雀斑是什麼原因引起的，雀斑是怎麼形成的
導讀：臉上長有雀斑，看起來影響美觀，究竟雀斑是什麼原因引起的？雀斑是怎麼形成的？今天我們就來探討下。
雀斑是一種淺褐色的小斑點，很容易和其他的斑點混淆，接下來我們來看看雀斑是什麼原因引起的!
雀斑是怎麼形成的
在正確人體內含有許多毒素，尤其是在腸道內，當人體植物神經紊亂，尤其是副交感神經活動減弱時，腸液的分泌減少，腸的蠕動減弱，糞便在腸內長期停留，毒素被吸收，當這些毒素含量過高時，便會隨着血液循環沉積在皮膚上，從而形成色斑。
雀斑形成的原因
1、遺傳因素
雀斑帶有一定的遺傳因素，如果直系親屬中有人臉部長有雀斑，那麼其子女臉上長雀斑的機率相應大很多，也被稱爲遺傳性雀斑，通常在3-5歲開始慢慢體現，並且以女性偏多。
2、不防曬
陽光中的紫外線對皮膚直接照射會在臉部皮膚上，當皮膚經過紫外線的直接照射，皮膚的表皮就會產生黑色素顆粒，最終在臉部形成雀斑。
3、內分泌失調
內分泌失調導致臉上長雀斑的人羣多在30-40歲之間的女性，內分泌失調會導致身體內新陳代謝速度減慢，從而導致黑色素在體內沉澱，最終使臉部生長出雀斑。
4、情緒波動大
情緒波動較大會引起內分泌的不穩定，如壓力過大或者生理期、更年期情緒不穩定都會使內分泌失調，從而造成臉部長斑的情況。
5、生活不規律
由於生活習慣的不規律會導致身體內分泌失調，再加上辛辣的食物以及熬夜等不良生活習慣，都是加劇肌膚內黑色素沉澱的重要因素，黑色素在臉部沉澱最終在臉上形成雀斑。
6、清潔不淨
清潔不乾淨，臉部灰塵、化妝品等物質在臉上殘留最後在臉上形成雀斑，所以一定要給臉部進行徹底的清潔，包括卸妝和潔面。
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預防雀斑方法
1、做好防曬措施，出門塗抹防曬霜。
2、慎用化妝品、護膚品。
3、避免刺激性的食物，如咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。
4、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。
