蔡依林推薦，瘦小腿襪套

導讀：蔡依林在節目中提到，爲瘦腿其長期穿着靜脈曲張襪，事實證明壓力襪確實能瘦小腿，但是需要長期穿着！

蔡依林在節目中提到，爲瘦腿其長期穿着靜脈曲張襪，事實證明壓力襪確實能瘦小腿，但是需要長期穿着！

1.360丹階段壓力編織，促進血液循環
2.改善水腫、靜脈曲張情形
3.抗菌防臭、雕塑曲線
4.遠紅外線奈米科技

◆素       材：46%遠紅外線絲+34%尼龍+20%杜邦萊卡
◆顏       色：黑色 膚色
◆品       牌：臺灣

【適用對象】

1.長期站立工作者(如：業務員、作業員等)
2.有靜脈曲張困擾者
3.腳部容易疲累者
4.欲擁有完美腿部曲線者

如何買彈性襪及防靜脈曲張】

選購有「衛署醫器」字號的彈性襪。
預防靜脈曲張的彈性襪屬於醫療型１級，可自行購買；嚴重靜脈曲張需使用醫療級２型，需有醫師處方籤。
彈性襪不是愈緊愈好，穿起來應舒適、腳較不易疲勞等感覺。
未穿過彈性襪者，應先從低丹尼數的彈性襪先穿起，適應後，覺得壓力不夠，便可往高丹尼數的彈性襪慢慢增加。

【使用方法】

1.雙手將半統襪卷至腳尖處，由腳尖部位穿上，慢慢拉至腳後跟，注意腳尖與腳後跟需與半統襪相同部位吻合，再拉至腳踝處。
2.以指腹力量，將半統襪順着小腿往上拉，務必使其緊貼腿肚部位，拉至膝蓋下 處，另一腳亦同。
3.雙腳皆穿至膝蓋下處即可。

【洗滌方式】

可單獨水洗，水溫不超過攝氏30度。
洗滌時請用溫和的肥皂水或洗衣精淨泡(不要有含氯或漂白水)
請勿使用任何漂白劑
用手輕拍搓洗.禁烘乾熨燙.洗淨後請輕扭整形或用毛巾將過多的水分吸掉，置餘陰涼處晾乾。

警惕美腿殺手~靜脈曲張！

預防現代常見病—靜脈曲張：是不是常會覺得下肢有些腫腫脹脹的非常難受，
特別是常坐辦公室或者需要長時間站立的JJMM，一天下來肌肉僵硬、
浮腫、沉重！尤其是小腿甚至還會有青筋浮現，...小心!這非常有可能是腿部
靜脈曲張的先兆了喲！高溫悶熱的夏季，向來是靜脈曲張最易發的時節呢！
如果不及時預防及早治療，小腿可是會不可挽回的越變越粗甚至嚴重病變的喲！！！

☆☆★一雙經由特殊設計，品管嚴格的醫療彈性襪主要藉由其漸進式壓力由腳踝處漸次向上遞減，收縮小腿肌肉，以預防靜脈充向使血液迴流心臟，達到雕塑腿型、美化曲線,改善蘿蔔腿並且預防靜脈曲張！☆☆★

穿彈性襪——最有效的保守療法

一般醫界較爲推薦的方式——穿彈性襪，這也是預防靜脈曲張最有效的方法。是以適當的壓力讓靜脈失去異常擴張的空間。在長期穿着後，所有因靜脈曲張引起的不適與症狀，包括疼痛、抽筋、水腫及鬱血性皮膚炎等，都將隨着靜脈逆流的消除與靜脈迴流的改善逐漸消除。

彈性襪的重要功能

1、 預防靜脈曲張的出現
2、 改善腿部腫大、腫脹、沉重等症狀
3、 美化腿部的曲線，促使腿部曲線苗條
4、 根據"靜脈流體動力學"原理，採漸近式分段壓力設計，可防止腿部疲勞
5、 可促進腿部血液的循環，增強腿部肌肉的彈性
6、 可局部減胖，塑造美麗曲線
7、 以溫和的壓力對血管加壓，幫助下肢血液順暢流回心臟，促進血液循環

哪些人最容易罹患靜脈曲張？

通常工作需要長時間久站的人像是醫護人員、老師、專櫃小姐、美髮人員、服務生、空服人員、孕婦、便利商店員工等，最容易出現靜脈曲張
還有長時間採坐姿工作的辦公室白領一族、銀行員、美容師都屬於高危險羣。婦女比例似乎較高。要避免 ” 浮腳筋 ” 就必須從年輕時就開始預防保養。
那如何知道自已是否爲靜脈曲張患者？
可藉由下列自我檢查的項目得知：
腿部已有產生脹、硬、酸、麻、腫、痛等六大症狀現象
察覺右左腿大小差異很大，有水腫，腿部壓下去有腫腫的現象
無法走長久的路
已有青紫色，或樹枝狀血管在腿部，通常好發於後腿膝窩處
生產前中後有鼠蹊部脹痛或腿部不適的情況
腿部易有疲勞，且症狀不易消失
腿部容易有抽筋現象
腿部有不自然的疼痛感

檢查部位-鼠蹊部、大腿內/外側、小腿內/外側 腳踝內/外側、腳板

如何預防及治療？

夏天天氣炎熱氣溫升高，血管也擴張，會使靜脈更加容易曲張，惡化。
當下肢出現靜脈曲張時，症狀輕微的可以穿 " 預防用彈性襪 " 防止靜脈曲張持續惡化。如果嚴重影響到美觀或連平常站立、行走都覺得疼痛，就要接受外科手術治療，把損壞的血管拿掉並穿着 " 醫療用彈性襪