不用眼霜也可去黑眼圈，土豆胡蘿蔔燒牛肉輕鬆搞定

提要：熬夜出現黑眼圈怎麼辦呢？不妨從飲食調理，土豆胡蘿蔔燒牛肉值得推薦，可有效幫助去掉黑眼圈哦！

常熬夜的朋友，不妨多吃土豆胡蘿蔔燒牛肉，不但營養豐富，還可有效消除黑眼圈。

土豆胡蘿蔔燒牛肉所需材料

原料：牛肉，胡蘿蔔，土豆

配料：油，鹽，生抽，老抽，雞精，冰糖，八角，桂皮，姜，蔥，蒜

土豆胡蘿蔔的做法

1、把牛肉洗乾淨，切塊，放入清水中浸泡兩小時。

2、鍋裏放水燒開，放入牛肉焯水，撈出洗乾淨浮沫。

3、八角掰開，薑切片，蔥切段，蒜拍扁，胡蘿蔔和土豆去皮，切滾刀塊。

4、鍋裏放油燒熱，放入八角、桂皮和姜蔥蒜爆香，再放入牛肉翻炒幾下，然後加入料酒、生抽和老抽翻炒至上色。

5、加入適量開水，再放入鹽和冰糖，大火煮開，撇去浮沫，然後倒入電燉鍋中燉兩小時。

6、再放入土豆和胡蘿蔔，繼續燉至熟爛即可。