簡單實用的慢性胃炎打嗝解決辦法

提要：患有慢性胃炎的人都會有打嗝的現象，其實有一些簡單實用的方法可以治療的。

本文爲慢性胃炎患者帶來幾個簡單實用的解決打嗝的辦法，有打嗝現象的患者不妨試試。

胃炎打嗝解決辦法一：分散注意力

如果出現打嗝，可以利用分散注意力的方法，轉移自己的注意力，將緊張情緒拋一邊，放鬆心情，不要時時記住打嗝，這樣打嗝就會慢慢消去，慢性胃炎患者吃飯過快，吃到刺激性的食物，都會引起打嗝。

胃炎打嗝解決辦法二：吸氣

打嗝時還可以用吸氣的方法來消除，先深吸一大口氣入去，然後憋住不要呼出，儘可能的憋久一點，然後再慢慢呼出，這樣反覆吸幾次，也可以將含90%氧氣和10%二氧化碳的混合氣體，裝在一個塑料袋裏，然後吸入去，就會也會消除打嗝現象。

胃炎打嗝解決辦法三：喝開水

患者打嗝時，可以喝開水來緩解，喝的開水要稍熱，喝一大口含在嘴裏，慢慢的分幾次嚥下去，可有效的緩解打嗝，生韭菜汁也可消除打嗝現象，把新鮮韭菜榨成汁後口服，打嗝就立刻消除了。

胃炎打嗝解決辦法四：刺激咽部

當出現打嗝現象時，患者可以用刺激咽部的方法來解決，先洗乾淨手，然後將食指放入口內，插入到咽部，輕輕刺激咽部，不要用力，否則會引起嘔吐，這也是個不錯的方法，怕髒的，可以嚼食生薑片來解決，效果也不錯。

這幾個方法都是簡單而且實用的，慢性胃炎患者要收藏起來哦！