各種燙染髮質還那麼好，明星護髮方法必須get！

導讀：好的形象離不開好的髮質，明星們又燙又染髮質還是辣麼好，究竟是如何做到的呢？今天就讓chris來揭曉明星的護髮方法，趕快來看。

每個人都想擁有一頭亮麗的秀髮，明星們都是如何養髮護髮的呢？下面就來學習明星護髮方法，讓你秒變女神！

護髮不是小事，可不能將就

不知道大家是不是和chris一樣，一到冬天頭皮就又幹又癢，各種頭屑、靜電、毛躁等問題一一跑來，讓人抓狂，爲什麼會這樣呢？

原來到了冬天因爲油脂分泌比夏天有所減少，再加上天冷頭髮難幹，所以會減少洗頭的頻率，那麼問題就來了，所以掌握養髮護髮的方法很重要哦。

頭屑、靜電、毛躁？有了它們就不怕了！

說到冬天，頭皮屑自然也就跟着轟轟烈烈的來了，因爲冬天大部分都是穿深色的衣服，大片大片的白色頭皮屑掉落在肩上，讓人尷尬，有頭屑還不止，還有靜電，一脫衣服就噼裏啪啦的亂響，那畫面簡直太美了，所以選擇洗髮水是關鍵。

說到專業去屑，海飛絲可是行家，廣告都說頭屑去無蹤，不過現在的海飛絲可不僅僅是單純的去屑了，它還擁有3重護理配方，使頭髮柔美潤澤。

海飛絲全新致美系列

整個系列分爲致美水潤、致美順澤、致美強韌三款，針對三種不同的美髮需求，給我們的頭皮和髮絲最貼心的呵護，連明星們都愛它呢。

使用效果：使用海飛絲致美系列洗髮後，秀髮恢復了自然的光澤，變得順滑易梳，重現柔韌絲滑觸感，頭髮也不會感覺到乾澀，很好用。

洛黛詩香水頭髮護髮精油

功效：改善毛躁 強韌防斷髮 染燙受損護理 保溼 鎖水 鎖色。

用法：將頭髮吹至七成幹，取本品2-3滴於掌上輕柔均勻，塗抹在頭髮上，可以讓頭髮增加光澤和順滑效果。

嘿，chris，不是說和大家分享明星護髮的方法嘛，怎麼跑了洗髮水出來，別急，有好的護髮產品，當然第一時間送給大家先，下面奉上明星們的護髮方法祕籍，別走開哦。

想知道明星們是怎麼愛護她們的秀髮嗎？跟着chris來看看吧。

范冰冰

在護髮上，冰冰可是很注重的哦，不管工作到多晚，冰冰都會非常認真地洗一次頭，一點也不馬虎，洗髮水、護髮素也少不了的，而且仔細地按摩不少於3分鐘，這樣才能使頭髮得到更好的清潔和滋養。

蔡依林

在如何有效護髮這個問題上，蔡依林的答案是—發膜護理，發膜就像護膚品中的精華素一樣，洗乾淨頭髮後，將頭髮擦到8成幹，將發膜均勻塗抹在受損的頭髮上，在這裏推薦一個護髮神器給大家：

Chikage植物活酵素護髮

大S

美容大王大S在她的書中寫道：頭髮其實真的不太需要太去弄它整它，健康自然就是美。維持頭髮健康的方法，除了注重清潔、不染不燙之外，日常也是非常注重細節，不會隨便壓到頭髮。

大S支招防秀髮乾枯受損

1、避免受海水侵蝕。

2、長髮MM最好40天左右剪一次髮梢，並改用含油類洗髮水，適當定期焗油，避免頭髮分叉。

3、避免受夏季太陽的強烈曝曬。

林志玲

志玲姐姐不但人美，頭髮也漂亮，她提醒各位女生們，儘量不要染高於七度的顏色，染髮劑顏色在六度至七度之間，染出的髮色既自然光澤又很好，她說自己對頭髮每天都會進行嚴格的護理，再晚、再累也會做。

蕭亞軒

蕭亞軒認爲常吃蔬菜、水果、花生、紅棗、核仁、瓜子、葵花子等食物可增強頭髮色澤，使頭髮能變得更烏黑柔亮。

此外，她不吃肥肉，她認爲多吃肥肉會造成體內脂肪代謝障礙，影響頭髮毛囊，增加脫髮機會。

有些人不明白爲什麼自己平時也很呵護頭髮，但就是沒有達到好的效果，還是分叉、發黃等等，那應該是你忽略了某些關鍵點哦，趕緊來向護髮達人來學習學習吧。

下一頁繼續分享明星護髮的方法，讓你的秀髮保持光澤閃亮！

明星在護髮上可是有自己的一套方法的，想擁有明星一樣的好髮質，跟着做哦！

伊能靜支招——防秀髮發黃分叉

1、經常洗頭

經常洗頭可以洗掉頭髮上附着的污染顆粒、灰塵等，可以保持髮絲的清潔衛生，這樣就減少了因爲顆粒帶給頭髮的摩擦力，頭髮也不容易開叉斷裂。

2、洗後潤髮

潤髮露中的陽離子活性物能使頭髮表面活性分子定向排列，令頭髮上電荷減少，電阻降低，增強保護膜的抗靜電效果。

3、避免酒精刺激

定型頭髮時不能使用含有酒精的產品，因爲酒精會使頭髮乾枯失去光澤，變得毛燥，不妨選擇免洗型護髮素，它會在頭髮表面形成一層保護膜，還能幫助秀髮定型。

4、正確的造型方式

每次洗完頭髮後可別急着把頭髮全部吹乾，這會造成頭髮毛躁，建議在秀髮幹到一半時再用吹風機的低溫將秀髮吹乾到八成，然後用免洗潤髮露塗抹除髮根以外的整個秀髮，然後再一邊梳理一邊將頭髮吹乾即可。

