美食菜譜 - 舌尖上的美食 - 特色美食

淮陽名菜文思豆腐入口即化的做法

提要：文思豆腐是淮陽經典的一道名菜，美味嫩滑，入口即化，做法很簡單哦！有興趣的別錯過。本文帶來淮陽名菜文思豆腐的做法，有興趣的一起來試試。文思豆腐所需材料原料：豆腐，雞胸肉，火腿，冬筍，香菇，生菜配料：鹽，味精文思豆腐的做法1、...

家常菜譜

母親節長壽麪做法大全，健康又長壽

提要：馬上就到母親節了，不知道如何表達對媽媽的愛？沒關係，親自動手做一碗麪也可以哦，看下我們的母親節長壽麪做法大全，簡單方便又有愛心。每個人都希望自己的媽媽健康長壽，那就來學習下下面的母親節長壽麪做法大全吧！南瓜手擀...
家常溜豆腐，家常菜也可更美味

提要：溜豆腐是一道美味的家常菜，營養也特別的豐富，相信大家都會喜歡吃。今天爲大家帶來家常溜豆腐的做法，煎得金黃嫩滑的豆腐，看了就想吃，趕緊也動手吧！家常溜豆腐所需材料原料：豆腐，雞蛋，豬肉，洋蔥配料：油，鹽，味精，花椒粉家常溜豆腐...
幹切牛肉營養又好吃的做法

提要：牛肉相信很多人都喜歡吃，牛肉的做法有很多，但湘菜裏的牛肉做法很特別，值得我們嘗試一下。幹切牛肉做法簡單，味道美味，牛肉的營養比豬肉更豐富，吃膩炒牛肉或燜牛肉的朋友，不妨試試下面推薦的幹切牛肉。幹切牛肉所需材料原...
保加利亞美食——特色烤白菜包

提要：白菜包相信很多朋友都吃過，但是烤的白菜包你們會做嗎？今天我們就教大家做一款具有保加利亞特色的烤白菜包。包子不難做，但是要做得有特色就得下點功夫了，看着哦，開始動手了。食材：圓白菜1棵，肉末200克，米飯1碗，番茄1個，洋蔥...

滿漢全席之焗蜜汁叉燒肉的做法

提要：這道焗蜜汁叉燒肉相信熟知滿漢全席的人都知道，是一道非常美味的菜式，下面就來學習一下焗蜜汁叉燒肉的做法。焗蜜汁叉燒肉其實也很簡單，大家也可以在家做來吃，下面跟大家介紹焗蜜汁叉燒肉的做法。焗蜜汁叉燒肉所需材料...

中華美食

滿漢全席之蜂蜜雙花粥的做法

提要：蜂蜜雙花粥，滿漢全席中的一道粥品，開胃爽口，大家也來試試。下面帶來滿漢全席中蜂蜜雙花粥的做法，有興趣的朋友別錯過咯。蜂蜜雙花粥所需材料原料：糯米，玫瑰茶，玳玳花配料：蜂蜜蜂蜜雙花粥的做法1、把糯米洗乾淨，放入清水中...
鮮美可口的徽式紅燒肉怎麼做

提要：秋天悄悄來臨，氣溫也開始變得涼颼颼的了，徽式紅燒肉因爲它的熱量高，可是秋天家人餐桌上的美味菜品，下面讓我來教你如何製作鮮美好吃的徽式紅燒肉吧！徽式紅燒肉，味道香濃，柔軟滑口，看起來可口美味，廣受大家的喜愛。現在，小編...
傣味檸檬雞既鮮美又滋補

提要：傣味檸檬雞是雲南的一道特色菜，今天美食達人教大家做傣味檸檬雞。傣味檸檬雞風味獨特，夏天食用可以解暑和提高食慾，一起來看看傣味檸檬雞的做法。傣味檸檬雞所需材料原料：雞胸肉，魚露，大棗配料：鹽，糖，蒜，小米椒，香菜，人蔘傣味...
滿漢全席之砂仁蒸牛肉的做法

提要：砂仁蒸牛肉是滿漢全席中非常滋補的一道菜，而且還能幫助消化，調理脾胃，大家也試試吧！下面爲大家帶來砂仁蒸牛肉的做法，有興趣的別錯過咯。砂仁蒸牛肉所需材料原料：牛肉，砂仁配料：鹽，江米酒，姜，蔥砂仁蒸牛肉的做法1、把牛肉洗...

微波爐做蛋撻，口感酥脆幼滑

提要：蛋撻一般都是用烤箱來做，但只要擁有一個微波爐，同樣可以做出美味的蛋撻來。微波爐很多家庭都有，下面就教大家如何用微波爐做蛋撻，想吃的朋友別走開了。微波爐做蛋撻的第一步：準備蛋撻皮的原料做蛋撻當然要先做蛋撻皮先...

