中醫的精選

導讀：愛惜肌膚的人都會十分注重護膚，但你試過中醫美容護膚嗎？中醫美容護膚是非常健康、天然的一種護膚方式，值得你一試哦！愛惜肌膚，你就要注意護膚，中醫美容護膚就是很不錯的美膚方式，下面有非常實用的中醫美容配方送給你，建議...

一、春季(養肝)春季養生應做到“五宜”:即，身體宜暖(防止外邪侵襲)、腿腳宜動(多做養生功)、飲食宜甘(多吃大棗、蜂蜜)、肌體宜補(增加滋補營養)、舊病宜防(順應自然變化)。春季飲食:可分為三個階段，即，早春:適當吃些葱...

藥膳的歷史相傳在我國元代，朝廷中就有專門給皇宮貴族的御膳房、御膳師們對那些體態壅腫的皇家貴族們、設法使他們對體態滿意些，就在御膳中加入中藥來改善體質。元代忽思慧的《飲膳正要》中就曾記述了許多能利水、消腫、...

導讀：水腫型肥胖、暴飲暴食肥胖型、壓力型肥胖、貧血型肥胖、疲勞型肥胖......各種肥胖類型如何中醫瘦身!?水腫型肥胖、暴飲暴食肥胖型、壓力型肥胖、貧血型肥胖、疲勞型肥胖......各種肥胖類型如何中醫瘦身!?水腫型肥...

導讀：市面上祛斑的產品可説是琳琅滿目，其實，祛斑最有效最安全的莫過於中醫祛斑了，想知道祛斑最好的方法嗎？快來看看吧！臉上有斑是每個女性心裏的那根刺，想要有效祛斑，不妨試試中醫祛斑，一起來看看中醫祛斑的最好方法。經絡祛斑...

一、合理護膚使用控制油脂分泌、保濕的護膚品。二、保證充足睡眠避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快情緒，勞逸結合，保持大便通暢。三、良好的生活習慣平時要養成良好地生活習慣，注意面部和手部的衞生，常用温水洗臉，避免用鹼性...

導讀：女性若要追求面容靚麗、身材窈窕，必須重視養血女性因其生理有周期耗血多的特點，若不善於養血，就容易出現面色萎黃、脣甲蒼白、頭暈眼花、乏力氣急等血虛症。嚴重貧血者還容易過早發生皺紋、白髮、脱牙、步履蹣跚等早...

傳統中醫認為，乳房望診主要是着重於顏色、形狀、位置、對稱、乳頭分泌物等方面，例如女性乳頭又小又白又低又偏者，通常代表不孕、不易懷孕。女性乳房發育在青春期階段往往逐漸長大、成半球狀、乳頭漸大成圓柱形、兩側乳房...

提要：痛經是很多女性遇到的問題，通過中醫可治標治本，下面一起來看看中醫如何治療痛經。痛經無論是已婚或未婚女性都可發生，如何治療痛經呢？下面給大家介紹中醫治療痛經方法。引起痛經的常見疾病1、子宮內膜異位症：多見於28-...

導讀：什麼是雀斑？雀斑是指發生在顏面、頸部、手背等日曬部位皮膚上的黃褐色斑點，因為它的形狀如雀卵上的斑點，所以稱為雀斑。什麼是雀斑？雀斑是指發生在顏面、頸部、手背等日曬部位皮膚上的黃褐色斑點，因為它的形狀如雀卵上...

中醫養生和健康管理兩者的目的都是為了讓人能夠更好的生存下去，身體出了問題能夠及時調養，但是一個側重於中醫，一個側重於手段，側重於目的，兩者的方法是不一樣的。前者可能更適合養生的老年人，後者就是適合於所有人的，聯繫就...

養生就是生活,人的起居伴隨着人的一生。所以，中醫傳統養生十分重視合理的生活起居，妥善處理日常生活之細節對人體健康的影響。以下從日常起居來介紹中醫的養生觀念。傳統養生學認為，人之壽夭與起居有常關係密切，養生經典...

導讀：灰指甲要及早進行治療，現在小編給大家帶來幾種灰指甲的中醫治療方法讓你儘早康復！灰指甲是由真菌感染而造成的一種癬類疾病，具有一定的傳染性，要及早治療！現在，小編給各位灰指甲的朋友們帶來了中醫藥治療的方法！1.鳳仙花...