5、儘可能減少染燙

經過燙或染的頭髮，髮質都或多或少受到傷害，建議儘可能地減少染燙秀髮的次數，並延長間隔時間。

原來擁有秀髮是要講究方法的，趕緊來看看其他明星的護髮方法是什麼。

其實保護秀髮的方法並不難，林熙蕾說只要儘量避免吹、染、燙，加上定期的護髮保養，擁有健康髮質就這麼簡單。

林熙蕾 定期護髮很重要

在護髮上，林熙蕾很少在頭上“搞怪”，直髮是她最喜歡的造型，必須在頭髮上做文章時，她也一定會盡快將頭上的髮膠洗乾淨，讓頭髮立刻得到舒緩和滋潤，如果還有時間，她會請專業美髮師幫忙護髮，降低吹風染燙的傷害。

在外拍戲時，林熙蕾也會自己動手做一些簡單有效的護髮工作：在頭髮上抹上護髮乳，戴上浴帽或包上毛巾，洗澡的時候利用浴室的蒸氣，把護髮乳的養分“蒸”進發根，護髮效果就很棒了。

全智賢 絲滑黑髮控

全智賢除了忙於工作，平時在家也會以集中修護發膜在短時間內讓頭髮恢復彈性與光澤，尤其是早上起來頭髮亂糟糟的，她會用發妝水或保溼精華乳撫平頭髮毛躁，令髮型快速恢復原有的卷度和光澤。

Angelababy 發膜護養

秋冬乾燥的季節，平時的洗護步驟已經不足以給頭髮足夠的營養和水分，除了用洗髮露和護髮素以外，每隔兩天使用具有深層滋養修復功能的發膜來爲秀髮做一次專屬SPA。

郭碧婷 定期剪髮

很多女生捨不得剪頭髮，但其實定期剪一下頭髮，可以有效解決分叉問題，要是有分叉就毫不猶豫地剪掉吧，畢竟頭髮還是長得蠻快的，此外，也要少染髮，如果染髮的話，也要控制好頻率，除了這些，自然風乾、使用精油也是碧婷護髮的關鍵。

一個標誌的美女怎能少了美髮，看完明星們的護髮方法後，下面給大家推薦一些日常的護髮方法，讓髮質更完美。

日常護髮方法

1、好頭髮是吃出來的

缺乏營養成分鋅、蛋白質等都會導致頭髮脆弱，容易斷裂、脫落，綠葉蔬菜、胡蘿蔔、豆類食物，能夠增強頭皮角質層，讓頭皮和秀髮都更健康。

2、別用太燙的水洗頭

熱水會讓毛鱗片張開，不但吸收不了洗髮水中的營養，而且熱水還會帶走大量皮脂，也沖走了讓秀髮保持光澤的天然護膚素。

所以建議用溫水洗頭就可以了，大概在37-40度這樣子。

3、不用吹風機熱風吹頭髮

太高溫度吹頭髮容易讓頭髮乾枯發黃，還會導致脫髮，所以用最低檔熱風就可以了。

tips：在吹之前可以塗一點免洗護髮素，增加對頭髮的保護。

4、染髮別髮色跨度太大

不染髮是不大可能的了，所以只能減少染髮的頻率和不要選擇髮色跨度太大的顏色就好，不然對頭髮的傷害非常大呢。

5、頭皮也需要防曬

相對於皮膚，頭髮更容易受到紫外線的侵襲而出現損傷，強烈的紫外線也容易灼傷頭皮，令髮絲中的水分流失，看起來頭髮就像“稻草”一樣，記得要做好防曬工作。 【好用的頭髮保溼噴霧隨時滋養秀髮】

這些護髮方法你做到了，擁有明星般的髮質就不成問題，說到這，你真的會洗頭了麼？洗頭也有講究哦，繼續往下看！！

你真的會洗頭了嗎？

洗頭第一步：挑選洗髮水

挑選洗髮水時，最重要的是這款洗髮產品要適合你的髮質，如干性發質油性頭皮的人就要選擇適合油性發質的洗髮乳，至於頭髮的乾枯、枯黃等問題，則可交由潤髮產品去改善。

洗頭第二步：將頭髮梳順

洗頭前，一定要將頭髮梳理好，不然就洗得不徹底哦，用牛角梳或者大齒的梳子都可以。

洗頭第三步：洗前按摩頭皮

正式洗髮前，用專門的頭皮護理產品按摩頭皮，能幫助因壓力或束髮而緊繃的頭皮獲得舒緩，也能起到抑制頭皮過量出油的效果，頭皮按摩每週2-3次即可。

按摩方法：建議在幹發上進行，並且一定要用指腹部位，遵循由下往上的順序，以螺旋狀按摩。

洗頭第四步：適量的洗髮水

洗髮水並不是越多洗得越乾淨，用多了無法吸收，用少了起不到清潔的效果，所以要根據頭髮的多少來使用。

洗頭第五步：吹頭髮

洗後的頭髮，不要馬上吹風，先用乾毛巾輕拍、包裹，將水分吸去一部分，再用吹風機吹，先吹內層頭髮，再吹外層，不要開到強熱檔，儘量用低溫吹風，而且距離要在至少8cm以上。

頭髮在面部美觀中佔據很重要的作用，健康而有光澤的秀髮才能讓人眼前一亮，怎樣，你學會了嗎？