西餐菜譜

泰式冬陰功湯，酸酸辣辣好開胃

提要：泰式冬陰功湯是泰國的國湯，味道酸辣，喜歡吃的朋友不要錯過了本文的介紹。冬陰是酸辣的意思，功是蝦的意思，看下泰式冬陰功湯的做法。材料：泰國味露8克，泰國青檸檬汁15克，泰國辣椒膏20克，白糖8克，雞粉6克，香配料（草菇30克，小番...
聖誕暖心暖胃湯——番茄牛尾湯

提要：熱呼呼的一碗湯下肚，多麼的暖心暖胃啊！番茄牛尾湯美味營養，在聖誕必不可少的暖心湯，趕緊過來學習一下。聖誕節美食有了，靚湯當然也不可少，這款番茄牛尾湯美味開胃，值得一嘗。番茄牛尾湯所需材料原料：牛尾，番茄，洋蔥，西芹調料...
巧克力磅蛋糕做法步驟分享

提要：喜歡吃巧克力蛋糕的朋友，這個巧克力磅蛋糕絕不能錯過，趕緊過來學習做法。下面爲大家帶來巧克力磅蛋糕的做法，趕緊動手吧！巧克力磅蛋糕所需材料原料：雞蛋，可可粉，巧克力配料：黃油，糖粉，低筋粉，泡打粉，香草精巧克力磅蛋糕的做法...
聖誕大餐少不了南瓜醬焗飯

提要：南瓜醬焗飯是西方人在聖誕最喜歡吃的食物，今天，我們也來試試西方人的美食，一起來學習聖誕南瓜醬焗飯的做法。下面帶來聖誕南瓜醬焗飯的做法步驟，有興趣的朋友也來學習一下，在聖誕節可以大顯身手一番。聖誕南瓜醬焗飯所...

冬季補氣血養生的健康食譜

提要：本期小編爲大家分享冬季補氣血養生的健康食譜，女性朋友千萬不要錯過喔！女人在冬季一定要注意補氣血，那麼下面小編就和大家分享冬季補氣血養生的健康食譜，趕緊一起往下看看吧。當歸紅棗煲排骨材料：排骨，枸杞，紅棗，當歸，蔥，姜...

營養飲食

孕媽媽必備的營養小零食大搜羅

提要：孕媽媽在孕期間不能再像以前那樣，零食隨時吃，想吃什麼零食都可以，但也不是說什麼零食都不能吃哦！一些營養小零食孕媽媽還是必備的。孕媽媽特別快感到飢餓，所以一定要準備一些有營養的零食，餓了可充飢，還可以解饞，而且，有營...
增肌減脂食譜健康消脂

提要：增肌減脂也就是說增加肌肉，丟掉脂肪，從而達到減脂肪不減肌肉的目的，而增肌減脂食譜則可以達到這個效果。本文帶來增肌減脂食譜，讓你減掉脂肪，增加肌肉，令身材更完美。增肌減肥食譜——排骨冬瓜湯原料：排骨，冬瓜...
羊血怎麼做好吃，羊血的食譜做法大全

提要：下面爲大家介紹羊血的食譜做法大全，路過的不要錯過啦。由於羊血有活血、補血、上血化瘀之功用，所以每年到了冬天，相信很多朋友都會喜歡吃羊血，可是羊血該怎麼做纔好吃呢？下面我們一起來看看吧。羊血的做法大全一：羊血粉...
五款營養又美味的冬季養生湯推介

提要：冬季美味的養生湯介紹，有田七當歸烏雞湯，羊肉湯，黃芪烏雞湯、骨頭靚湯和麻辣魚頭煲。冬季喝湯養生既可滋補身體又可爲身體提供營養，下面爲你介紹五款冬季美味養生湯，喜歡喝湯的你怎麼能錯過呢？今日飲食熱點推薦：小編支招...

哪些食物不能和雞蛋一起吃

1、雞蛋的食用禁忌1、吃完雞蛋後不要立即吃糖很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收，所以會對健康會產生不良作用。沒有完全煮熟的雞蛋隔夜...

