腸胃的精選

作為一個現代人，不論你平時工作學習有多忙，都應該時刻留意自己大便的排出是否有規律，平時的排便習慣最近是否有所改變，大便的顏色和外觀有什麼異常變化等。因為，大便的顏色和外觀可以間接地反映情況，比如大便帶血或黑大便提...

提要：今天小編帶來一份營養豐富又養胃的早餐——蔥花醬油麵，吃過都說好哦！早餐想吃得好又簡單易做，蔥花醬油麵是個不錯的選擇，看看做法！食材：麵條100g，油、鹽適量，香菇2朵，味極鮮醬油適量，春蔥2根，花椒適量。步驟1、把香菇先泡洗...

提要：口臭是日常生活中最容易碰到的問題，今天小編就和大家分享治療口臭的小妙招，一起來看看吧。腸胃不好就會出現口臭的跡象，下面小編就和大家分享治療口臭的小妙招，趕緊一起來看看吧。1.不吃早餐是形成口臭的主要原因。空...

提要：很多人都有腸胃不好的症狀，稍微飲食不注意，或者吃飯不規律，就造成各種腸胃的各種不適，對於腸胃不好的人應該吃什麼調理呢？人的腸胃是非常脆弱的，有些人以為吃水果對胃不好，其實維生素C對胃是有保護作用的，對於腸胃不好的...

提要：竹筍不但富含多種營養物質，而且有較高的藥用價值，今天給大家介紹紅燒肉筍的做法。紅燒肉筍的做法簡單，看看紅燒是怎麼做的。主料：肉筍200g。輔料：油、鹽適量，生抽1勺，老抽1/2勺，料酒2勺，生薑1小塊，大蒜葉2根。步驟1、肉筍洗...

提要：氣色不好？今天給大家推薦一款桂圓板慄雞湯，補血補腎的同時還可以調理腸胃，增強記憶力。栗子性味甘溫，有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效，看看桂圓板慄雞湯怎麼做的。主料：雞半隻，板栗250g，桂圓15粒。輔料：鹽...

提要：寶寶腸胃非常的弱，一不注意就會細菌感染，造成腹瀉嘔吐，那麼，寶寶飲食的注意事項有哪些呢？趕緊來看看。病從口入，寶寶出現腹瀉嘔吐等，多是由於不注意飲食引起的，下面就一起了解一下寶寶飲食注意事項。寶寶飲食注意事項一：食...

提要：口口聲聲喊著減肥卻就是怎麼也控制不住自己的嘴巴，抵擋不住各種零食各種奶茶的誘惑，如果非要喝，那麼請別再喝奶茶了，喝杯酸梅汁吧，能幫助減肥的哦。喜歡喝奶茶或者其他飲品的美眉們看過來啦，有時候喝多了這種飲品是會導...

導讀：菠蘿可以減肥？還可以有多種作用。有一種水果，豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止面板乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力；而其果肉可以作為面膜，是最香甜的護理用品；常常引用其新鮮...

提要：西瓜和芒果都是夏季的熱門水果，很多人都愛吃，不但口感好，而且清腸排毒，是夏天的健康水果。很多甜品店都有西瓜芒果冰沙這款經典飲品，你也來學做一份吧！材料：小西瓜1/2個，芒果1個，酸奶少許。做法步驟1、用圓湯勺或挖球器將...

提要：春節期間，大家都吃得過於油膩，而且吃的東西又多又雜，給胃帶來很重的負擔，春節過後，就要調理一下胃了，調胃當然還是首選食療了。春節裡，胃的負擔很重，在春節過後，就要給胃調理了，下面就介紹幾款適合春節後養胃的菜譜給大家，清...

1、食物以軟鬆為主一般來說，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充...

提要：秋季風高氣爽，讓人一解夏季的悶熱，胃口也開始就得好起來，這時就很容易暴飲食，那麼，秋季應如何護理腸胃呢？秋季很容易引起胃腸的疾病，我們在秋季應如何護理好腸胃呢？一起看看小編為你支招。（圖片id：39381593，秋季如何護理腸胃...

