兒童足部問題不可輕視

日前，有關足部矯形專家針對許多家長忽視兒童足部健康的現狀提出忠告，應用科學的態度和正確的方法關注兒童的足部健康。

專家介紹，在診斷中經常遇到這樣的情況：5～6歲的孩子走路常常跌倒，步行一會兒就表示腳部疼痛，而父母帶孩子到醫院檢查後往往也找不出原因，直至一次足部檢查，才發現孩子有扁平足。一項調查顯示，超過六成孩子有足部問題，而其中近七成有扁平足，三成有後足外翻，而近七成家長對扁平足及後足外翻問題認識不足。

緣何兒童有這麼多的足部健康問題？一些專家指出，扁平足主要成因是遺傳，一小部分則因肥胖、韌帶鬆弛引起。正常腳部內側有一拱起位置，即橋位。扁平足的橋位較低，使壓力偏向內側，足部容易疲倦及疼痛。如果長期不治療，可能會引起足底筋膜勞損、筋膜炎、骨刺等症狀，較嚴重者更可導致膝關節疼痛及腰痛，故兒童足部問題不可忽視。

中山醫科大學康復醫學系黃東鋒教授指出，兒童在4歲開始，腳底足弓位置慢慢成形，由於發育尚未成熟，兒童容易出現足部發育不良現象，家長應及早預防和處理。

怎樣改善兒童足部健康？專家提出要從多方面着手，找準成因綜合處置。家長應帶4～14歲孩子每半年去醫院檢查足部一次，瞭解孩子成長對足部的影響。而穿什麼鞋對足部健康也有極大的影響，除了考慮舒適性外，專家建議家長應爲孩子選擇大小合適的鞋。