健康飲食

葡萄柚怎麼吃葡萄柚的做法大全詳細步驟

葡萄柚怎麼吃葡萄柚冰茶提前半小時把一半的西柚切成薄片，另一半剝成果粒（一定要把西柚搗碎喲，這樣才能喝到一粒粒的西柚果粒），每一片都均勻地在表面撒上白砂糖。靜置半小時待西柚出水。用500毫升開水沖泡茉莉花茶（用綠茶茉...
哪些食物能有效的降火

一、喝蓮子湯去心火表現症狀：分虛實兩種，虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現爲反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療法：蓮子30克（不去蓮心)，桅子15克（用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。二、吃豬肝...
隔夜食物有毒

哪些隔夜食物不能吃1湯廣東人喜歡煲湯，喝不完的湯放入冰箱裏，第二天煮滾了再喝。這種隔夜湯對身體好嗎？湯最好的儲存方法是湯底不要放鹽之類的調味料，煮好湯用乾淨的勺子勺出當天要喝的，喝不完的，最好是用瓦鍋存放在冰箱裏...
盤點8大抗癌食物，防癌注意事項

1、抗肺癌食物：菠菜菠菜中含有多種抗氧化物，有助於預防自由基損傷造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的機率至少降低一半。此外，番茄、胡蘿蔔、南瓜、梨和蘋果也都可以預防肺癌的發生。2、抗腸癌食物：茭白茭白、芹菜類...

新媽媽補血滋補首選山藥烏雞湯

提要：烏雞一直是女性滋補的佳品，和山藥搭配煮湯，更能益氣健胃，還特別適合新媽媽補血食用哦！想知道山藥烏雞湯怎樣做嗎？本文帶來詳細的步驟，簡單易學哦！可以做多點給新媽媽吃，補充血氣，令身體更快恢復。（圖片id：38882935，山藥烏雞湯...

煲湯食譜

苦瓜黃豆湯夏季必吃的清熱消暑靚湯

提要：苦瓜黃豆湯美味可口，清熱解毒，非常適合夏天清熱消暑食用，大家不妨試一試哦！大家吃過苦瓜黃豆湯嗎？味道不錯哦！現在就來跟着下面的食譜做吧！苦瓜黃豆湯所需材料原料：苦瓜，黃豆，大骨配料：鹽（圖片id：41886025，苦瓜黃豆湯）苦瓜黃豆湯...
適合夏天煲的湯清熱解暑輕鬆度過一夏

提要：炎炎夏天，吃什麼都沒有胃口，這時如果喝上一碗清涼爽口的湯是多麼的愜意呀，適合夏天煲的湯教你做清涼靚湯。本文爲大家帶來適合夏天煲的湯，不但美味可口，而且還有清熱解暑的作用，不妨來試試。適合夏天煲的湯一：百合白果牛...
秋季滋補湯既補身又瘦身

提要：秋季，滋補很關鍵，那麼，秋季應如何滋補呢？當然是選擇滋補湯啦，一起看看滋補湯食譜。下面爲大家推薦幾款秋季滋補湯，有興趣的朋友趕快來學習，這幾款湯除了可以滋補外，還可以瘦身哦！秋季滋補湯食譜推薦冬菇菠菜湯原料：冬菇，菠菜...
健脾開胃益智松子豆腐

提要：豆腐是常見的食物，好吃又營養，今天介紹的松子豆腐賣相也很好，看到就很有食慾。下面是做松子豆腐的材料和做法步驟，一起來做吧！主料：老豆腐240g，西紅柿200g，松子10g。輔料：油、鹽、小蔥、蒜適量。（圖片id：15812016，松子豆腐）步...

早餐吃鵝胸肉粥健脾養胃

提要：早餐多吃鵝胸肉粥健脾養胃，下面教你鵝胸肉粥的做法。早餐多吃點鵝胸肉粥可以有效健脾養胃，做法也十分簡單，一起來學習一下鵝胸肉粥的做法吧！1、將鵝肉切絲，然後用料酒、白胡椒粉、糖、鹽攪拌均勻；2、百合浸泡半個小時以...

早餐食譜

最豐富學生早餐食譜，國王級早餐待遇

提要：最豐富的學生早餐食譜，確保每一天的均衡營養。介紹4個營養均衡又很豐富的學生早餐給大家，保證學生需要的營養是最重要的，早餐一定要吃好，吃得豐富。學生早餐食譜1、麥片牛奶+蜂蜜淋糉子+糊塌子（西葫蘆，火腿）+奶油蛋糕+火...
冬季養生粥做法大全推薦

提要：本期小編爲大家分享冬季養生粥做法大全，美味又養生的粥譜你怎能錯過？趕緊一起看看吧。冬季十分適合養生，下面小編就和大家推薦冬季養生粥做法大全，趕緊一起來看看吧。燕窩蜜棗湯材料：燕窩25g、蜜棗15g、紅糖適量。做法...
兒童早餐食譜大全，均衡營養是早餐搭配關鍵

提要：兒童早餐食譜大全爲你提供最均衡的兒童早餐搭配。媽咪們快來看看兒童早餐食譜大全，爲孩子準備早餐也不是件容易事哦！保證均衡營養是關鍵，你也趕快來學習吧！1：牛奶、小籠包、拌黃瓜、豆乳兒童早餐中一定要有牛奶或者豆...
考生營養宵夜推薦紅棗花生黑米粥

提要：今天給各位考生推薦紅棗花生黑米粥，營養非常的豐富，作爲早餐或宵夜都是不錯的選擇。高考生往往復習到很深夜，這時吃的晚飯已經消耗掉了，需要補充一定的能量，紅棗花生黑米粥營養豐富，值得推薦。紅棗花生黑米粥所需材料原...

