海帶的精選

提要：秋天，晝夜温差大，秋高氣爽之餘，也容易讓人心煩氣躁，這個時候可以喝一些冬瓜海帶排骨湯。冬瓜具有利尿消腫、減肥、清熱解暑的功效，海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有降血壓的作用，下面讓小編教大家做冬瓜海帶排骨湯。冬...

提要：冬瓜海帶瘦肉湯，不但有潤燥去火的功效，還可以減肥瘦身哦！愛美的MM，是不是不可以錯過呢？下面為大家帶來冬瓜海帶瘦肉湯的做法，有興趣的朋友，現在就開始動手做吧！冬瓜海帶瘦肉湯所需材料原料：冬瓜，海帶，瘦肉，陳皮配料：鹽（圖片id：28...

提要：韓國海帶湯有減肥排毒的作用，下面就為大家帶來韓國海帶湯的做法。本文為大家帶來韓國海帶湯的做法，有興趣的一起來學習吧！韓國海帶湯所需材料原料：幹海帶，牛肉配料：香油，鹽，生抽，白胡椒，蒜（圖片id：26442195，韓國海帶湯）韓國海帶...

提要：海帶，是一種鹼性食品，經常食用會增加人體對鈣的吸收，在油膩過多的食物中摻進點海帶，可減少脂肪在體內的積存，那麼用海帶煲湯，還有哪幾種做法呢？海帶，營養價值很高，人們的身體健康十分有益，那麼用海帶煲湯，還有哪幾種做法呢？下...

提要：海帶做湯鮮美有營養，是我們經常會用到的食材，今天小編給大家分享幾款家常海帶湯的做法，快來學習一下吧。今期小編教大家幾款家常海帶湯的做法，簡單易學，有興趣的一起來看下吧！一、南北杏海帶筒骨湯所需材料：筒骨1塊，瘦肉5...

提要：喝些淡淡的排骨湯對於吃多了油膩食物的朋友是個不錯的選擇，加上白蘿蔔和海帶，最適合這個時候喝了，消食健胃。海帶性寒，富含碘，清熱利水，和排骨搭配在一起煲湯，既不油膩又清補，看看這道白蘿蔔海帶排骨湯怎麼做吧！原料：排骨15...

提要：白蘿蔔海帶排骨湯是一款益智健腦的湯，很適合學生食用，特別是高考的童鞋，多多吃可以舒緩腦疲勞。白蘿蔔海帶排骨湯的做法很簡單，下面就來教各位家長做這款愛心湯。白蘿蔔海帶排骨湯所需材料原料：海帶，排骨，白蘿蔔配料：鹽，姜...

提要：眾所周知，海帶是一種營養價值很高的蔬菜，那麼海帶該怎麼做才更美味呢？海帶其實有很多不同的做法，各具特色，今天我就給大家介紹一下關於海帶湯的做法大全。海帶湯的做法大全1、冬瓜海帶湯材料：海帶、冬瓜、鹽、雞精做法：1...

提要：海帶的營養價值很高，但很多人不喜歡吃，下面一起來看看吃海帶的好處，相信你會立刻愛上海帶。海帶的營養很高，被稱為海上蔬菜，對海帶不瞭解的不妨來認識一下海帶的營養價值。海帶的營養價值一：排毒增強代謝海帶含有大量的...

導讀：海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等等礦物質，對於重視健康美，尤其是對於想甩掉身上的贅肉及改善下半身曲線的女性朋友們，多多益善喔！海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘...

提要：冬季喝什麼湯好？烏雞海帶木瓜湯營養豐富，大家不妨做來試試哦！烏雞海帶木瓜湯做法簡單，有興趣的朋友們趕緊過來學習咯！烏雞海帶木瓜湯的功效：補血養血，養腎補腎，健脾養胃，增加抵抗力。烏雞海帶木瓜湯所需材料原料：烏雞，木瓜，海...

提要：海帶綠豆煲乳鴿是一道美味的靚湯，清涼解暑，非常適合炎熱的夏天食用。本文為大家帶來海帶綠豆煲乳鴿的做法，想吃的朋友，現在就跟着下面的食譜做來吃吧！海帶綠豆煲乳鴿所需材料原料：乳鴿，綠豆，海帶，蜜棗配料：冰糖，姜，陳皮（圖片id...

提要：黃豆與海帶都是日常中降血壓的食物，大家不要小看小小的黃豆哦！給大家推薦這款滷海帶黃豆，趕緊試試。下面為大家帶來降壓的美食——滷海帶黃豆，一起跟小編學習做法。（圖片id：24290478，滷海帶黃豆）滷海帶黃豆所需...

