男士青春痘的治療方法還你型帥臉蛋

導讀：青春痘並不只是女生纔有，其實很多嚴重的痘痘類型反而患者是男性，那麼治療男性臉上青春痘的方法有哪些呢？

青春痘並不只是女生纔有，對於同樣遭受着痘痘的困惑的男性朋友們，選擇合適的方法很重要，下面小編爲大家介紹幾個男士青春痘的治療方法，一起來了解下。

男士青春痘的治療方法：

一、外部清潔

1、選擇適合自己的洗面奶，保持早晚清潔，讓皮膚時刻保持乾淨。

2、去角質

一個星期去兩次角質，皮膚比較敏感脆弱的就一次就可以了，避免角質堆積，引發細菌滋生而產生粉刺。

3、控油

男士本身的皮脂的分泌都是比較旺盛的，建議男士多對全臉或局部進行控油。

4、消炎

注意患處消炎，使痘痘加速收斂、乾癟，迅速脫落而不留下疤痕，防止交叉感染。

5、自制祛痘面膜

男士一樣可以敷面膜，平時也可以用水果自制祛痘面膜，比如番茄蛋黃面膜，這款面膜就可以輔助你去掉青春痘哦。

戰痘小竅門 祛痘不留痕

二、內部調理

1、良好的生活習慣

建議痘痘肌的男士們的生活要有規律，尤其是要保證充足的睡眠時間，促進體內的新陳代謝。

2、多運動

運動可以幫助身體排除毒素，促進新陳代謝，對保養肌膚很有幫助，長期還可讓皮膚更加有活力。

3、多喝水

在炎熱的夏季，身體一定要補足水，爲了保證體內的水分平衡，每天應該喝6-8杯白開水，而飲料、牛奶和酒類不能算在其中。

4、少吃油膩的食物

平時應少吃油膩的食物，多吃蔬菜、水果，尤其是那些油炸薯片等油炸零食應該少吃。

注意事項：

男士起青春痘，避免用手經常觸摸或亂擠，因爲手上有細菌，極易感染皮膚，會加快痘痘的形成。

痘痘並不可怕，只要堅持合理的生活和飲食習慣，痘痘就會遠離你了，你學會了嗎？