要：雖說多吃水果有益身體健康，但是對於那些正在哺乳期間的女性來說，可不是這麼一回事的哦，那麼哺乳期不能吃什麼水果呢？哺乳期的媽媽們因爲飲食什麼的都要考慮到寶寶情況，所以有很多東西在這期間是不可以吃的哦。一.哺乳...

提要：產後惡露多久乾淨？噁心露不盡又怎麼辦呢？一起來看看。產婦分娩後，就會由陰道排出瘀血，這些就是惡露，那麼，產後惡露多久乾淨呢？下面就來看看吧！惡露是什麼產婦分娩後，隨着子宮蛻膜與胎盤附着物處蛻膜的脫落，並含有血液，由陰道...

導讀：我懷孕兩個多月，面板感覺很差，很粗，又不敢用化妝品，比如去死皮素，請問有什麼辦法可以把孕期的面板護理好又不影響小孩．要純天然的東東哦．快快支招（圖片ID：44195298，護膚）……我懷孕兩個多月，面板感覺很差，很粗，又不敢用化妝品，比...

提要：順產的話產後惡露一般3~6周就會完全排乾淨，6周仍然不乾淨的話就有必要去醫院檢查一下。產後惡露多久乾淨？順產的話一般3~6周就會完全排乾淨，體質好的話3周就ok，如果順產後6周仍然不乾淨的話就有必要去醫院檢查一下了...

提要：據調查，準媽媽的飲食中若缺少維生素的攝入，就會增加黃褐斑的可能性，下面將爲大家介紹有哪些產後抗斑食物以及產婦抗斑的食譜。愛美的準媽媽總會擔心自己在產後臉上會被黃褐斑入侵，那麼產後抗斑的食物有哪些呢？下面一起...