提要：大家都知道牛皮癬患者在飲食方面要有一定的忌口，海帶是一種營養價值很高的蔬菜類食物，牛皮癬患者可以食用海帶嗎？牛皮癬對於有相當一部分的食物是要禁食，對於海帶這種含多種礦物質食物，牛皮癬患者食後是有且於恢復還是...

提要：冬季滋補的老火靚湯，海帶燉全鴨，滋補就那麼簡單。又到了冬季滋補的時候了，來一款碗老火靚湯海帶燉全鴨就最好了。海帶燉全鴨的材料原料：母鴨子1只，海帶350克配料：姜20克，大葱4根，花椒2克，精鹽適量海帶燉全鴨的做法1.母鴨的...

提要：炎熱的夏天，湯水是必不可少的，而能清熱消暑的湯水更不可少，海帶綠豆排骨湯推薦給你。海帶綠豆排骨湯不但美味有營養，而且能解暑下火，是夏天必喝的湯水，一起來看看它的做法。海帶綠豆排骨湯所需材料原料：排骨，海帶，綠豆配料...

提要：夏天在飲食上主要以清淡為主，海帶冬瓜湯清淡可口，還清熱消暑。海帶冬瓜湯的做法很簡單，下面就跟大家分享一下海帶冬瓜湯的做法，有興趣的朋友現在就跟着下面的做法做來吃吧！海帶冬瓜湯所需材料原料：冬瓜，海帶結配料：油，鹽，料...

提要：韓國海帶湯所含的卡路里很低，是減肥MM們的最佳食譜，做法簡單易做哦！大家不妨試試吧！本文帶來韓國海帶湯的做法，想要減肥的MM們，這道能越吃越瘦的湯水可不要錯過哦！韓國海帶湯所需材料原料：幹海帶，牛肉配料：芝麻油，鹽，胡椒粉，清...

提要：白領們經常熬夜加班，黑眼圈立現，用化粧品也遮不住，怎麼辦呢？別擔心，酸辣海帶卷不但可以增加身體營養，還可有助去黑眼圈，一舉兩得哦！酸辣海帶卷含有大量的營養，夏季食用還爽口開胃，而且還可有效幫助去除黑眼圈哦！趕緊試試吧！酸...

提要：海帶的營養價值很高，那麼海帶湯的做法有哪一些呢？食用海帶對人們的身體健康十分有益，那麼海帶湯的做法有哪一些呢？下面讓小編為大家介紹一下。冬瓜海帶湯冬瓜海帶湯所需材料原料：海帶、冬瓜配料：鹽、葱、蒜、芝麻油冬瓜...

提要：海帶綠豆湯不但有清熱解暑的作用，還可以排毒養顏哦！愛美的MM可要多做來吃哦！海帶綠豆湯大家有吃過嗎？糖水就吃過吧？小編今天來教大家做美味的海帶綠豆湯，別錯過哦！海帶綠豆湯所需材料原料：海帶，綠豆，豬肉，雞骨，胡蘿蔔配料：姜，陳...

提要：海帶有着很好的排毒功效，這款海帶肉絲湯既美味，又能排毒養養顏，MM們怎可錯過呢？海帶肉絲湯的做法很簡單，想要排毒的朋友，不妨多吃這一款湯哦！（圖片id：28561414，海帶肉絲湯）海帶肉絲湯所需材料原料：瘦肉，海帶，胡蘿蔔配料：香油，鹽，糖...

提要：海帶黃豆骨頭湯營養豐富，非常適合孕媽媽食用，可以補充胎兒所需的大量鈣質，是補鈣最好的湯水。孕婦在孕期需補充大量的鈣質，在這炎熱的夏天，不妨多喝海帶黃豆骨頭湯，既可補鈣，又開胃，而且還能促進胎兒腦部發育。海帶黃豆骨...

提要：海帶排骨湯是浙江一帶的漢族傳統名菜，屬於浙菜系，今天本站飲食頻道就為大家介紹這道湯的做法。此菜品湯鮮味美，且海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，最重要的是非常易做，屬於一道適合家常益精補血的湯式，下面一起來看看吧。...

提要：海帶老鴨湯清甜解暑，是一道美味的家常菜，今天美食達人教大家做這道美食。海帶老鴨湯有消暑去火的功效，非常適合炎熱的夏天食用，一起來看看它的做法。海帶老鴨湯所需材料原料：海帶，老鴨配料：鹽，胡椒（圖片id：22365416，海帶老鴨...