酸辣開胃小食——涼拌茄子

提要：夏季悶熱，相信很多人對着美食都提不起食慾，不妨來一盤清爽酸辣的涼拌茄子吧！有助於提高食慾。下面爲大家帶來涼拌茄子的做法，有興趣的趕緊來試試吧！（圖片id：42429014，涼拌茄子）涼拌茄子所需材料原料：茄子，紅椒配料：油，生抽，糖，醋...

蔬菜食譜

蔬菜也能更美味，臘味荷蘭豆的做法

提要：過年近了，大家都吃起了臘味，肥膩的臘味搭配上清爽的荷蘭豆，吃起來一點都不會油膩，趕緊來學習臘味荷蘭豆的做法。臘味荷蘭豆味道獨特，口感豐富，想知道怎樣做才更美味嗎？一起來看看下面的臘味荷蘭豆做法。臘味荷蘭豆所需材...
紅燒肉筍的做法，促進腸胃蠕動防便祕

提要：竹筍不但富含多種營養物質，而且有較高的藥用價值，今天給大家介紹紅燒肉筍的做法。紅燒肉筍的做法簡單，看看紅燒是怎麼做的。主料：肉筍200g。輔料：油、鹽適量，生抽1勺，老抽1/2勺，料酒2勺，生薑1小塊，大蒜葉2根。步驟1、肉筍洗...
春筍燉母雞湯，提高免疫力抗病毒

提要：春季多喝些雞湯有助於提高人體免疫力，趕走流感病毒，下面就給大家推薦一道春筍燉母雞湯。春筍燉母雞湯肉酥、筍鮮、湯濃，原滋原味，趕緊來試試！主料：母雞1只，春筍5支。輔料：鹽、料酒、小蔥、姜適量。步驟1、將母雞洗淨，去除...
夏天開胃解膩涼菜推薦涼拌苦菜

提要：夏天，清爽的蔬菜最能開胃了，涼拌苦菜相信大家都會喜歡吃的，一起來學習涼拌苦菜的做法。涼拌苦菜既開胃又易消化，而且做法簡單便捷，夏天可以不用長時間因在廚房裏跟複雜的菜式做戰鬥了，趕緊行動起來吧！（圖片id：51263641，涼拌...

菠蘿對口腔有刺激作用，要用鹽水泡後再吃

提要：大家是不是很奇怪，我們平常吃菠蘿，都一定要把菠蘿用鹽水泡過再吃呢？這是因爲菠蘿含有菠蘿酶。菠蘿爲什麼要用鹽水浸泡過後才能吃？本文爲你解答。菠蘿的成分菠蘿含有大量的維生素、蛋白質、菠蘿酶、甙類、5-羥色胺、蘋...

水果

炎夏清涼甜品——芒果酸奶冰

提要：炎熱的夏天，來一份芒果酸奶冰，不但美味而且解暑，趕緊動起來吧！芒果酸奶冰美味而健康，趁着現在正是芒果當季，趕緊動手做來吃吧！芒果酸奶冰所需材料原料：芒果配料：酸奶芒果酸奶冰做法1、把酸奶放入冰箱冷凍室裏，凍成硬冰。2、...
木瓜豬蹄湯好吃嗎，木瓜豬蹄湯的做法

提要：木瓜豬蹄湯，是一道家常菜餚，那麼木瓜豬蹄湯好吃嗎？難做嗎？木瓜豬蹄湯，含有豐富的蛋白質，有和血、潤膚、美容的功效，下面讓小編爲大家介紹一下木瓜豬蹄湯的做法。木瓜豬蹄湯食材：木瓜半個、豬蹄一個、紅棗6個、薑片、小蔥...
榴蓮輕乳酪蛋糕濃郁香味令人沉醉

提要：今天給大家介紹一款榴蓮輕乳酪蛋糕，相信會非常受大家的歡迎，下面就動手來做吧！榴蓮輕乳酪蛋糕，榴蓮味濃郁，是吃貨的都別錯過，快過來學習做法。榴蓮輕乳酪蛋糕所需材料原料：榴蓮肉，雞蛋，低筋麪粉配料：奶酪，牛奶，黃油，白糖榴蓮輕...
香蕉的營養價值以及功效與作用介紹

提要：香蕉是大家經常看見的水果，但不要小看這些普通的水果哦！一根香蕉對人體有很大的貢獻哦！一起來看看香蕉的營養價值以及功效與作用。香蕉有哪些營養價值以及功效與作用呢？下面就給大家一一介紹。香蕉可治療高血壓高血壓...