提要：中醫鍼灸減肥也是個不錯的減肥方法，但是也有很多禁忌，趕緊一起來看看吧。很多人喜歡通過中醫鍼灸去減肥，下面小編就為大家分享中醫鍼灸減肥禁忌介紹，肯定能幫到你喔！一、鍼灸減肥也有禁忌症作為一種治療方法，鍼灸減肥也...

導讀：疝氣，是指體腔內容物向外突出的病症，小兒疝氣怎麼治療效果好？中醫食療方法是個好選擇。小兒疝氣一般在小孩出生後很快就會發生，發生率較高，家長要引起重視，看看疝氣怎麼治療效果好。小兒疝氣的症狀1、每次大便的時候就...

導讀：本文從中醫的觀點説了青春痘形成的原因和鍼灸處理方法。從長青春痘位置分析人的健康情況：第一種：集中在額頭部位：一般顯示由於精神緊張、失眠或休息不足等心神受擾所致。但當你有便祕或痢疾等腸胃問題時，這裏也會長青...

導讀：中醫解讀內褲上的婦科密碼中醫如何看白帶呢，自然與西醫有所不同，在中醫看來，白帶異常是“帶下病”。除了某些炎症引起白帶異常，工作壓力太大，休息不夠也會引起白帶增多和顏色變異。症狀1：白帶多、白色或淡黃色，質稠、無...

導讀：中醫減肥藥物介紹中醫對肥胖的認識早在古醫籍中就有記載，稱肥胖者為“肉人”、“肥人”。認為發生原因與“濕、痰、虛”有關，故肥人多濕、多痰、多氣虛。其治法有辨證施治、單方、驗方、氣功、鍼灸、耳針、藥膳等，這...

導讀：什麼是中醫美容，下面我們來了解一下吧！中醫美容是一門以人體健美為對象，由多種基礎、臨牀學科相互交叉而成的新興的中醫學科，是在中醫理論及具有中國特色的人體美學理論的指導下，研究損美性疾病的防治、損美生理性缺陷...

導讀：冬季皮膚中醫保養大揭祕，讓這個冬天保持水潤般的肌膚。冬天是一個乾燥的季節，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮脂腺分泌開始減少，皮膚表面細胞更新時間延長，如果不注意精心保養，嚴寒的冬季就能讓你往日亮麗的肌膚變得暗淡...

去頭屑，方法不對會越去越多，頭皮就越癢。無形當中就陷入了無窮迴圈的怪圈。中醫教你如何有效去除頭屑，還你健康頭皮，還你美麗秀髮。那麼，中醫去屑方法有哪些呢？1、桑白皮煎藥液去皮頭屑桑白皮50-100克，煎藥液2500毫升洗頭，每週1...

提要：掌握正確的針對表情肌的中醫方法可以有效瘦臉，而撥筋瘦臉按摩就很不錯哦，可以收緊臉部肌肉，一起來試試吧！中醫撥筋能夠有效緊緻肌肉，從而達到瘦臉的效果，舒緩表情肌，提拉臉部的輪廓。中醫撥筋：抗老化，舒緩表情肌按摩與撥筋...

導讀：小兒咳嗽注意“養”俗話説“三分治，七分養”，欲治癒小兒咳嗽不可不注意“養”。內傷咳嗽多為久咳、反覆發作的咳嗽，這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物，具體方法如下：一、風寒咳嗽1.生薑+紅糖+大...

中醫美容有很多方式，鍼灸、按摩、藥膳等，單純的按摩美容就有很多方法，其實腳心按摩也能美容。科學已經證實足療的保健作用，腳心按摩美容也得到了進一步證實，該方法重在治本，從人體內部開始調節。按摩腳心能夠美容，其原因在於...

一、由於抽動的行為，可能會引起別人對患者的嘲笑或批評，從而導致自卑心理，或繼發精神異常、強迫症、恐怖、行兇、自殘、自殺等精神、行為的改變，對成年後進入社會十分不利。二、注意力不集中，影響學業及日後的工作與生活。...