香蕉補水面膜怎麼做

導讀：香蕉補水面膜怎麼做？現在正值肌膚嚴重缺水的季節，自制一款補水面膜進行肌膚補水非常必要。香蕉補水面膜就是值得推薦的一款面膜，做法方便效果非常好。

現在正值肌膚嚴重缺水的季節，自制一款補水面膜進行肌膚補水非常必要。香蕉補水面膜就是值得推薦的一款面膜，做法方便效果非常好。但是香蕉補水面膜怎麼做？做法非常簡單，將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。

如果不嫌麻煩的話可以加入蜂蜜加以調節，補水效果更好哦！具體做法如下：

材料：香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)

器材：計量匙、金屬湯匙、碗一個

做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。

用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鐘，再用溫水衝淨即可，可以天天使用。

適用肌膚：乾燥缺水肌膚 

功 效：保溼滋潤。

香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對於心臟血管 疾病的人是一種非常好的食品。對於肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜我還 添加了蜂蜜，以加強保溼滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。

下一頁：冬春季節如何做香蕉面膜敷臉！

若你擁有乾性皮膚，每到冬春時一定會非常煩惱。只需按以下招數每星期作兩次banana mask（香蕉面膜），就能給它適當的滋潤，改善乾燥的皮膚。 　　

材料：香蕉1根；橄欖油3勺 　　

做法：

⒈先把香蕉搗成半糊狀。 　　

⒉加入橄欖油。 　　

⒊將兩者攪勻成糊狀。 　　

用法：將香蕉糊敷在臉上，避開眼睛及嘴脣四周，待15分鐘後用溫水洗掉。 　　

祕訣：

⒈用蜜桃代替香蕉，亦同樣能滋潤乾燥肌膚。 　　

⒉由於香蕉剝皮後會氧化變黑，養分會流失，因此製作面膜的時間不宜太久。

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【香蕉的藥理作用】 　　

果肉中含去甲腎上腺素、5-羥色胺及二羥基苯乙胺甚多，日本所產者，含5-羥色胺在10～15微克/克據測定，烏干達所產之香蕉中去甲腎上腺素含量爲2微克/克，5-羥色胺爲16.2微克/克。 　　

未成熟的香蕉肉對豚鼠的保泰鬆誘發性胃潰瘍，有預防（同時服用）或治療（服保泰鬆後15天再服香蕉肉）作用；對強制性不動所誘發的大鼠胃潰瘍也有保護作用，但對強的鬆誘發者則無效。

這種保護作用可能是由於其中所含的5-羥色胺使胃酸降低，以及香蕉肉緩和刺激的原故，它無抗膽鹼作用，也無中樞抑制作用。芭蕉樹葉及莖幹的液汁（含5-羥色胺，但不含Dopa或去甲腎上腺素）能收縮離體豚鼠迴腸及大鼠十二指腸，並升高犬及大鼠的血壓，這些作用可被阿托品及妥拉唑啉所拮抗。

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【中醫角度香蕉的價值】　 　　

中醫認爲香蕉性寒味甘，遠古書籍中早有記載其營養價值，功效包括清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、降低血壓和滋補作用等，屬於優質水果，真正價廉物美。 　　

不過，香蕉性質偏寒，胃痛腹涼、脾胃虛寒的人應少吃。