南瓜的精选

提要：介绍一款秋天清肠有营养的地道粥，红豆南瓜粥，吃了还想吃。红豆有利水利尿，养心的功能，有清肠的作用，而南瓜具有补中益气，消炎止痛，降糖止渴的功效，这两种食物加起来就很适合在秋天吃了。红豆南瓜粥材料主料：南瓜100克，米饭1...

导读：今天本站Lily要和各位菇凉们分享一款南瓜色眼线妆画法步骤，简单的六步就完成，有兴趣的赶紧进来学学啦！谁说南瓜色只适合用作眼影使用？其实南瓜色眼线一样很美，因此下面给大家分享的南瓜色眼线妆画法步骤，一定要动手学学...

提要：初季要多喝汤，肌肤才能保持水灵灵的状态，今天给大家推荐泰式南瓜羹，别具异域风情哦！泰式南瓜羹不但可以开胃，还可以暖身，非常适合渐凉的初季食用。泰式南瓜羹所需材料原料：南瓜，洋葱，芹菜配料：黑胡椒粉，咖啡酱，鱼露，高汤（图片id...

提要：南瓜的营养很丰富，可炒可焖可烧，但用来做成南瓜汤，营养成分的流失是最少的。南瓜汤的做法很简单，小编今天就来和大家分享家常南瓜汤的做法，有兴趣的朋友，也来试试吧！南瓜汤所需材料原料：南瓜，排骨，蜜枣，赤小豆配料：盐，陈皮南瓜...

提要：寒冷的冬季，吃上个煲类的家常菜也不错，这款南瓜芋头煲就很适合在冬天吃。南瓜芋头煲，美味又可口，想吃的就跟着下面的做法来一起做吧。南瓜芋头煲的材料原料：芋头，南瓜配料：牛奶，盐，鸡粉，油，银杏适量，蒜，葱南瓜芋头煲的做法1.芋...

提要：南瓜的食用价值高，用来做西式甜品味道棒极了，今天就给大家带来奶香南瓜派的制作方法。奶香南瓜派奶香的味道浓厚，加上南瓜的香甜，吃起来回味无穷，赶紧动手做哦。主料：低筋面粉125克，南瓜250克。辅料：鸡蛋2个，鸡蛋黄2个，奶油...

南瓜的菜谱做法，在我们的日常生活中，有很多好吃的美食，南瓜也是我们美食的其中之一，我们可以根据自己的喜好来决定自己要做什么样子南瓜，包括自己想吃怎么样的南瓜，一起来看看南瓜的菜谱做法南瓜的菜谱做法1┄【南瓜早餐饼...

提要：秋冬季节天气干燥，喝一些糖水可以润燥，今天小编给大家带来南瓜芋头椰糖水，希望大家喜欢。南瓜芋头椰糖水所需的材料当然少不了南瓜和芋头了，看看怎么做出来的。用料：南瓜200克，芋头200克，椰糖适量。1、南瓜切块、芋头切...

提要：南瓜的营养价值很高，做法也有很多，今天为大家带来南瓜的做法大全。南瓜的做法大全包括干烧南瓜、南瓜盅、南瓜粥等，味道真的是一流，想吃的现在就来动手吧！南瓜的做法大全一：烧南瓜原料：南瓜配料：油，生抽，老抽，糖，醋，葱做法：把南...

提要：南瓜可以有效治疗糖尿病和高血压，用来做菜最好了，今天就教大家做牛肉南瓜软饭，味道吃起来不错呢。牛肉和南瓜加在一起煮成饭，是不是很特别呢，想学的朋友一起跟着步骤来做哦！用料：米饭1碗，牛肉30克，南瓜30克，西兰花30克，植物...

提要：蛋黄焗南瓜美味可口，做法非常简单，无论是用来下饭还是当零食，都十分合适。蛋黄焗南瓜味道一流，做出来，小朋友都会非常喜欢吃，你也来试试吧！蛋黄焗南瓜第一步做蛋黄焗南瓜所需的材料非常简单，主要是南瓜和咸蛋黄，现在先准备...

提要：夏季没有胃口吃饭，给大家推荐南瓜西米露，既能开胃，又能饱肚子，赶紧试试。南瓜西米露的做法很简单，有兴趣的朋友，一起跟着下面的做法动手做吧！南瓜西米露所需材料原料：西米，南瓜配料：牛奶，冰糖南瓜西米露的做法1、把南瓜去皮，...

