瘦臉保健操，一週變小臉
這套瘦臉保健操，不但可以舒緩疲勞，還能瘦臉，一起跟著來做吧！
第一步：用手指在眼睛周圍打圈，可促進眼周血液迴圈，緩解眼疲勞。
第二步：沿著臉頰輪廓從下往上推，讓鬆弛的肌膚得到提升。
第三步：沿脖頸往下頜部位推，雙手交叉進行，趕走堆積的雙下巴。
1、 承泣穴——對抗眼袋鬆弛
位於眼球的正下方，常按這裡能提高胃部機能，防止眼袋鬆弛。
2、 攢竹穴——緩解眼疲勞和浮腫
位於眉毛下方凹陷處，當眼疲勞或頭痛時都會引起眼部四周浮腫，常按這個穴位能幫你緩解不適。
3、 太陽穴——提神醒腦
位於眼睛與眉毛之間的側面，向後約1橫指處，快接近髮際線的位置，多按可以提神醒腦，促進新陳代謝。
4、 頰車穴——清除臉頰浮腫
沿著臉部下顎輪廓往上滑，你會發現一個凹陷處，就是頰車穴，常按這裡可以消除攝取過多的糖分造成的胖臉。
5、 迎香穴——減輕肩膀痠痛
位於眼球正下方，鼻翼旁邊，常按這裡能消除眼部浮腫，預防肌膚鬆弛，還能減輕肩膀痠痛。
6、 承漿穴消除胸頸浮腫
位於下脣與下顎正中間的凹陷處，它能控制荷爾蒙分泌，保持肌膚的張力，防止臉部鬆弛。
7、 地倉穴——抑制食慾防止發胖
位於嘴角旁約0.5cm，常按這裡能降低胃溫，抑制食慾。
8、 球后穴——提高小腸機能
位於眼尾正下方，臉頰頭下處，常按能調節小腸機能，促進吸收。
9、 百會穴——預防飲食過量，便祕
位於左右兩耳洞向上，在頭部聯結後的那條線的頂點，常按可以起到安神、預防飲食過量的作用。
10、 天突穴——促進水分的排除
位於喉下方肌肉內側，它能刺激甲狀腺，促進新城代謝，去除面部多餘水分。
這套瘦臉操，每天按時做，堅持一週就能讓你的臉蛋變小哦！
