润肺的精选

提要：虫草花排骨莲藕汤不但可增强人体免疫力，还可以补肺养血，妈妈们不妨多做给孩子们吃。下面带来虫草花排骨莲藕汤的做法，有兴趣的赶紧来学习一下。虫草花排骨莲藕汤所需材料原料：排骨，莲藕，虫草花，玉米配料：香油，盐，姜，葱（图片id...

提要：冬季是进补的季节，但冬季也是天气干燥的季节，需要润肺补肺，那么，冬季润肺养肺吃什么好呢？大家不妨来看看。冬季润肺养肺是关键，下面给大家推荐一些冬季润肺养肺的食谱，大家不可错过。（图片id：42429015，冬季润肺养肺食谱）冬季...

提要：秋天润燥先要润肺养肺，秋天常喝雪梨猪肺汤是养肺的最佳汤水。雪梨猪肺汤是防秋燥的最佳汤水，下面一起来学习雪梨猪肺汤的做法。雪梨猪肺汤所需材料原料：猪肺，雪梨，筒骨配料：盐，料酒（图片id：21746869，雪梨猪肺汤）雪梨猪肺汤的...

提要：枇杷有保护视力和促进身体发育等功效，而且枇杷还可以润肺止咳，天气干燥，不妨做一碗冰糖枇杷来喝，非常的滋润。干燥的天气，喝上一碗冰糖枇杷，可以润肺，而且还可以滋润皮肤，赶紧来动手吧！冰糖枇杷所需材料原料：枇杷配料：冰糖冰...

提要：鳄鱼虫草花汤营养特丰富，鳄鱼含有大量的骨胶原，能美容养颜，爱美的女性更不可错过。鳄鱼虫草花汤有养颜美容、止咳化痰、润肺益肺的功效，一起来看看鳄鱼虫草花汤的做法。鳄鱼虫草花汤所需材料原料：鳄鱼，虫草花，红枣，淮山，陈...

提要：玉米煲熟了可以直接吃，也可以用来煲汤，做法多种多样，今天小编教大家煲香菇玉米肋排汤，喜欢喝的朋友不要错过哦！香菇玉米肋排汤很清甜，大人小孩都爱喝，快来煲吧！材料：玉米2根，干香菇10朵，肋排300g，盐1茶匙，姜5片。（图片id：4734404...

提要：茅根有凉血止血、清热利尿、清肺胃热的功效，用来煲汤最润肺了，今天就给大家送上藕节茅根汤的做法。茅根原性味：甘、寒，清热利湿解毒，适合湿气重的春季食用，你也来煲一碗藕节茅根汤吧！用料：藕节200克，茅根100克，白糖适量，水60...

提要：鱼腥草是一种常见的中草药，有清热润肺的功效，今天给大家推荐一款非常美味而又润肺的靓汤——鱼腥草山药猪骨汤。鱼腥草山药猪骨汤既滋补，又可清热润肺，特别适合春季食用，赶紧试试吧！鱼腥草山药猪骨汤所需材料原料：猪骨，鱼...

提要：很多人以为芹菜不能吃，其实做成凉拌芹菜叶，不但美味，而且芹菜叶的营养比芹菜茎的还要丰富。芹菜的叶子营养很丰富，大家不要浪费了哦！下面就来教大家做一道美味的凉拌芹菜叶。凉拌芹菜叶所需材料原料：芹菜叶，花生配料：香油...

提要：这段时间天气非常干燥，相信很多人都有咽干咽痛或咳嗽的症状，不妨喝一杯罗汉果雪梨茶，疗效非常好。罗汉果雪梨茶能润燥止咳，大家不妨也来试试。罗汉果雪梨茶所需材料原料：雪梨，罗汉果罗汉果雪梨茶的做法1、把雪梨去皮，去...

提要：今天给大家带来一款滋补靓汤——柴鱼花生排骨汤，非常的美味，值得一试。柴鱼花生排骨汤营养丰富，有滋阴补血、润肺理气等功效，非常适合冬季食用，赶紧试试吧！柴鱼花生排骨汤所需材料原料：排骨，花生，柴鱼配料：盐，姜，红枣（图片id：21...

提要：蜂蜜的作用有很多，但大家知道秋季喝蜂蜜水有哪些好处吗？一起来看看。蜂蜜有滋润的作用，秋季天气干燥，常喝蜂蜜可以滋润肌肤，但除了滋润肌肤外，还有什么功效吗？一起来看看。（图片id：32184951，秋季喝蜂蜜水的好处）润肺秋季天气...