提要：腸胃感冒是由病毒引起的，它的症狀主要有胃脹、腹痛等幾種。大家有聽過腸胃感冒嗎？它跟腸胃炎是不同的哦！現在，讓我們一起來了解一下吧！腸胃感冒症狀一：胃脹引起腸胃感冒的原因多來自外界對腸胃的刺激，還有就是不良飲食等...

茄子茄子性寒涼，可以清熱解毒，給易“內火旺“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以採用蒸茄子的方法。食譜：繽紛蒸茄子材料：茄子300g，肉餡100g，紅椒50g，黃椒50g，油、鹽、醬油、糖各適量。做法1、彩椒洗淨切成小丁，茄子洗淨、...

提要：現代人生活壓力大，為了拼搏事業忘記吃飯時間甚至熬夜，容易造成腸胃功能混亂。以下小編列出的腸胃瑜伽5式，通過運動，幫助你清潔腸胃，排除毒素助瘦身。被人們稱為世界的瑰寶的瑜伽，是一套流行時髦的健身運動，通過運動身體...

一、為什麼入夏寶寶腹瀉更多？1、孩子腸道結構和功能還不成熟寶寶身體處在生長髮育階段，腸道還在生長的過程中，黏膜細胞連線不完善，細胞間連線調節差，病原微生物相對容易入侵。2、飲食過涼天氣熱，媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜...

導讀：便祕是嬰兒經常出現的小毛病，而嬰兒出現便祕的情況就要進行調理了，分享嬰兒便祕的飲食調理，這樣能讓你寶寶腸胃變好！便祕是指嬰兒的大便很乾和硬，很久時間沒有排便，或者出現排便困難的情況，一般孩子的便祕都是因為結腸吸...

提要：腸胃不好的人喝什麼湯養胃呢？下面就給大家介紹養胃湯食譜大全，想學的朋友趕緊來看看。胃病反覆發作的主要原因是飲食不規律，不協調，以下的養胃湯食譜大全可以幫助養胃健胃。有胃病史注意飲食忌宜1、規律飲食是預防胃...

導讀：吃水果可以排毒嗎，是很多人都非常關心的問題，今天小編就跟大家談談這個問題，還有盤點六種排毒清腸胃的水果。現在生活節奏越來越快，而飲食也是越來越多種多樣了，往往不健康的飲食習慣，讓許多毒素沉積在體內，對身體健康造...

寶寶腸胃不好吃什麼調理1、肉沫：選用新鮮的瘦肉（豬肉、牛肉、羊肉、雞肉均可），剁成肉沫，加調味品上鍋蒸爛，研成細沫即可。2、肝泥：把豬肝或雞肝洗淨放在水中煮，除去血水後換水煮10分鐘左右，把肝外皮剝去，用勺子研成泥狀，再加調料...

一、保護好胃首先要吃好早餐熬夜時候我們的身體會變得非常的虛弱，這個時候早餐就變得異常的重要，經過一夜的睡眠，人體內儲存的葡萄糖已被消耗殆盡，這時急需補充能量與營養。早上不進食，就不能彌補夜間喪失的水分和營養素，使...

提要：水果雖好，但是並不是所有水果都適合腸胃不好的人吃，特別是這五種水果，一定要少吃。腸胃不好的人，經常性消化不良、還會出現便祕和腹瀉，嚴重的話，還會造成腹瀉，所以腸胃不好的人飲食一定要注意，不要貪嘴，以免造成身體上的不...

提要：在喜慶的春節長假裡，新友聚會不斷，也是盡享美食的機會，但一些飲食上的注意事項是不可忘記的。春節長假裡，生活很不規律，餐餐大魚大肉，在飲食上有什麼要注意的呢？本文提醒大家春節長假飲食的注意事項。春節飲食注意一：吃得...

提要：腸胃差如何調理呢？一起來看看小編推介的五款調理腸胃養生湯，別錯過哦！你的腸胃差嗎？一吃冷食就腹瀉或便祕嗎？這都是因為你的腸胃不好，要及時調理哦！調理腸胃養生湯推薦給你。調理腸胃養生湯一：番茄南瓜湯原料：南瓜，小番茄，蘋...