夏季敏感肌膚怎麼護理，五招幫你輕鬆解決

導讀：現在我們的肌膚遭遇着前所未有的衆多威脅：污染、壓力、不良飲食、各種各樣不可見的大氣懸浮顆粒、驟變的溫度和溼度。敏感的肌膚如果護理不好，就會出現乾燥、皸裂、脫皮甚至紅腫、發癢等溼疹症狀，尤其在夏季，我們更需要好好護理敏感的肌膚！

其實，這不能完全歸咎於肌膚不夠健康。在城市裏，我們的肌膚遭遇着前所未有的衆多威脅：污染、壓力、不良飲食習慣、各種各樣不可見的大氣懸浮顆粒、驟變的溫度和溼度……數不勝數。因此有人認爲，敏感是一種現代病。目前深圳廣州正值炎熱的夏天，暴熱的天氣狀況更會讓肌膚髮生敏感現象的機率加大。

洗臉很重要

當肌膚出現敏感症狀時，有些人在面霜環節會非常小心，及時更換一款舒緩產品，卻發現修護效果並不佳。其實，這不能全部怪罪面霜，你使用的洗面奶、爽膚水甚至是自來水，都可能成爲敏感源，持續不斷地刺激肌膚。所以，當肌膚出現敏感症狀時，你的修護功課應該從洗臉開始做起，並且將爽膚水也換成低刺激性的。

當肌膚敏感時，若你尚未來得及去配備低刺激性的洗面奶及爽膚水，那麼至少要注意不要用自來水洗臉。買一瓶蒸餾水，微微加熱，會是比較穩妥的做法。

保溼是關鍵

在這樣炎熱的夏天臉部出現缺水是一點也不奇怪的，爲什麼當敏感發生時，最初的症狀都是兩頰出現緊繃感？那就是肌膚嚴重缺水的信號，，如果此時能及時給肌膚補充大量水分，肌膚敏感狀況一般就能得到遏制，當然，前提條件是你的保溼產品不會成爲肌膚的新敏感原。另外，如果平時就注意保溼，肌膚的自我抵禦能力就會相對較強，亦較少會發生敏感症狀。

兩頰是肌膚最容易缺水的部位，也是肌膚敏感時最容易發生脫皮、紅腫的部位，塗抹保溼霜時可在兩頰適當加量。但是，不建議在兩頰做過多的按摩動作，避免帶給肌膚不必要的壓力。

極致修護組

肌膚容易敏感，就好似一個人容易感冒，是抵抗力較弱的表現。選擇一些高端產品及時爲敏感肌膚舒壓，不僅僅是爲緩解敏感症狀，也是藉此提升肌膚的自我防護能力。

如果往季你的肌膚就非常容易敏感，那麼在這個時節尤其要注意防護，甚至可以考慮在肌膚尚未發出敏感信號時，就先來個預防範，幫助肌膚形成堅固的抗敏壁壘，更好地應對季節變遷以及有害的大氣懸浮微粒。

    主要指容易因外界刺激傷害或季節交替、環境變化等原因而發生敏感現象的肌膚。敏感症狀一般表現爲發紅、灼熱、緊繃、刺痛、癢感等症狀，是肌膚暫時受損的表現。它不限於乾性皮膚，混合性或油性皮膚也會敏感。

下面讓我們來總結一下如何護理夏季肌膚敏感的方法吧！

五招解決敏感肌膚夏季護理

第1招:選擇微酸性潔面品 　　
潔面品方面,不要選太濃太刺激的鹼性產品。鹼性太強,容易傷害皮膚,因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳爲佳。此外,潔面時亦不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡,以免因磨擦而造成敏感。 　　
第2招:用不含酒精的爽膚水 　　
一般的爽膚水大多含酒精,除了會令敏感皮膚髮紅外,當酒精揮發後,還會令皮膚繃緊,所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水。塗時應用食指、中指及無名指的指腹輕彈,千萬不要用力拍打。 　　
第3招:日霜忌用控油配方 　　
皮膚敏感者不宜選用帶刺激性而濃度高的日霜,偏微酸性而無香料或標明敏感皮膚專用的最好,日霜中無須使用油光控制成分,只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。 　　
第4招:用高水分溼粉底 　　
敏感性皮膚在使用粉底時,除要顧及防敏感的作用外,也應選擇含高水分的溼粉底,以減少因乾燥而造成的癢痛。 　　
第5招:多補充維生素C 　　
缺乏維生素C,容易令皮膚粗糙枯乾,從而引發敏感症狀。在含豐富維生素C的水果中,梨與奇異果是首選,多吃有助於對抗外來敏感。
富的礦物質，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，防止皮膚過多分泌油脂。