苗条的精选

提要：日前，维密超模“糖糖”宣布了自己已经怀孕的消息。不久之前，维密超模蒂丝•斯瓦内普尔宣布怀孕，并且晒出了孕照身材超级棒。继Victoria‘sSecret（VS）维密超模BehatiPrinsloo宣布怀孕之后，另一来自南非的维密超...

导读：正确的跳绳减肥方法，有效地保护身体机能，同时帮助强效瘦身，这些方法包括了脚掌不全落地跳绳，双脚跳转变成交替跳和正确挑选跳绳的地方等，这些都是对减肥比较重要的正确跳绳方法哦。减肥，跳绳可以吗？可以，只要方法是对的，正...

导读：减肥措施中，包括控制饮食与加强体育锻炼。在饮食调理方面，适当食用粗粮，既可满足人体的需要，又能最大限度地减肥，这一点越来越受到人们的青睐。兹介绍二种减肥粗粮。减肥措施中，包括控制饮食与加强体育锻炼。在饮食调理...

提要：寒冷的冬季，追求时尚的MM们肯定需要一款加厚高腰牛仔裤，让你保暖同时，一样可以凸显自己苗条身姿。寒冷冬季来临，潮女们，可不能爱美不要温度哦，加厚高腰牛仔裤，让你在保暖同时，一样可以凸显自己苗条身姿哦！下面小编给大家分...

导读：下面是小编带来的葫芦型身材搭配，这些葫芦型身材的MM都超会穿衣搭配的！说到葫芦身材，就会联想到迷人的S型曲线，这可是一个优势呢！不过不注意搭配就会显得臃肿肥胖哦！来看看葫芦型身材的MM如何穿衣搭配，扬长避短穿出苗条...

导读：减肥一定要饿肚子吗？饿肚子就一定能减肥吗？你是否也在曾经或正在为这个问题苦恼不已呢？在这里，就不再跟你说什么不能吃啦，反而要告诉你在keepfit时要多吃哪类食物，让你吃得既健康又吃得饱。减肥一定要饿肚子吗？饿肚子就...

导读：柠檬富含维生素c，有非常好的美容减肥功效，柠檬水还能瘦身，看看柠檬泡水减肥方法是怎样的。柠檬泡水减肥方法，可以有效抑制食欲，从而促进减肥，一起来学习下。柠檬泡水减肥方法1、一公升的水加上半粒柠檬原汁。2、每日至...

导读：看看下面Aries给你们推荐的几款高腰女士内裤，上身收腹提臀更显苗条哦！内裤通常我们都是穿足一天的，所以选择一款舒适美观的内裤很重要，如果不是需要搭配一些低腰的服装，Aries还是最极力推荐高腰的内裤，穿起来可以收腹提...

导读：产后健康减肥方法有很多，一下爱靓家族从时间、饮食、运动、减肥产品等四个方面进行合理介绍健康的减肥方法，让妈妈们恢复苗条身材！生孩子为了补充营养，通常孕妈妈也是被补得胖胖的，产后开始减肥，应该怎么健康减肥好呢？看...

导读：掌握饮食减肥的最快秘籍，就不用忍饥挨饿，在痛苦中减肥了，一起来看看哦！很多人忍受不了运动和饮食减肥所带来的劳累，其实掌握一些减肥窍门可以让减肥事半功倍呢。1、蒸煮法烹调食物水煮菜不仅可以做的美味，而且兼具减肥...

提要：瑜伽减肚子的方法步骤，简单有效，非常实用哦，各位需要减肚子的朋友赶紧来看看吧！夏天到了，你还在为你肉肉的肚子而烦恼吗？下面小编给大家介绍一套瑜伽减肚子的方法哦，走过路过别错过咯！瑜伽肚子减肥方法步骤一仰躺在地上，绷...

导读：近日有网友在微博曝光了杨乐乐怀孕六个月的孕照，照片中杨乐乐孕肚明显圆润，但身形苗条依旧。湖南卫视主持人汪涵早前公开承认即将升级当爸爸，不过汪涵和妻子杨乐乐一直颇为低调，从未一同公开露面，近日有网友在微博曝光...