提要：对于干燥的秋季，不是没有办法，只要谨守秋季滋养的原则就可以了。秋季的天气非常干燥，当然也令人觉得浮燥，所以，秋季一定要注意滋养，让自己健康度过秋季，下面带来秋季滋养的原则，一起来关注一下。（图片id：44216054，秋季滋养的...

秋季，秋风细雨，气候凉爽，是“秋冬养阴”的开始，去旧更新，有利于调养生机，是人体进行食补的好季节，更是老年人和患有慢性疾病的人进行滋补食疗的大好时节。在饮食养生方面，要坚持滋阴润肺、益中补气、养胃生津、甘润温养的原则...

提要：本期小编为大家分享润肺止咳的霸王花排骨汤做法，很适合秋天的汤水喔！秋季天气干燥就要多喝汤水，下面小编为大家分享润肺止咳的霸王花排骨汤做法，一起来看看吧。（图片id：36985622，霸王花排骨汤）材料：排骨400克、霸王花50克...

红枣熬汤，止咳润肺唐代盂诜所著的《必效方》记载：“将红枣、银耳和冰糖一起煮汤喝可以止咳润肺。”具体方法是：取银耳约半朵，红枣10枚，冰糖30克，可根据个人口味增减分量。把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖...

提要：黄豆海带排骨汤怎么煲呢？本站为大家详细介绍了这道汤的做法，喜欢喝的朋友可以看看。这道黄豆海带排骨汤，配料丰富，好喝又营养，赶紧来学习下。主料：排骨500克，黄豆150克，海带150克。辅料：清水6-8碗，盐适量。（图片id：22365416，黄...

提要：冬天天气干燥，花生冬菇猪脚汤滋补润肺，就有这样的功效，可以试试。猪脚的胶质，对干燥的皮肤很有帮助，所以冬天不防喝喝这款汤。花生冬菇猪脚汤的材料原料：猪脚一只，红衣花生，冬菇8只配料：盐适量花生冬菇猪脚汤的做法1.猪脚...

提要：孕妇冬季润肺喝什么汤好呢？不妨试试这款归芪乌鸡汤，有润肺健脾的功效。现在这种阴霾天气，不但令孕妈们感到干燥，而且也影响心情，小编为孕妈们专心挑选了这款归芪乌鸡汤，润肺效果很好哦！一起来看看做法。归芪乌鸡汤所需材...

提要：韭菜可以做很多道菜，一菜多用，接下来给大家推荐的是韭菜香干肉片的做法，喜欢吃韭菜的朋友可以看看。韭菜香干肉片，需要的材料不多，具体做法如下：原料：韭菜一小把、香干、肉、盐、淀粉、姜、蒜适量。（图片id：52087992，韭菜香...

提要：藕一身是宝，特别是秋藕，秋天的莲藕可以润燥，下面给大家推荐一款滋阴润肺的梨藕百合汤。梨和藕都是润肺的侍品，秋天食用非常适合，下面一起来看看梨藕百合汤。梨藕百合汤所需材料原料：莲藕，香梨，鲜百合，枸杞配料：冰糖（图片id：34...

提要：冬季润肺，沙参玉竹菜干猪肺汤，滋补又润肺。冬季干燥，正是润肺的好时节，那么就来看看这款沙参玉竹菜干猪肺汤的做法，让你润一润。沙参玉竹菜干猪肺汤的材料原料：猪肺1个，猪展肉200克，白菜干一小把，玉竹30克，沙参30克，陈皮1块，...

提要：用灵芝来煲汤不仅可以治病保健，而且煲出来的汤也很鲜美，在夏天配上莲藕更是清热生津，去火防暑，这道灵芝莲藕排骨汤就很适合哦！灵芝莲藕排骨汤是一道美味的鲜汤，夏天失眠乏力喝它最好了。用料：猪大排250克，藕1块，灵芝15克，食...

提要：秋季也要美美的过，金银杏仁都是润肺水嫩肌肤的好帮手，秋季用来煲腐竹，是一道不错的润燥美容靓汤。本文给大家带来金银杏仁煲腐竹的做法，想拥有水润肌肤的MM，秋季不妨煮这汤来试试。金银杏仁煲腐竹所需材料原料：腐竹，银杏...

提要：蛤蜊是一种物美价廉的海产品，而且营养价值丰富，今天就和大家分享这道蛤蜊鱼丸冬瓜汤，很适合夏天喝哦！蛤蜊鱼丸冬瓜汤既好喝，又可以润肺降血脂软化血管，你怎能错过！用料：冬瓜200g，鱼丸9只，食盐适量，葱1根，姜3片，蒜1瓣，料酒1勺，调...