養胃的精選

提要：早餐多吃鵝胸肉粥健脾養胃，下面教你鵝胸肉粥的做法。早餐多吃點鵝胸肉粥可以有效健脾養胃，做法也十分簡單，一起來學習一下鵝胸肉粥的做法吧！1、將鵝肉切絲，然後用料酒、白胡椒粉、糖、鹽攪拌均勻；2、百合浸泡半個小時以...

提要：大家都知道孕婦的飲食要特別講究，注重營養的補給，下面介紹的這款山藥魚片湯就很適宜孕婦喝。山藥可補虛羸、長肌肉、增氣力等作用，很適合孕婦食用，加上魚片的營養，用來煲湯很不錯哦。主料：鰱魚適量，山藥1根。配料：食鹽、...

提要：如今大部分人的生活都不怎麼規律，暴飲暴食，晚吃或者不吃等，容易造成各種胃病，下面專家教你如何養胃治胃。胃是人體的重要器官，需要精心呵護，都説胃病三分靠治七分靠養，看下如何養胃治胃，遠離胃病困擾。養胃治胃方法一、忌...

提要：小米的營養非常豐富，用來煲粥有養胃的功效，做法很簡單，大家不妨做來試試。下面帶來養胃小米粥的做法，有興趣的朋友不妨來試試吧！可以補充身體所需的營養。（圖片id：43577401，養胃小米粥的做法）小米粥所需材料原料：小米，枸杞配...

導讀：燕麥有助於控制能量的攝入，可以減慢碳水化合物對血糖的影響，燕麥纖維能減輕飢餓的感覺，是有利於減肥，但是燕麥怎麼吃可以減肥又能養胃。由於燕麥含有豐富的可溶性和不可溶性纖維，可以延緩胃的排空，增加飽腹感，控制食慾，燕...

提要：在這個春困的季節做一款潤肺養胃的養生湯不愧是個好選擇，而且還可以止咳。南北杏菜乾豬肺湯的製作工序不多，但是處理豬肺需要花些時間，看看做法是怎樣的。主料：芥菜乾60克，豬肺250克。輔料：南北杏20克，姜15克，陳皮5克，鹽3...

提要：本期小編和大家分享青蘿蔔煲鴨腿的做法，具有養胃生津的功效喔！趕緊一起來學習一下吧。鴨肉性涼，有養胃生津、清虛勞熱的作用，下面小編和大家分享青蘿蔔煲鴨腿的方法，一起來看看吧。材料：青蘿蔔、一個鴨腿、一隻金針菇、...

提要：茼蒿有一種獨特的味道，用來煮湯可以很好地解決，下面小編教你茼蒿鯽魚湯的做法，你也來學學吧！常吃茼蒿，對咳嗽痰多、脾胃不和、記憶力減退、習慣性便祕均有較好的療效，看看茼蒿鯽魚湯的做法。材料：茼蒿500g，鯽魚400g，油、鹽...

提要：四川的名吃擔擔麪很出名，今天就來做一道涼拌擔擔麪吧，讓你爽一夏。用肉醬來拌麪是最好的搭配了，自己調配醬汁來涼拌擔擔麪，別是一番滋味。主料：麪條500g，黑豆苗200g。輔料：肉炸醬、油酥花生、醬油、白糖、辣椒油、香醋、...

魚膘的功效與作用1、美容養顏魚鰾我們食用起來十分的軟弱有嚼勁，因為它是魚呼吸的器官，所以説它含有非常豐富的膠原蛋白，人體在食用它以後，便可以給人體補充膠原蛋白，我們都知道膠原蛋白有利於人體皮膚，可以使人體的皮膚恢...

夏天最養胃的食物1、圓白菜圓白菜被譽為天然“胃菜”，生津止渴助消化，能夠促進胃液分泌，保護胃黏膜。胃不好的人，尤其是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的人，可以將圓白菜榨汁飲用，每天一杯，還可以加入少量蜂蜜食用，對促進潰瘍癒合...

一、金沙胡蘿蔔原料：胡蘿蔔、鹹蛋黃、小葱。做法：1.蛋黃放在碗裏，加一點稱料酒，放在籠格上蒸十五分鐘。2.胡蘿蔔切稍粗的條放在籠格上大火蒸五分鐘。3.鹹蛋黃晾涼後，把五到六個放在小碗裏捻碎。4.蒸好的胡蘿蔔，如果有多餘的...