导读：减肥一定要首先控制好饮食，但这可不是件容易的事，如何能够享受到美食又可以瘦身的呢？看下冬季健康减肥食谱大全推荐。下面和大家分享几道冬季健康减肥食谱大全，健康好吃又不用担心会长胖。三色冬瓜丝材料：冬瓜、胡萝卜...

导读：7天瑜伽食谱再造苗条淑女瑜伽为了得到身心健康，除了呼吸和姿势之外，也很重视饮食。许多瑜伽研习者认为，一个人吃的食物不仅影响他的身体，同时也影响他的心灵和意识，瑜伽推崇健康的素食。无论您是从事何种职业，也无论您...

导读：2周瘦18斤5元减肥苗条粥2周瘦18斤5元减肥苗条粥材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚(温馨提示：具体的克数去买的时候请人家帮你称下，看看100克大概有多少，回来就好办了，有点误差不要紧的)做l-a-w：将所有材料共放在...

导读：消除腹部肥胖的一个有效方法就是做运动，今天就教大家练习腹部减肥操，练出苗条小弯腰，姑娘们赶紧get！腹部减肥操有效针对腹部脂肪，坚持练习一段时间可以有效赶走肉肉，抚平大肚腩。腹部减肥操第一节仰卧姿势，两臂伸直放在...

提要：超级实用的3天快速瘦腿方法，让你快快把腿瘦下来。详细为你介绍几种3天快速瘦腿方法，想短时间瘦腿的女孩一定不要错过！简单实用的瘦腿方法！3天快速瘦腿方法1、穿6cm以上高跟鞋鞋跟越高瘦腿效果越好，想快速瘦腿的话就赶...

导读：生完小孩后肚子上的肉肉是不是多了，放心，小编这六种减肚子的方法可以让你的小肚子“重见光明”。导读：生完小孩子后，新妈咪们最担心的是小肚子的肉肉怎么减下来是吧，快来Looklook小编给你的新招式吧。1.产后呼吸运动减...

提要：本文带来多款冬款女细跟高跟鞋，轻松穿出苗条时尚，快来挑选一款吧！细高跟鞋会使人感觉到腿更苗条，是时尚女士的必备时尚单品哦！下面小编带来多款冬款女细跟高跟鞋，轻松穿出苗条时尚，快来挑选一款吧！女高跟鞋细跟冬款1、磨...

提要：大部分女性产后身体都会变形，尝试了不少方法都没有见效，不妨试试下面小编推荐的剖腹产后减肥操。剖腹产后身体需要一段时间恢复，一般三个月才可以完全恢复，以下这套减肥操就很适合剖腹产后做。塑腰1、双脚打开到比肩...

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导读：冬日如何减肥？冬日有什么健康减肥好方法？下面一一为你述说！马上来看看冬日健康减肥好方法，还你苗条身材！冬日绝对是美女们胃口大开的季节，穿着厚厚衣服的身体，本来就不知道自己肥了多少，而且气温低的状况下最容易增加食欲...

导读：$False$（图片来源：中国时尚品牌网）红色立领长大衣，里面穿一件黑色连衣裙，红与黑的搭配，经典而不单调，并且塑造出胖胖女性苗条装扮。（图片来源：中国时尚品牌网）谁说大格子不属于胖人的，要看是什么样式的款式，瞧这件大格子大衣，...

导读：距离春节的脚步越来越近了，春节期间各种聚会走亲戚的你，不美美的，怎么对得起自己呢？都说春节是“比美炫富大赛”，经过一年在外的辛劳回家团圆，你的形象就是你的生活状态了。而你的身材也代表着你的形象，那么，肥胖的朋友，如...

提要：冬季因为要御寒，所要摄取较多的热量，来补充机体能，又不运动的话这就很容易造成脂肪的堆积，来看看冬季减肥食谱有哪些。想要拥有完美身材又能吃得健康，就来了解以下的五款食谱的内容吧，帮你轻松瘦身。冬季减肥食谱茯苓豆...