提要：百合蒸南瓜材料全素，软糯可口，是一道老少咸宜的健康菜。百合蒸南瓜有良好的营养滋补之功，还对气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。那么百合蒸南瓜怎么做？家常做法一主料：老南瓜750克，鲜百合150克。调料：冰...

材料：南瓜，鸡蛋，牛奶适用月龄：12个月以上宝宝（因为添加了牛奶，所以适合满一岁的宝宝食用。如果宝宝未到1岁，可以把鲜奶换成水，就可以享用啦。）制作步骤1、南瓜去皮切块隔水蒸15分钟左右，直至南瓜蒸软。2、把南瓜捣成泥状放一边...

导读：今天本站要和各位分享一款今年最流行的南瓜色眼妆画法教程图解，喜欢想要学习的可要抓紧啦~~如果要说今年流行什么样的眼妆，那么南瓜色眼妆可是最受追捧的，那么如何画南瓜色眼妆？今天就让本站Lily为你分享这个眼妆的教...

提要：南瓜百合羹，金黄的色泽能刺激味蕾，可作为早餐或宵夜的甜品，那么南瓜百合羹是怎么样做的？南瓜百合羹，具有美容养颜、防癌抗癌等功效，下面让小编为大家介绍一下南瓜百合羹的做法。南瓜百合羹食材：南瓜50g、百合干10g、糖适...

提要：本期小编为大家推荐一款孕妇营养食谱-南瓜胡萝卜小米粥，口感一级棒喔！赶紧一起来看看吧。南瓜和胡萝卜都是十分有营养的食物，搭配在一起更是美味，下面小编就和大家分享南瓜胡萝卜小米粥的做法，一起学习一下吧。材料：小...

提要：南瓜米粉肉是满汉全席里的一道菜，大家想不想试试呢？那一起来学习一下做法吧！满汉全席大家都是知道的，对于这道南瓜米粉肉有兴趣吧！赶紧跟着教程做来试试。南瓜米粉肉所需材料原料：五花肉，南瓜，米配料：黄酒，盐，生抽，老抽，糖，五香...

提要：南瓜酱焗饭是西方人在圣诞最喜欢吃的食物，今天，我们也来试试西方人的美食，一起来学习圣诞南瓜酱焗饭的做法。下面带来圣诞南瓜酱焗饭的做法步骤，有兴趣的朋友也来学习一下，在圣诞节可以大显身手一番。圣诞南瓜酱焗饭所...

导读：万圣节就要到来了，就要换美甲过节，万圣节的南瓜图案美甲图片精选，让你随心选择，每一款都是那么的美腻。很多万圣节美甲都是恐怖型，重口味的，葳葳就偏爱小清新的美甲，而在万圣节的节日里，又要带有节日的元素，不如选择可爱的...

提要：炎热的夏季，甜品是最不可少的，下面给大家带来南瓜百合银耳羹的做法，赶紧来学习吧！夏季太阳猛烈，宅在家里赶紧来一款冰凉滋润的南瓜百合银耳羹吧！补充一下流失的水分。南瓜百合银耳羹所需材料原料：银耳，南瓜，百合配料：蜂蜜南...

提要：南瓜是葫芦科南瓜属的植物，果实可作肴馔，亦可代粮食，那么南瓜的做法有哪一些呢？南瓜，有清热除湿、驱虫的功效，对血吸虫有控制和杀灭的作用，那么南瓜的做法有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。南瓜薏米羹南瓜薏米羹所需...

提要：韩国奶香南瓜粥非常的美味，有兴趣的朋友一起来跟着下面的食谱动作做吧！韩国奶香南瓜粥其实并没有加米，下面就给大家带来韩式奶香南瓜粥，赶紧来学习。韩式奶香南瓜粥所需材料原料：小南瓜，糯米粉配料：奶油，冰糖韩式奶香南瓜...

提要：秋冬季易吃南瓜，本期小编和大家推荐一道清热祛湿的“甜品”，赶紧一起来看看吧。百合薏米南瓜汤具有清热祛湿的作用，是很适合秋冬季的一款汤，下面小编教大家此款汤的做法，往下看看吧。（图片id：18726059，百合薏米南瓜汤）材料...

提要：南瓜营养很丰富，日常中炒来吃，味道真美极了，我们一起来看看炒南瓜的做法。炒南瓜的做法很简单，炒南瓜是一道变通的家常菜，南瓜的营养很丰富，我们要多做来吃。炒南瓜所需材料原料：南瓜配料：油，盐，辣椒，姜，葱炒南瓜的做法1、把...