嬰兒出現發燒後的居家護理

導讀：穿着寬鬆衣物、睡冰枕、大量補充水分、溫水擦浴等護理嬰兒發燒的辦法

當您去就診之後若寶寶依舊因發燒而感到不適，或者是無法立刻就醫時，家長可馬上採取以下的簡易護理方法，先幫助寶寶散熱。請注意，這些方法只是輔助性的居家護理方法，一旦情況緊急，趕緊就醫仍然是最重要的。

1、穿着寬鬆衣物

將室內溫度控制在25℃左右，儘量讓寶寶穿着棉質寬鬆的衣物，如果是躺着休息，只需蓋薄被即可，若有出汗現象，要記得隨時更換乾爽衣物。

2、睡冰枕

讓寶寶(3個月以下的幼兒不宜使用冰枕，但可使用水枕)睡在冰枕上，這樣能夠感覺舒服一些，但要注意冰枕不要過於冰冷，比如可在冰枕外面裹一條毛巾，而且睡冰枕的時間不宜過長。

3、大量補充水分

補充足夠的水分可減緩發燒症狀，所以要記得給寶寶多喝水，如果寶寶不肯好好喝水的話，也可以喝果汁、牛奶、電解質液等飲料。

4、溫水擦浴

將澡盆內的水溫調至29～32℃左右(比一般的洗澡水稍微涼一些)，然後讓寶寶浸泡在水中，家長再將溫水潑在寶寶身上，一共浸泡10～15分鐘即可。

5、保持安靜，多多休息

發燒時要讓寶寶多休息，以增加體力來對抗疾病，並儘量不要到公共場所，以免造成疾病的傳播，讓其他抵抗力弱的寶寶再受到疾病的感染。發燒時要讓身體散熱，所以不能用厚重的棉被或者大衣將寶寶包裹起來，這樣不但沒辦法有效排汗，反而可能使體溫變得更高。若是在發燒過程中出現感覺寒冷的情況，可暫時增加一件衣服，等寒冷感覺消退後，再將增加的衣服脫去。