李小璐豐胸技巧大公開，四款湯喝出豐腴身材

導讀：“辣媽”李小璐擁有傲人的上圍，令很多女生羨慕不已，她特別推薦了四款豐胸美容的湯，美眉們趕快學起來吧！

李小璐自從升級爲“辣媽”後，身材愈發性感火辣，傲人的上圍令很多女生羨慕不已，原來李小璐在生完寶寶後並沒有放過產後豐胸美胸的機會，在結合了產後所需營養的情況下，用食療美胸法，纔有了今天“洶涌澎湃”，她特別推薦了四款豐胸美容的湯，美眉們趕快學起來吧！

李小璐豐胸技巧：花瓜豐胸湯

材料：木瓜1條、花生50克、排骨100克、鹽少許。做法：木瓜去皮、洗淨、切塊，排骨洗淨、水燙後切塊，花生洗淨。鍋內入水煮滾，放入所有材料，轉小火煮至花生熟爛，食前加鹽調味。

功效：花生富含脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B、E、K，木瓜含豐富有機酸、脂肪、蛋白質、胡蘿蔔素素、維生素A、C等，兩者合用有益胸線發育，尤其內分泌不平衡者更有幫助。

李小璐豐胸技巧：豬尾鳳爪香菇湯

材料：豬尾2條、鳳爪4只、香菇3朵、黃豆芽4兩、紅蘿蔔一小段、鹽少許。
做法：豬尾洗淨切塊，放入熱水燙後，撈出備用。香菇泡軟、切半，黃豆芽洗淨去雜須，紅蘿蔔削皮切成小塊，鳳爪對切，備用。將以上材料一起放入水中，以大火煮滾再轉小火熬煮約30分鐘，再加入少許鹽調味即完成。

功效：豬尾和鳳爪均含有豐富的膠質，是膠原蛋白質的來源，不只能促進胸部發育，還能美白喔。

李小璐豐胸技巧：青木瓜燉排骨

材料：青木瓜1條、桔梗1.5錢、豬排骨半斤、適量薑片及蔥段、鹽少許。做法：先將排骨以熱水燙後撈出備用，青木瓜去皮、去籽、切塊。排骨與蔥段、薑片及桔梗一起放入鍋中熬煮，待成濃稠高湯後，去除桔梗，再放入切塊的青木瓜。燉煮至青木瓜軟爛，最後加上少許鹽調味，即可食用。

功效：青木瓜含豐富的木瓜酵素，可以分解蛋白質，有助於身體對蛋白質的吸收，搭配肉類來食用，豐胸效果最佳。

李小璐豐胸技巧：花膠烏雞湯

材料：花膠20克、烏雞半隻、花菇7個、姜、料酒、鹽。

做法：花膠需要先在清水裏浸泡12個小時，然後先將薑片放在鍋裏煮沸，然後把泡開了的花膠放進去煮20分鐘，撈起來後過冷水，香菇用溫水泡發，將清洗乾淨的烏雞斬塊與香菇一同放進鍋裏，煮開了之後倒入料酒，再煮沸，把烏雞撈起來，再用冷水洗乾淨，最後將烏雞、香菇、花膠和薑片放到砂鍋裏，用大火燉5個小時，喝前放鹽調味就可以了。

功效：花膠烏雞湯中的花椒富含豐胸所需的膠質，烏雞則能活氣補血，對乳房的保健和二度發育都具備神奇的功效。

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