提要：春季是養生的好時機，但同時也需注意防春燥，梨藕百合湯是防燥不錯的選擇哦！不妨試試。梨藕百合湯有潤肺、養胃和滋補的功效，並且可預防一些季節性的疾病。梨藕百合湯所需材料原料：雪梨，蓮藕，百合配料：冰糖（圖片id：24163049，梨...

提要：腸胃不好的人喝什麼湯養胃呢？下面就給大家介紹養胃湯食譜大全，想學的朋友趕緊來看看。胃病反覆發作的主要原因是飲食不規律，不協調，以下的養胃湯食譜大全可以幫助養胃健胃。有胃病史注意飲食忌宜1、規律飲食是預防胃...

提要：白蘿蔔營養價值非常高，平常大家都是用來煮或炒，但大家還知道它有什麼吃法嗎？白蘿蔔的吃法除了煮和炒外，還有一些新吃法，這些新吃法還可以有很好的藥用價值，一起來看看。白蘿蔔的吃法一：蘿蔔汁把白蘿蔔去皮洗乾淨，切絲，放入...

提要：胃不好的朋友們如果遇到天氣變化可能也會出現胃痛的症狀，所以胃部健康一定要重視，那麼什麼食物養胃呢？如果你胃不好就要多吃養胃的食物了，而胃好的朋友同樣可以多吃養胃食物，能保持胃部的健康。接下來Audrey為大家介紹...

提要：人到老年時，身體上的機能抵抗力會慢慢下降胃不太好。今天我們來看看老人胃不好吃什麼養胃。胃不好的人羣真的非常多，不管是年輕的還是老年人都一樣。接下來小編為大家介紹老人胃不好吃什麼養胃。【老人胃不好吃什麼...

提要：藕，既可以煲湯，也可以清炒，做涼拌也不錯，下面就教你如何做豉椒辣炒藕絲，很去火哦！通常辣的東西都讓人開胃，這道豉椒辣炒藕絲也不例外，而且還很養胃呢。用料：藕1段，紅尖椒1個，尖椒3個，油適量，鹽少許，白糖少許，老乾媽1勺。製作過程...

提要：今天小編教大家做的這道砂鍋墨魚鵪鶉蛋，味道鹹鮮，營養豐富，香味濃郁，是老少皆宜的菜餚，用來宴客也不錯哦。下面是砂鍋墨魚鵪鶉蛋的具體做法步驟，喜歡吃的朋友趕緊跟着來。主料：鵪鶉蛋、墨魚仔各200克，洋葱100克。輔料：油、...

吃什麼食物養胃？要做到“多喝五湯”如果你是脾胃虛弱、或者患有胃炎，一定要做到“多喝五湯”。所謂飯前先喝湯，讓胃不受傷。關懷你的胃，從一碗湯開始。1、多喝牛肉湯。牛肉，補脾胃，益氣血，強筋骨。可添適量加點山藥，大棗同熬...

提要：本期小編和大家分享冬季養胃飲食小常識，胃不好的朋友千萬不能錯過喔！趕緊一起來看看吧。如何從生活習慣上去養胃呢？下面小編就和大家分享冬季養胃的飲食小常識，趕緊一起來看看吧。（圖片id：42429015，冬季養胃飲食常識）保暖...

提要：西葫蘆也稱為小瓜，在炎炎的夏天吃上一份涼拌西葫蘆清爽又瘦身，滿足你的食慾，一起來學習下它的做法！夏天吃涼拌最爽了，綠綠的色澤讓人心曠神怡，看下涼拌西葫蘆的做法哦！主料：西葫蘆300g。輔料：油、鹽、蠔油5ml，花椒5g，生抽10m...

提要：就快要到春節了，期間吃得太油膩會給腸胃帶來太大的負擔，所以我們現在就要養好胃，防患於未然。春節其間大吃大喝是少不了的，想要安全養好胃，小編有妙招，下面幾款能輕鬆養胃的菜譜介紹給大家。板栗雞湯原料：老母雞，板栗，紅棗...

提要：現在社會無論是年輕人還是老年人幾乎都有着胃病上的困擾，那麼接下來小編在這裏給大家介紹一些養胃需要注意的問題和一些養胃的知識。身體上的胃病如果想徹底的治標治本，除了可以選擇藥物上面的治療，在日常的養胃中也...

提要：韭菜對人體有保温作用，還能增進體力和促進血液循環，木耳能涼血止血，韭菜木耳炒雞蛋這道菜營養豐富，色香味俱全。韭菜木耳炒雞蛋也適合手腳冰涼，腰痠和月經來遲的婦女食用，看看做法哦！材料：韭菜、木耳適量，雞蛋2個花生油、...