五步揉胸動作做性感女人

提要：現在不用吃豐胸藥，不用用什麼豐胸霜，只要每天揉揉就能令胸部傲立挺起來。

“飛機場”一直是扁平胸MM心裏的那根刺，怎樣令胸部變大呢？今天小編介紹一個睡前按揉胸部的辦法，讓扁平胸的MM們從此做挺好女人。

揉胸第一步：上託運動

先張開右手的虎口，將虎口放在左邊胸部下面的凹處，慢慢的用虎口將胸托起，托起的時候虎口也跟着慢慢收緊，但不要用得太大力了，慢慢的向上託時，感覺向一箇中心靠攏的樣子，重複十次以後，換左手託右胸來做，也做十次。

揉胸第二步：內收運動

將右手的手指岔開，將大拇指放在左邊胸部的上面，其它四個手指放在胸部的外側，簡單來說，就是用手指將左胸包裹起來，然後，五個手指輕輕地向胸部的內部拉而收緊，這個動作也重得做十次，再換左手對右邊胸部做內收運動，重複十次。

揉胸第三步：拉伸運動

將右手五個手指併攏，輕輕置在左邊胸部的方，慢慢的輕輕地向上拉，直拉到鎖骨上，不是手往鎖骨方向移動，是按住胸部，令胸部也跟着手指向上拉，重複十次後，換左手對右胸做同樣動作，也重複十次。

揉胸第四步：按摩運動

分開右手的大拇指，將整個手覆蓋在左邊胸部上，由外向內打圈進行按摩，但是要用掌心對胸部進行按揉，不要用得太大力，重複了十次後，換另一個手對右邊胸部按摩，也重複按摩10圈。

揉胸第五步：上拉運動

做這個動作最好配合一些豐胸精油來做，這樣效果會更明顯，將左手五指併攏，將精油倒在掌心上，然後將左手放在右邊胸部上面，輕輕地用掌心對胸部做上拉的動作，做十次後，換右手來做，也重複十次。（進入豐胸精油寶貝鏈接）

想要讓胸部再次發育，只要掌握這幾步，就能做性感女人了。