韓國人氣少女團隊T，ara及Aoa公開減肥食譜
導讀：韓國人氣多個少女團隊T-ara、Aoa、Secret都對外公佈了自己的減肥食譜，羨慕她們擁有好身材的MM大可以學習一番。
韓國明星對於自己的身材要求是很嚴格，很多粉絲好奇他們在日常生活中的瘦身食譜是如何！韓國人氣多個少女組合公開了自己的減肥食譜。
人氣少女團隊Secret裏韓善花減肥食譜：
人氣少女團隊Secret裏有4位成員，當中成員韓善花對外公開了自己的減肥食譜爲如此：低碳水化合物食品與高蛋白食物進行搭配，如香蕉、紅薯搭配雞蛋、豆腐的搭配就是韓善花日常最主要的搭配，同時還會添加少量的蔬菜及堅果，既營養又瘦身。
人氣團隊AOA裏金雪炫減肥食譜：
AOA成員金雪炫的減肥食譜裏最大的食材就是雞脯肉，她喜歡往雞脯肉裏添加醬料如此和咖喱飯一起食用，味道更好同時能保證一天能量的供需，金雪炫同時會經常吃三文魚+鱷梨沙拉，有時會在希臘酸奶中加入plum、杏仁等可以另外補充營養。
人氣團隊T-ARA減肥食譜：
T-ARA團隊樸孝敏減肥食譜：
T-ARA團隊樸孝敏喜歡吃雞蛋、紅薯來保充身體能量，另外再吃黃瓜、西瓜來讓身體不會缺水！
T-ARA團隊樸昭妍減肥食譜：
兩個雞蛋+熟土豆+萵苣+扁豆就是樸昭妍日常食譜，簡單低能量，而且樸昭妍強調她所有的食材都不添加任何調味料，低鹽低油低脂肪。
T-ARA團隊鹹慇晶減肥食譜：
令鹹慇晶減肥成功的功臣居然是椰子油，鹹慇晶在吃飯或者是喝果汁的時候都會添加椰子油。
